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AlphaStep是全港兒童及青少年體適能鍛鍊基地，主要針對提升3-17歲兒童及青少年的體能發展，有助兒童身體各機能的發展，也對兒童進行運動時有所幫助。 大家聽到「體能」兩個字，可能感到無聊，或者抗拒。AlphaStep創辦人兼常務總監陳焯康表示這正是創立AlphaStep的初衷：「希望大家踏出第一步，喜歡上做運動，從而成為小朋友的一個嗜好。」...3 year ago -
疫情下經濟再差，樓價不跌反升。差估署日前公布今年2月份私人住宅售價指數報384.5點，較1月份的381.0點升0.92%，連升兩個月，升勢亦擴大至近9個月以來的最大單月升幅。 差估署2月份售價指數主要反映1月下旬及2月上旬的實際市況，當時一手新盤銷情理想，帶動二手交投同告轉旺，加上疫情於2月初進一步放寬，加快買家趁農曆新年前偷步入市，刺激樓市「量價齊...3 year ago
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所有人都會有濕的時候及機會，分別是濕多還是濕少，外濕或是內濕，小朋友當然也不例外。對小朋友來說，天氣是令之濕病的一個最主要因素。此外，餵養、起居、作息、先天等因素（如天生脾胃弱、早產等），皆可造成濕病。 小朋友不懂得自己告訴你體內有濕，也不知道如何表達因濕而造成的不適，大人們可以通過觀察，了解孩子體內是否濕邪過多，雖然未出現病徵，但也可以及...3 year ago
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作為新手爸媽本應滿懷喜悅，但有新手爸爸就發文，不滿公立醫院護士在太太未上奶的情況下，依然叫太太餵BB，餓親BB。 這名新手爸爸在「2020 - 2022年媽媽會」群組發文： 唔好理醫院叫妳餵母乳！唔好理醫院叫妳餵母乳！唔好理醫院叫妳餵母乳！ 你堅持奶粉，自己試下餵母乳！如果唔係妳BB唔夠食 佢都唔會即刻比妳補奶粉，會不停咁有人游說妳堅持...3 year ago
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家長想幼兒自律，要耐心講解不自律的後果和影響；當幼兒做到自律好行為，家長便要多讚賞以作鼓勵呀！ 想知多些當中竅門立即看看影片。3 year ago
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日常生活中，小朋友難免同兄弟姊妹發生衝突。家長喺呢個時候可以點樣處理小朋友？慈慧幼苗教育主任（資深註冊社工）吳彩輝姑娘將喺4月講座解開家長嘅教養迷思，教你掌握處理小朋友嘅兄弟姊妹間相處，同埋建立良好關係嘅方法。 ➡️ 即按此報名: http://bit.ly/37hZCGy 講座嘅對象係育有0至6歲幼兒嘅家長，大家喺報名前，記得先成為慈...3 year ago
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相處是不容易的事情，但因為你愛這個人，所以你會願意學習忍讓。在愛情裡，忍讓是很重要的，每個人都有不同的稜角，有好的一面也有不太好的一面，你若真正愛一個人，你就必須愛他的好，也要包容他的不好。這不容易，但這個結合好和不好的他，才是真正的他。你愛他，自然就要學會接受這個真正的他。 忍讓有多難？當然難，小至他在日常相處的壞習慣，大至他性格或存在的一些缺...3 year ago
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「2021-22年度田叔叔英語閱讀計劃」今早8時起接受登記，向下學年就讀K1的學童免費派發英文故事書和點讀筆，首4小時已逾5,000家庭網上登記，反應熱烈，預料15,000個名額將會爆滿。 疫情未息，好多家長花多了時間在家親子共讀。「田叔叔英語閱讀計劃」現正接受登記，向2021年9月入讀K1的學童免費派發英文故事書和點讀筆，名額15,000個，讓...3 year ago
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近年，港人的生育意欲大大減低，也有人選擇把寵物視為子女照顧，甚至有「不婚主義」。Yuki媽媽反其道而行，飼養唐狗衍衍多年，還育有兩名女兒，毛孩及小孩的大小瑣事都由她一手包辦。3 year ago
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現代學童多用手機打字，逐漸取代手寫，執筆馬虎。有謂「見字如見人」，小朋友寫得一手好字不但令人艷羨，亦有助提升學業成績，以及傳承中國文化，意義重大。香港硬筆書法家協會主席雷超榮老師多年來走入中小學及幼稚園，開班教學生「還原基本步」，從揸筆開始，逐步教寫好字。 孩子上幼稚園便需執筆書寫，但老師和家長對執筆姿勢不講究，雷老師認為，「揸錯了之後改就難」，又指「...3 year ago
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結婚後，需要照顧的人和事變多，煩惱也一併變多，兩人也需要互相包容磨合才能維持婚姻。一段幸福婚姻需要考慮各種事情，英國有一個研究調查發現，婚姻中總有一方較幸福，結果令大家十分好奇。 英國倫敦經濟學院的行為科學家——鐸蘭（Paul Dolan）分析美國人時間利用調查（American Time Use Survey）的數據後發現一個現象。在未婚、已婚、離婚...3 year ago
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第一屆「親子書法家」中文硬筆書法比賽現已接受報名。親子頭條首次與香港書法專業人員協會共同舉辦中文硬筆書法比賽，希望令小朋友重新認識執筆寫字的重要，從而訓練其專注力和耐心。 參賽作品規格： 1. 請使用大會提供的書寫表格並自行列印在A4白紙上。2. 參賽作品必須由參賽者以鉛筆親自書寫。3. 上載檔案大小上限為10MB，檔案格式只接受jpeg及pdf（彩...3 year ago
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下星期就係復活節長假，親子共度一連五日假期最開心。各大商場已換上不同造型，展現春日活力，留港也可感受外國風情。 1. 欣賞卡通版名畫 藝術館不一定是嚴肅！《Musée de KAKAO FRIENDS》展覽「復活」歸來，登陸香港。KAKAO FRIENDS藝術館突以輕鬆有趣方式去認識世界名畫，例如有Ryan、Apeach與一眾朋友調皮亂闖《...3 year ago
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小朋友在幼稚園起開始拿起鉛筆書寫，或拿顏色筆創作，執筆方法可說是千奇百怪，家長以為小朋友肯揸筆就心滿意足，孰知錯誤執筆手勢帶來的禍害深遠，輕則書寫乏力，討厭寫字，重則導致手形和骨骼發育、損害視力等。香港書法專業人員協會雷超榮老師拆解8個錯誤執筆類型，教小朋友寫好一手靚字秘訣。 雷超榮老師開辦的執筆善導中心，多年來見盡學童執筆「奇難雜症」，家長不惜為小朋...3 year ago
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疫情漸趨穩定，港人憧憬經濟復甦。有數據顯示，二月樓市表現不俗，全港50個指標屋苑的平均實用呎價14,856元，創近7個月高位。目前樓價已自新冠疫情爆發以來的去年二月的最低位14,435元，累積上升2.92%。綜觀50個指標屋苑，呎價最平是天水圍嘉湖山莊，2月已衝上11,066元，多個被視為上車地段的屯門、荃灣及東涌等新界屋苑，呎價同樣「疫」市上升，家長想...3 year ago
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家長總是擔心子女的學業成績，而每日的功課作業更是追得家長及小朋友都喘不過氣來……有些小朋友格外不願意做功課，家長軟硬兼施也沒太大效果，教育心理學家在評估後道出背後原因。 二年級的文仔生於一個破碎的家庭，自小由爺爺和嫲嫲照顧。爺爺嫲嫲疼愛文仔，起居飲食方面照顧得不錯。可是，爺爺嫲嫲的教育水平較低，不會認字和寫字，所以在學習上未能支援文仔。 文仔在家裡和...3 year ago
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每一個新生命的誕生，都是希望的開始。幼兒學習新事物的方式，有四分之三透過觀察及模仿，日後也要依靠視力學習爬行、學步、以至認字讀書。視力欠佳有機會影響孩子全人發展，可能導致成長過程中產生挫敗感；所以由小朋友出生開始便應注意眼睛健康，及早治療可以避免的眼毛病，為孩子成長鋪好扎實的基礎。 嬰孩剛出生的時候，看東西只是「矇查查」，什麼也看不清，就算爸爸媽媽...3 year ago
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婦女懷孕的時候，她們體內的雌激素、黃體酮及催乳素均會急升，令母體轉化成適合胚胎生長的環境，所以懷孕期間的婦女身體會出現一些變化，導致身體不適，但多是正常現象，各位準媽媽不需要過於擔心。以下剖析孕婦在懷孕初期、中期及後期常見的六種身體不適現象，以及處理方法供各位孕婦作好準備。 懷孕初期 孕吐及便秘 婦女在懷孕初期，身體出現的不適徵狀都屬短暫性，應該盡量...3 year ago
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相信在過去抗疫中的一年，整個世界、社會、家庭，以至每一個人，都受到不同程度和不同方面的衝擊，行動上和社交上的衝擊顯然可見，但我們的情緒呢？尤其對於年幼的孩子，本應是探求知識、快樂社交、活潑好動，開開心心的童年時光，一下子缺失了。作為父母，除了要在這場疫症中確保孩子健康安全之外，如何安撫孩子的情緒， 在逆境中保持樂觀的心情也是大挑戰。 「有危便有機」，角...3 year ago
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能夠作為爸爸媽媽是一種天賦。那能夠把子女養育得妥妥當當，讓他們有正面良好的發展，同時又不失親子之間的親密關係，這些爸爸媽媽，究竟是有天份？抑或要為人父母，希望子女可以身心健康快樂地成長，確實是需要後天努力學習呢？究竟有沒有某一類型的家長會比較更容易讀懂孩子，理解孩子，也自自然然就能夠跟孩子建立良好的親子關係？ 反思能力高 親子關係好 根據嬰兒精神健康...3 year ago
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