新手爸媽
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BB或小朋友安睡，爸媽就安心，但若孩子不肯睡，就要花時間哄睡。有調查發現，爸媽每年花1977小時，即是82天氹孩子瞓覺。 外國Sleep Junkie一項調查發現，新任父母每年花1,977小時，即82天，大約每日用上5小時25分鐘哄18個月或以下的寶寶入睡。外國父母會用盡不同方法，如平均花82分鐘四處走動、花41分鐘遊車河、用34分鐘讀床前小故事等...5 year ago -
上班族媽媽想餵哺母乳，多會利用奶泵將母乳泵出儲存。 新鮮擠出的母乳蘊含天然抗體，基本上可存放在室溫，即攝氏25度以下約六至八小時。 擠出的母乳宜盡快冷藏，尤其是在夏天炎熱的日子，以免細菌滋生。 母乳應存放在雪櫃的冷藏格，但是若是預計在兩日內都不會使用，則應轉放至冰格。 一般來說，儲存於冷藏格的母乳可存放三至五日，而存放於冰格的則可保存長達一個...5 year ago
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肢體動作 寶寶肚子餓時，小拳頭一般會握緊，四肢往內縮，呈現緊張狀態；但當吃飽了，雙手、雙腳就會自然放鬆，表現得滿足。 尋乳表現 當寶寶仍在感肚子餓時，會作出繼續吸吮的反應，以攝取母乳，這是所謂的「尋乳反射」。媽媽可於每次餵奶後，以手指或乳頭觸碰寶寶的嘴角，觀察寶寶有沒有吸吮動作。要是寶寶沒有出現「尋乳」的反應或已熟睡，這就表示他已經吃飽了...5 year ago
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一項英國研究訪問2008至2015年共4,660名家長的睡眠模式，發現爸媽失眠最嚴重的日子是寶寶首3個月「哭泣巔峰」階段。與懷孕前相比，媽媽平均每晚失眠62分鐘；爸爸平均失去13分鐘。媽媽睡眠較少，原因包括媽媽需要醒來餵哺母乳、滿足社會對女性撫育孩子的期望等，使她們較願犧牲睡眠。 負責研究的英國華威大學Sakari Lemola博士表示，...5 year ago
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如果真的因為各種原因致使母親母乳分泌不足，母親不妨嘗試以下方法，以促使母乳能再次分泌︰ 1 親身餵哺，同時擠奶 與寶寶直接接觸，是刺激母乳分沙泌的最佳方法。為增加造奶信息，媽媽可在餵哺早上第一餐時，一邊餵哺寶寶，另一邊用擠奶器進行擠奶，輪流交替對調，刺激母乳分泌。 2 持續吸吮，持續供乳 由於嬰兒吸吮的反射作用能刺激母乳分泌，故嬰兒出生...5 year ago
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當中有些媽媽就會有母乳分泌不足的情況，大多都是因為以下的原因︰ 1 情緒和壓力 母乳主要受一種稱為「催乳激素」（proclactin）的荷爾蒙所影響，新任媽媽若面對如工作繁忙、生活壓力、與丈夫及家人關係欠佳、休息不足等問題而影響情緒，便會抑制催乳激素的產生，減少母乳分泌。 2 缺乏嬰兒吸吮 名為催產素（oxytocin）的荷爾蒙會影響母...5 year ago
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近年大眾鼓吹母乳餵哺，所以不少年輕媽媽都選擇以母乳餵哺初生嬰兒。不過要成功餵哺母乳，的確要有多方面的配合。以下提供多個成功餵哺母乳的貼士，新手媽媽必讀。 成功餵哺母乳的貼士 1) 確保嬰兒的吸吮方法正確 若嬰兒正確吸吮，母親在餵哺時是不會有痛感的。 2) 按寶寶需要頻密餵哺 頻密餵哺能確保奶量充足，亦可減低乳房脹痛的情況。為嬰兒提供其他食物或飲...5 year ago
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答案是肯定的。 當寶寶吮奶的時候，會把空氣一併吸入體內，由於新生寶寶食道和胃部容量細小，當奶和空氣積聚在胃部不能消散時，便會感到不舒服。如同成年人一樣，要處理這些積聚的空氣，寶寶便會打飽嗝，即是胃氣，務求將空氣排出，惟剛嚥下的奶也有可能一併排出。 如果不及時替寶寶掃出吸入的空氣，便會容易造成嘔奶現象；倘若奶水流入肺部，有可能會導致窒息...5 year ago
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母乳實為嬰兒的最佳食物，主要分為三個階段，分別是初乳（colostrum）、過渡乳（transitional milk）、及成熟乳（mature milk），為寶寶提供不同的營養物質。 第一級︰初乳 分泌時期：懷孕後期至產後約3至4日內，呈淡黃色 營養價值︰含大量蛋白質、抗體、鈣質及鉀質等 第二級︰過渡乳 分泌時期：產後約4至10日...5 year ago
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遇上寶寶在吃奶中途睡著了，究竟讓他繼續睡，還是叫醒他？讓他吃完再睡呢？ 其實，這需要因應寶寶吃奶的份量而定。 事實，寶寶應該學習有規律的吃奶時間和模式，要是家長看到寶寶睡得很熟，便心軟不忍弄醒寶寶，這是不正確的。食物在腸道中是需要時間消化的，因此，餵奶最好要定時，不要任由寶寶隨時醒來便吃奶。家長亦應注意，最好是一口氣完成餵奶過程，好...5 year ago
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寶寶嘔奶十分常見，家長不用過分緊張。 嘔奶的主因，是寶寶的胃部與食道之間括約肌仍未發育良好，未能很好地進行收縮，致使進入胃部的奶容易流回食道，要是寶寶腹部的內壓增加，吃下的奶便會較容易回流，吐出一兩口實屬正常。 在寶寶嘔奶後，家長切勿立即再餵食，應讓寶寶的腸胃稍作休息，大約半小時才作嘗試，要是寶寶仍未能掌握或不想進食的話，那就不...5 year ago
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台灣一名兒科醫生陳木榮醫師，日前於自己的Facebook Page《柚子醫師的育兒診療室－Dr.陳木榮醫師》，分享了一名新手媽媽網上咨詢的趣事。對話中，媽媽不停詢問醫生，自己於孩子身上特征是否有什麼問題，只是比較有趣的是，這些特征似乎都是這名媽媽用放大鏡，逐寸逐寸的搜索出來，由腋下一條金毛，到腳底一顆用放大鏡才看出來的黑痣，都沒有落下。 最...6 year ago
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圖片來源︰flickr@Donnie Ray Jones 多跟孩子對話 BB出世不久，雖然他們不能講話，也聽不明大人的說話內容，不過，父母們不妨嘗試多跟他們面對面傾計，有時甚至可以BB話作回應，有助提升孩子們的講話動機。此外，一個安靜的環境，亦能幫助孩子專心聆聽父母的說話，增加他們模仿學習的機會。 內容簡而清晰跟孩子說話時，要盡量保...7 year ago
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天下父母都愛鍚自己嘅仔女(生完個B掉出街唔要果啲變態另計)，尤其新手父母要迎接新生兒，壓力真係好大架，所以對住佢地，千祈唔好講以下說話，如果唔係真係一撻即著！其實有時候，沉默都係一種美德！ BB抓損自己塊面面，真係好平常(而且過程好快)。父母都唔想，唔好話佢地冇睇實BB啦！ 新手父母為小朋友擺百日宴、搞Party，就梗係整得靚靚地架啦，見...8 year ago
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1.盡量去平衡育嬰、家務、休息和家庭生活各方面的需要，非必要的家務，例如：抹窗或抹地等，盡量減省或不去做，以騰出時間做其他的事或休息。 2.分配一些時間給其他子女，給他們關懷，讓他們情緒上較易接受新嬰兒。 3.保留一些空間給配偶，維繫夫婦感情。 4.明白嬰兒出生後會令家庭生活改變，在適應期間情緒或會不穩定。 5.盡可能找人幫你照顧嬰孩，分擔...8 year ago
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Dr Brown’s® 的專利排氣設計，讓寶寶於飲奶時減少吸入過多空氣，有效減低嬰兒肚風、嘔奶、打嗝及脹氣等問題。除此之外，排氣設計可消除奶樽中真空壓力，並且有效完全排氣，使用時不會出現奶嘴扁塌，確保幼兒享有最流暢和舒適的餵哺，以及最近似母乳哺育的感受。 查詢：2388 0099 由於反應熱烈，廠商決定加推！$199 購買 28 本迪士尼英文圖書...8 year ago
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圖片來源 : 網路 相關內容 【揀科要注意】避免修讀的科目 【生活小百科】 收納膠袋的妙法 【孩子公式】令生活不再無聊 【霎時感動】三分鐘 讓你尋回第一天 【媽媽界大熱】 BB 攝影風格大搜查9 year ago
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因此，有網民把湊 B 的日常生活畫成卡通，將可做和不可做的湊B事做對比，相信新手爸看完後，都會覺得：湊B , 其實不難。 P.S: 圖片出自102.3 4TOFM Facebook ,並不代表立場。9 year ago
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