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春分,是二十四節氣中的第四個節氣,是春天的中分點。它正好是一年當中晝夜等長的日子,從中醫角度來看,春分是人體陰陽平衡的重要節氣,春分節氣平分了晝夜、寒暑,因此人們保健養生也應保持人體的陰陽平衡狀態。春分節氣多風、寒、濕邪,陽虛質、氣虛質、陰虛質患者在春分節氣轉化時有諸多不適症狀,尤其伴有風濕性疾病、腰腿痛、慢性呼吸系統等疾病的患者,春分養生尤其重要。3 day ago
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呼籲定期篩查大減9成風險子宮頸癌位列全球第四大女性殺手,在2022年奪命近35萬2,在香港則有522宗新症個案及167宗死亡個案3。大部分子宮頸癌是由於持續感染高風險人類乳頭瘤病毒(HPV)引起,而HPV可透過同性或異性的性接觸傳播4。研究指8成女性都會在50歲前感染過HPV5。但並非所有感染都會發展成癌症,關鍵在於及早發現並處理異常細胞。4 day ago
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各位家長又是時候準備復活節玩樂節目!黃金海岸首度聯乘智樂兒童遊樂協會於4月18日至21日期間,舉辦「智趣樂玩復活節」。活動將於戶外超過5萬平方呎大草坪打造10個好玩有趣的遊戲體驗區,讓孩子化身為活躍好動的復活兔,無拘無束盡情探索各種遊戲的可能性。門票由即日起於Klook網上平台發售,即睇詳情。5 day ago
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好消息!一眾契爺契媽引頸以待的時刻終於來臨,海洋公園公布由3月22日起,大家可以在「大熊貓之旅」現場見到盈盈與一對鳳胎BB家姐細佬一起互動,見證盈盈的育兒日常。5 day ago
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2025年3月7日一連三日、港雋動力青年協會與 YOU AND ME基金會聯合舉辦的穗港交流團活動——「灣區動起來」香港青年文體旅交流團、香港青年體育發展交流團、香港青年文化藝術交流團3 月9 日共110名師生走進增城濱江公園,深入瞭解東江水源,感受大灣區的生態魅力與人文關懷。6 day ago
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由深圳市商務局、深圳市前海管理局、香港特別行政區政府商務及經濟發展局指導,深圳企業海外綜合服務平台—「深圳.前海e站通」承辦的「2025年深圳.前海e站通香港推介會」日前(13日)在香港圓滿舉行。6 day ago
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小朋友日常生活行程多多,其中一個必備行程就是「放電」盡情玩。室內兒童遊樂場Chill Kids Club特別推出2大度身訂造至激優惠,不論是想快閃玩,還是全日任玩,家長都可靈活安排時間,小朋友又可以開心放電,即睇詳情。6 day ago
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各間直資及私立小學將陸續開放2026至27年度小一入學申請,另有學校舉辦入學簡介會及開放日,讓家長親身到校了解教學理念及環境等,即睇以下熱門的直資及私立小學小一入學申請日期,及入學日簡介會或開放日詳情,資訊將持續更新。6 day ago
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6月是小一「統一派位」放榜的日子,想必一眾家長十分緊張結果,甚至早早做足兩手準備,以免當日需要叩門而「倒瀉籮蟹」。其中叩門必備文件上的叩門信及幼稚園校長推薦信,家長應早作準備。升學專家梁永樂與大家分享「叩門信」的撰寫重點。6 day ago
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近日有網民於社交平台Threads發相,相中是一間幼稚園門外,並出現了長長的「BB車龍」。串文獲大量網民留言及轉發,有人對這現象不明所以,亦有家長表示「K1都係得3歲」,指學前兒童其實有需要坐BB車。9 day ago
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裘槎科學周再度回歸,並於2025年4月7至25日舉行。這個香港年度科學教育盛事每年都吸引不少大小朋友參與,透過多元化的免費雙語活動及工作坊,讓小朋友更充分了解及學習科學知識與日常生活之間的關聯。各個活動及工作坊已開展報名,即睇詳情。9 day ago
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想和小朋友一起認識海洋科學,大家不要錯過香港海事博物館的親子同樂日。香港海事博物館將於 2025 年 3 月 22 日舉辦太古親子同樂日,屆時將免費開放博物館。活動包括海洋科學展廳導賞團、講座、互動遊戲攤位、兒童活動工作紙等,即睇詳情。10 day ago
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幼稚園是小朋友人生的第一間學校,他們認識的第一個老師、第一個校長、第一個同學仔通通都在幼稚園發生。在幼兒階段,良好的身心發展將會成為小朋友日後重要的基石。位於港島天后的樂䔄幼稚園,劉詩玲校長表示,幼稚園最關鍵的理念就是如何全面關顧孩子的身心發展,當中包括情感、社交、認知和身體發展等。11 day ago
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屯門驚見電單車男後座載幼童!早前有網民在社交平台發帖,在屯門一帶驚見一名電單車男,後座載有一位幼稚園女童,網民直斥此行為極為危險並缺乏安全意識,甚至有機會觸犯法例。11 day ago
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踏入春天,天氣開始回溫,也是準備小朋友戒片的好時機。假如你的子女正好於9月升讀幼稚園,不妨開始嘗試,讓他們主動同你講「我要wee wee」、「我要poo poo」。而以下的3款小工具,可提高小朋友對廁所的好奇心和興趣,大家不妨試試!11 day ago
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各位小小恐龍迷必睇電影!香港太空館天象廳將於3月15日至12月14日上映球幕電影《暴龍傳奇》,電影將帶大家返回6700萬年前的白堊紀,一睹傳說中君王暴龍的一生,即睇詳情。12 day ago
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香港花卉展覽將於3月14至23日在維多利亞公園舉行,今屆花展以秋英為主題花,一家大細除了可以齊齊賞花下,智樂兒童遊樂協會在花展期內,逢星期六、日亦會舉辧「賽馬會社區綠化遊樂場」,設置多元好玩的遊戲,讓小朋友可以大玩特玩,即睇日期及參加詳情。13 day ago
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最近有家長問孩子經常情緒起伏,一聽到哭聲已經心煩,都不知如何處理⋯⋯如果你有這疑問,希望這篇文章幫到你。13 day ago
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香港街坊小店的「貓店長」文化獨特又充滿人情味,貓店長默默連繫社區,成為街坊鄰里和路人生活的一部分。看到貓店長時,家長更可藉此教導小朋友愛護小動物。18 day ago
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認真覺得,很多舊時代的「育兒經」,其實是在誤人子弟,像以下這3個,真的該被徹底淘汰: 小時候胖不是胖?錯!胖就是胖!18 day ago


