今次小編請來雅蘭及Serta床褥營業及市場部副總監Maggie，為大家解開保養床褥的迷思。
1. 床褥要不要反轉使用？
Maggie指有些床褥的型號可能底面軟硬不同，所以應因應個人需要選擇，反而可以前後倒轉，即頭和腳的方向對掉，因為身體的重量不同，前後對掉可以平均保養床褥。至於說到流汗的問題，Maggie則認為不是以倒轉床褥來作保養，反而應該在床...
9 year ago
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脊椎側彎是指脊椎左右彎曲變形，對於成長階段的孩童，這是一種漸進性的症狀。無論是成人或兒童，站立時由後觀之，脊椎應成一直線，若不是，很可能是患上脊椎側彎。脊椎側彎在病症的初期，大部分的兒童並不會像成年患者一樣感到腰酸背痛、外觀不佳，故並不容易引起注意及發現，往往造成家長的忽視。 高低膊、長短腳屬病徵之一 一部份脊椎側彎的小朋友，都有高低肩膊、一...9 year ago -
曾患有陰道乾澀徵狀的Mary（化名）分享個人經歷時表示：「由於陰道乾澀引致的灼熱感令我無法專注工作，令我失去自信心，嚴重影響工作表現及社交生活。我甚至出現抑鬱症狀，一度以為患有嚴重疾病，令我不想與朋友見面。」 Mary續稱：「我亦不敢與任何人討論這個話題，甚至自己的丈夫也不例外。」 Mary指自己有陰道乾澀問題已有幾年時間，所以...9 year ago
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1.保持房間空氣流通，溫度適中； 2.緊記讓嬰兒仰睡，嬰兒可在沒有使用枕頭的情況下安睡； 3.讓嬰兒睡在堅實和大小適中的床褥上，切勿在嬰兒睡覺的地方放置軟身物件和寬鬆被鋪； 4.確保嬰兒頭部、面部及雙手外露，不會被遮蓋；及 5.與嬰兒共睡一室，最安全是讓嬰兒獨自在嬰兒床上睡覺，並把嬰兒床放在父母房間床邊的位置。 圖片：網絡9 year ago
1.留意天氣預報，按氣溫加穿適當禦寒衣物，包括帽、頸巾、手套及襪等；
2.進食足夠的食物，攝取充足的熱量；
3.經常做適量運動，以增加血液循環及產生熱能；
4.逗留在溫暖的環境內，避免長時間暴露於戶外；
5.使用保暖電器時要注意安全，室內亦應保持空氣流通；及
6.如有不適，應盡早求醫。
圖片：網絡
9 year ago
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不過好多媽媽都唔識點揀合適尺碼嘅「喇叭」，其實應該點揀呢？點先為之揀啱尺碼？而家就話你知！新手媽媽要記低喇！ 錯誤1：喇叭管道比乳頭小 / 後果：泵奶時乳頭被磨損 錯誤2：乳頭置於喇叭的一側 / 後果：泵奶時乳頭被磨損 錯誤3：用力地把喇叭壓在乳房上 / 後果：乳管閉塞 錯誤4：長期忍着痛而使用過高的力度去泵奶 / 後果：乳房組織受損 選擇...9 year ago
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尤其大清早起床返學，小編提醒各位媽媽，留意以下孩子返學保溫5大溫馨提示： 1出門前記得讓寶寶帶件外套，一旦天氣突然轉變，外套馬上可大派用場。 2不妨給孩子穿著一件薄薄的打底內衣，始終不至於入冬，底衫不用太厚，薄薄的已經可以。 3為孩子預備暖水壺，盛載暖水回校飲用，總好過孩子喝凍水，並且要提提孩子多飲水。 4為孩子預備有益的食零，當天氣冷時吃點東西...9 year ago
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需知道大閘蟹香甜美味，但註冊中醫師陳瑜明表示，有6類人其實不宜吃大閘蟹，包括：脾胃虛寒人士、濕疹患者、膽固醇過高人士、痛風患者、小朋友及孕婦。 1. 脾胃虛寒人士：由於消化能力較差，故此不合食用大閘蟹。 2. 濕疹患者：海鮮容易引起敏感。 3. 蟹是屬於高膽固醇食物，故有心血管病或高膽固醇人士不能進食。 4. 痛風患者：蟹是高蛋白質食物，令尿...9 year ago
兒科專科醫生容立偉表示，諾如病毒主要經接觸傳染。例如接觸患者的嘔吐物或糞便；接觸受污染的物品；或經嘔吐時產生的帶病毒噴沫傳播等。
患者通常會出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、輕微發燒及不適等徵狀。潛伏期通常為 12 至 48 小時。
治理方面，容醫生指，一般會採取支援性治療。患者須補充足夠的水份，一般可於 3 至 4 天內痊癒。
預防諾如病毒八...
9 year ago
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當中發現每3位香港婦女（41至55歲）中就有2位曾經歷陰道乾澀的問題，比國際研究發表的報告所得結果更多，該報告指出全球幾乎每兩位已經歷更年期的女性，便有一位女性出現陰道乾澀問題。 由於「外陰乾澀」會引致乾燥感、痕癢、疼痛／刺激皮膚或灼熱感徵狀，為求短暫性的舒緩陰道乾澀方法，不少中女會在公眾場所作出一些尷尬的「痕為」。 在是次調查中發現，多達4...9 year ago
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有時候，寶寶身體出現一些小毛病，但又不是大問題，媽媽不想帶寶寶去看醫生，希望自行給寶寶舒緩。 其中一個較常出現的情況，就是早上起床寶寶有些咳，但又沒其他大問題，除了有幾聲咳，寶寶還是蠻精神的。 於是媽媽想到，給寶寶咳些滋潤的飲品，相信可舒緩咳嗽的情況。不少人會選擇喝點蜜糖，到底在這情況下給寶寶喝蜜糖是否適合？ 內外全科醫學士周栢明醫生表示周醫生...9 year ago
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餘下的藥物還有一大半，如果掉了好像很浪費，於是想到將藥物保存下來，待寶寶下次有相類似病徵的再給寶寶服用。 遇到這情況，媽媽的做法是否不對呢？ 兒科專科醫生容立偉表示，醫生一般不會鼓勵這做法。媽媽以為病徵相似就是相同的病，但有可能事實並非如此。 「當一個人生病，情況差到要吃藥時，其實就應該要去看醫生的了。像孩子發燒了，我們會問為何發燒呢？如果...9 year ago
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