不過好多媽媽都唔識點揀合適尺碼嘅「喇叭」，其實應該點揀呢？點先為之揀啱尺碼？而家就話你知！新手媽媽要記低喇！
錯誤1：喇叭管道比乳頭小 / 後果：泵奶時乳頭被磨損
錯誤2：乳頭置於喇叭的一側 / 後果：泵奶時乳頭被磨損
錯誤3：用力地把喇叭壓在乳房上 / 後果：乳管閉塞
錯誤4：長期忍着痛而使用過高的力度去泵奶 / 後果：乳房組織受損
選擇...
8 year ago
當中發現每3位香港婦女（41至55歲）中就有2位曾經歷陰道乾澀的問題，比國際研究發表的報告所得結果更多，該報告指出全球幾乎每兩位已經歷更年期的女性，便有一位女性出現陰道乾澀問題。
由於「外陰乾澀」會引致乾燥感、痕癢、疼痛／刺激皮膚或灼熱感徵狀，為求短暫性的舒緩陰道乾澀方法，不少中女會在公眾場所作出一些尷尬的「痕為」。
在是次調查中發現，多達4...
8 year ago
遊戲運動 暗藏創傷風險
兒童創傷就是指小朋友在做運動或户外活動時發生的一些常見傷害，成因有很多。姿勢上的錯誤、熱身不足、直接撞擊等都是常見的原因。成長中的兒童，其骨骼與成年人不同，遇上較嚴重的創傷時，骨骼承受不起撞擊力，因而容易令骨骼受傷。
其中最常見的受傷部位，就是頸椎和尾椎。當進行體操，溜冰或盪鞦韆溜滑梯等活動時，發生意外例如向後墜、背部及臀部先...
8 year ago
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