保暖內衣︳原來一直都着錯!常見3大錯誤 隨時愈着愈凍

坊間不少保暖內衣都聲稱具有發熱功能,究竟當中的原理是怎樣的呢?原來正確穿着保暖內衣才不會「越着越凍」,日本電視節目就指出大家常見的3大錯誤及正確穿法!

原來大家可能一直都着錯保暖內衣…(影片截圖:有吉のお金発見 突撃!カネオくん)

冬天時不想着到「成隻糭」,不少人都會穿保暖內衣打底。而UNIQLO自2003年推出HEATTECH,因為價錢相宜,香港也有很多大人小朋友穿着。日本NHK電視節目〈有吉のお金発見 突撃!カネオくん〉的其中一集,就請來Uniqlo負責研發HEATTECH的中野正海部長,為市民大眾講解HEATTECH的發熱原理。

Uniqlo的中野正海部長為大家解釋HEATTECH發熱原理。(影片截圖:有吉のお金発見 突撃!カネオくん)

運用人體水蒸氣吸濕發熱

原來人體每日即使不做運動都會排出800ml左右的水蒸氣,而保暖內衣的「吸濕發熱纖維」就可捕捉人體水蒸氣,讓無法移動的水分子在運動中轉換成熱能。換言之,保暖內衣在吸濕後,再運用水蒸氣的能量,才可發揮出發熱的效果。大家在知道這個原理後,便可了解平日為甚麼穿錯呢!

保暖內衣的纖維在吸濕後,運用水蒸氣的能量才可發熱。(影片截圖:有吉のお金発見 突撃!カネオくん)

常見錯誤1:保暖內衣下再穿普通內衣

不少人怕保暖內衣洗得多會「不再暖」,所以在穿保暖內衣時,再穿普通內衣打底。以HEATTECH為例,因為其吸濕發熱纖維要吸取人體水氣才可發熱,若再穿一層底衫就讓其發揮不到作用。反而多着多洗也不怕呢!

保暖內衣內不宜再打底。(影片截圖:有吉のお金発見 突撃!カネオくん)

常見錯誤2:保暖內衣不夠貼身

如果保暖內衣不夠貼身,也會影響吸濕發熱纖維吸取水蒸氣的效能。所以選購時選貼身的尺碼,才可愈着愈暖。

保暖內衣宜選貼身。(影片截圖:有吉のお金発見 突撃!カネオくん)

常見錯誤3:運動時穿一般保暖內衣

運動時因身體會大量出汗,保暖內衣可能會吸取太多汗水而轉換不切為熱能。而當纖維吸了太多汗水又沒有發熱,人體就可能漸漸覺得冷。所以運動時可穿運動專用或速乾的保暖內衣,甚或不穿保暖內衣反而更暖!

運動專用或速乾保暖內衣的纖維有特別的「星型」結構可快速排走水分。(影片截圖:有吉のお金発見 突撃!カネオくん)
市面上亦有不少運動專用或速乾保暖內衣。(影片截圖:有吉のお金発見 突撃!カネオくん)
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