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零失敗午餐食譜15|給孩子午餐驚喜 多國便當好煮意 日式親子丼8分鐘完成
返學一個多月,會為小朋友準備午餐便當的媽媽是不是已絞盡腦汁,便當款式開始重覆?IG 專頁「b.for.bento」 經常同大家分享快靚正便當,簡單得來又可以給小朋友新鮮感,今次和大家分享日式、法式和越式便當點子,讓小朋友食到美味的多國料理。
9 day ago
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節日食譜|清爽水果水晶粽 一項小秘技確保挺身+成功脫模
端午節當然少不了美味的粽子,然而傳統粽子吃多了覺油膩,親子KOL「暴龍媽媽」在其Facebook專頁分享大小朋友都必愛,口感清爽又應節的水果水晶粽,即睇詳細食譜。
4 month ago
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節日食譜|小孩必愛! 4款復活節雞蛋小食 造型超可愛~
復活節長假期,又係時候與小朋友大顯身手,親子KOL「暴龍媽媽」在其Facebook專頁就分享了4款得意的復活節小食,主要材料是非常應節的雞蛋,簡單容易,仲可以和小朋友一齊整,享受親子時光。
6 month ago
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零失敗午餐食譜14|零失敗好煮意!3式忌廉西式午餐便當
唔想小朋友食學校難食午餐,不少媽媽都絞盡腦汁為小朋友準備不同便當,IG 專頁「Snappy與S先生的便當日記(b.for.bento)」 經常同大家分享快靚正便當,今次就用忌廉煮出3天西式便當,有長通粉、烏冬和意粉,多樣化主食,小朋友不會悶,各位媽媽不妨參考一下。
7 month ago
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懶媽料理︳3步驟完成!日本營養師教自家製士多啤梨果醬
現時是士多啤梨當造季節,如果一時買太多擔心食不完,製作果醬也是個不錯的方法。日本營養師和泉愛就介紹了一個簡單易整的做法,大人和小朋友都可以一起試試!
7 month ago
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賀年小食︱港媽自製3款新年小食 小孩至愛琥珀合桃 + 糕品
新年將至,港媽Cat Po自製3款新年小食,分別是琥珀合桃、桂花椰汁千層糕和薑汁紅棗千層糕,讓小孩品嚐新年食品外,自家製又可以自行控制甜度及份量,各位媽媽新年可以準備大顯身手。
8 month ago
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慈慧幼苗︳6大健康開心食物 助兒童增加快樂情緒
兒童經常鬧情緒、悶悶不樂,甚至感到不安和不開心?家長不妨從食物方面著手,讓兒童吃得健康又開心。兒童進食以下6款食物,透過攝取這些食物中的營養素,從而增加分泌血清素、多巴胺等影響情緒的神經傳遞物質,以保持健康和開朗的身心。
9 month ago
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保存食材|日本節目教3步保存白蘿蔔 完成後放入雪櫃呢個位
新年將至,媽媽如果整蘿蔔糕用剩白蘿蔔,咩方法保存最好?放入雪櫃咩位置?日本NHK節目邀請白蘿蔔農家,分享保鮮1個月以上的簡單冷藏方法。
9 month ago
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懶媽料理︳日式微波爐蒸水蛋 6分鐘輕鬆完成!一個技巧效果超嫩滑
有甚麼菜式大人小朋友都鍾意?蒸水蛋一定榜上有名。加上近日天氣凍,今日就介紹一個零失敗「懶媽料理」—日式微波爐蒸水蛋,讓大家齊齊暖入心。
9 month ago
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聖誕小食|聖誕派對4款必備簡易小食 港媽分享快靚正做法
眨下眼就到聖誕,小朋友想必參加不少聖誕派對,媽媽忙碌時間又到。要準備聖誕小食不容易,想一次過應付多人份量,又想簡單易整,港媽Candace Mama在Facebook專頁分享10分鐘極速聖誕小食,材料易買之餘,做法亦相當簡單。
10 month ago
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零失敗午餐食譜13︱零技巧飯糰便當 配搭豆腐雞塊 兼顧孩子營養
小朋友望見就咁白飯唔想食?台灣媽媽Sane於IG專頁「Sane小家日和」(@_sanelife_)為大家提供各式各樣的便當點子,今次介紹兩款做法極容易的美味小飯糰,以及配菜豆腐雞塊,兼顧小朋友營養需要。
10 month ago
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零失敗午餐食譜12︱台媽愛以水果煮餸 菠蘿炒雞肉便當 小孩愛酸甜又解膩
小朋友成日食得好少飯?台灣媽媽在其Facebook及IG專頁「貝蒂做便當」分享送飯一流的「菠蘿炒雞肉」。這道菜做法容易,小孩又愛酸甜,而且菠蘿甘甜清香,解膩滿分。
11 month ago
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