媽媽們有沒有為自己的身型及體重而煩惱？有時候未必是關飲食和運動量，而是「過勞肥」！
「過勞肥」即是指因壓力而直接影響消化和代謝健康，而導致的肥胖現象。
可是這種情況只會出現在女性，爸爸們沒有這種煩惱。
國際期刊《科學報告》（Scientific Reports）曾刊登一研究文章，研究人員以8週大的白老鼠來作實驗，當中包含雄性和雌性，按性別分...
4 year ago
你有發現子女明明整天在家，活動量不大，卻總是囔肚子餓嗎？美國研究發現，幼童貪吃行為的原因原來不在生理，而是心理影響！
根據美國密芝根大學（University of Michigan）的研究，幼童在4歲開始就會出現因為情緒壓力而進食的行為現象——Stress Eat。兒童在不肚餓的狀態下，仍然渴求吃東西，藉此舒緩情緒壓力；這種行為十分容易導致幼童長大後...
5 year ago
孕婦吸收的營養對胎兒及日後子女的發育起著關鍵作用，所以孕婦都特別注意飲食。如果孕婦沒有攝取足夠營養，或進食有害食物，有可能導致孩子日後終生神經認知發育和心理健康受損。
最新研究
美國13位營養學家在營養學期刊上刊登了最新研究，結果發現：食用海鮮有益於嬰幼兒和兒童青少年的神經認知發育；母親在懷孕期間食用海鮮的孩子，比母親在懷孕期間未食用海鮮的孩子，平均...
5 year ago
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