SINA
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許多香港小朋友報考的國際舞蹈考試——英國皇家舞蹈學院RAD及澳洲聯邦舞蹈教師協會CSTD，最新成績已出爐。我做了一個小統計：有近1,500名孩子考取Honor及Honor Plus 佳績（85分或以上），證明香港很多小朋友，不單具備出色的舞蹈天賦，更掌握應試技巧，包括以整潔的儀容示人。 平常心、零壓力應試的秘密無論幼童參加RAD抑或...5 year ago -
美國的Galena High School為了關注青少年心理健康，讓部分學生去年開始參加青少年心理健康支援培訓，學生參與3節75分鐘培訓，主要是學習察覺自己以至身邊同學的心理問題，例如發現有自殺、情緒問題、上癮等警號。當發現有不妥時，就要盡快找可靠、可信任的成年人協助。 這計劃很有意思，在香港學校裡，普遍仍是大班教學，老師難以發現學生的情緒問題，...5 year ago
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小朋友好不容易等到周末，趁著不用上課的日子，當然要鬆一鬆。以下活動有動有靜、有文有理，如首屆香港圖書館節帶小朋友投入閱讀；「STEAM築樂園」鬥智鬥力，更可DIY天氣預測瓶；「麥理浩徑40周年同樂日」讓一家人親親大自然。爸媽要把活動加入日曆，為子女安排好玩周末。 1. 首屆香港圖書館節 圖書館變身打卡兼有趣園地。首屆香港圖書館節開鑼以「閱讀．創...5 year ago
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小朋友要參加學校的萬聖節party嗎？要過一個開心搞鬼的萬聖節，不一定要大花金錢買各式各樣的衣飾和道具給小朋友裝身，爸媽可以與他們一起「自家製」，將舊衫改造，既特別又慳錢。不妨看看以下的嘩鬼慳錢妙計，與孩子過一個慳錢哈囉喂！ 1. 自己DIY造型或佈置想扮鬼扮馬，不一定要花錢去買現成的服飾，自己DIY也同樣開心。利用家中的現成物資來自製嘩鬼造...5 year ago
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活潑的小朋友喜歡四周奔跑與探索，總會有跌倒的時候，輕則小小擦傷，重則臉腫骨折。 有位媽媽在Facebook分享她的經歷：她四歲的囡囡Grace第一天上學時跌倒，她帶Grace去急症科，護士教她如何簡單分辨小朋友的臉有沒有骨折，方法就是——吃粒糖！護士說只要給小朋友一顆軟糖，如果小朋友能嘴嚼，就證明臉部沒有骨折。如果不能咀嚼，必須盡快見醫生。 ...5 year ago
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Billy Cool十幾年嚟買落啲工廈，等升值其間，當然係拎出去放租啦，最近喺觀塘一個倉庫要放租，就遇到一個「西客」，真係辛苦哂個agent。 我講嘅呢位「西客」真係「西洋客人」，係外籍人士，佢要租Billy Cool個倉庫，本身個倉庫市價月租54,000左右，以多年放租經驗，都知道租戶一定會講價，所以Billy Cool先抬高少少個價，等對方還...5 year ago
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懷孕是開心事，不過許多孕婦會擔心出現與妊娠相關的疾病。香港中文大學醫學院改良英國「三重檢測方法」，能有效預測孕婦在懷孕初期患早產妊娠毒血症之風險，檢出率較傳統方法提升一倍，並會在下月在港推出服務，絕對是準媽媽福音！ ●中大醫學院婦產科學系團隊的研究證實，經中大改良的「三重檢測方法」，可提升亞洲孕婦「早產妊娠毒血症檢出率」一倍。潘昭頤教授示範透過超聲波...5 year ago
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我係小胖阿七，有名你叫啦，真係有少少肥，不過算係託賴，以60歲人嚟講，咁多年都算無咩嚴重疾病，呢個都同阿七做保險呢行有關，因為見過唔少客人有大大小小身體問題，都有警惕作用，所以阿七會定期驗身，仲會去做下運動，係阿七比較為食，人到中年，新陳代謝慢咗，就養咗個肚腩仔。 不過，阿七有啲朋友仔就無咁好彩啦，有啲到40、50歲，身體就出現唔同問題，最com...5 year ago
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香港家庭普遍一個起兩個止，好些媽媽生完後選擇「封肚」。在英國，育有21個孩子的媽媽曾揚言不會再生B，但兩夫婦有心有力，近日更開心宣佈即將迎接第22個孩子。 育有11名囡囡和10名囝囝的拉德福德夫婦是英國目前最大家庭，最大的孩子已30歲，最小僅一歲半。「多仔婆」Sue Radford雖年屆44歲，與老公已榮升祖父母，但對生B意猶未盡，更打破之前「封肚...5 year ago
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還記得童年時的遊戲嗎？我是八十後，在智能電話還未發明的時代長大，那時候的娛樂雖沒有方便的屏幕，卻有一雙會四處走的腳，一到週末，我就會落街到公園玩耍。玩什麼？當然要與其他小朋友玩才有趣味，那時候的情形大概是這樣的：一班小朋友在公園本來在玩遊戲，遊戲種類很多，可以是捉迷藏、可以是伏匿匿，大多都是有一個小朋友做捉人的那個，其他小朋友則東奔西躲。 若然你...5 year ago
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常常聽到懷孕的女士說自己記性差了，為什麼呢？ 「大肚婆無記性」，或者英文所謂的pregnancy brain，那是很常見的情況。懷孕不單會改變女性的身體，更會影響心理狀態。懷胎十月期間，媽媽不斷想著小朋友的事，心裡有無數計劃與打算，當想著這些大事時，自然會忘記很多瑣碎事。 同一時候，不少孕婦因身體的變化而難以入睡，睡眠不足自然會影響記憶力。加上懷孕令...5 year ago
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流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引致的急性呼吸道傳染病。秋冬季是傳統的高峰期，兒童是最易被流感染的年齡組別，2至5歲的幼稚園學生是其中的高危組別，5至7歲的兒童是流感的高發組別，感染率可達50%或以上，較成人高出1.5至3倍，預防流感是守護兒童健康最重要措施。 根據世衛指引，兒童處於人煙稠密之地，身在室內又通風不良之處時，為免被流感病毒感染，可戴上...5 year ago
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話說上星期，史高治去咗順德一場喜宴，係一個順德朋友娶新抱，飲宴地點係五星酒店，考慮到當地物價應該都係比香港低，而史高治又一個人出席，所以做咗封1,000人仔嘅人情。 去到場地，唔見有reception收人情，於是去搵請我飲嗰個朋友，一見面，當然講返句好說話：「恭喜恭喜！恭賀新翁之喜！」講完，正常就遞上人情，之後一幕就令史高治呆一呆，朋友掂一掂個封...5 year ago
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萬聖節即將來到，有些餐廳或餅店會推出限定驚慄造型的食物，令大人小朋友又要驚又要食。有網友分享像真度100%的壁虎曲奇，出奇地孩子吃得滋味，相反網民大呼不敢吃。 萬聖節吃厭了蠕蟲糖、巫婆手指曲奇、眼球蛋糕？有沒有膽量嘗試吃「壁虎」？ 網友媽媽在「廚藝公社」分享應節食譜，製成品是像真度100%的壁虎曲奇，她強調是用麵粉做，不是真壁虎，而且「口...5 year ago
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英國一個網站進行調查，1,000名受訪者中，有62%人表示託兒所中的幼兒有咬其他小朋友，或託兒所員工的情況。有指是因為家長沒有花足夠時間跟小朋友聊天與閱讀，而幼兒花太多時間看著電子熒幕，亦會損害溝通與表達情緒能力，於是出現更多咬人情況。 此網站編輯Sue Learner表示情況令人憂慮，因為幼兒越是不擅長用言語表達，就越有趨向咬人來表達憤怒、挫敗與害怕...5 year ago
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萬聖節快到，嘩鬼出沒在本港多個商場，除了帶來糖果和趣怪佈置外，還有適合小朋友的工作坊，一起「喪玩」。 1.黃金海岸商場南瓜節萬聖節不一定是驚嚇恐怖，黃金海岸商場變身南瓜樂園，5米高的巨型南瓜超級矚目，周圍亦擺滿大大小小應節南瓜。小朋友可挑戰「糖果挑戰過三關」和「黃金搗蛋trick or treat」，動動腦筋贏糖果，以及到「搗蛋點」玩遊戲。 ...5 year ago
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踏入秋季，清風送爽，適合一家大小出動！多個親子和文化活動在10月「遍地開花」，精選4個節目：非物質文化遺產市集、世界文化藝術節、韓國十月文化節、「浮游之樂」藝動沙螺灣，當中不少活動更是免費，爸媽可帶同孩子「和你玩」，提升親子關係。 1.非物質文化遺產市集 本港擁有不少非物質文化遺產，包括地水南音、客家舞麒麟、木偶劇等，今年度市集加開至3日、首度...5 year ago
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一項歐洲研究顯示，訪問來自20個已發展地區中的兩萬人，當中只有約15%家長表示滿意小朋友的飲食習慣，有35%家長表示，沒有留意小朋友的飲食習慣！ 被問及導致小朋友沒法有健康飲食習慣的原因，有46%家長認為小朋友揀飲擇食，35%人認為小朋友不享受健康食品的味道，17%人指太忙而沒法煮食。 說到底，最大責任都是在家長身上，小朋友揀飲擇食不是一時三刻出現的...5 year ago
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相信家長看到孩子專注力低、經常離開座位時，便會容易開始擔心及疑問孩子是否患有過度活躍症。 專注力失調及過度活躍症（ADHD），綜合衛生署兒童體能智力測驗服務和協康會的調查指出，綜觀全球每100名兒童之中，就有約3至7人患有過度活躍症，當中以男童較多，主要徵狀包括：1. 專注力弱 - 不能專注投入活動，容易受周圍環境影響而分心。2. 過度活躍 - 四...5 year ago
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兒科醫生Dr. Damon Korb表示，當小朋友8歲時，父母就可放手讓他們準備自己的餐盒，因為這是鍛鍊小朋友獨立思考與解決問題的能力，小朋友會想如何放足夠的食物到餐盒裡，而不會令自己肚餓，亦會想要放甚麼才不會令媽媽抓狂。 Dr. Damon Korb表示，小朋友應在10歲前就懂得準備自己的早餐與午餐，父母不但要求小朋友做好學校功課，而且在生活中加...5 year ago
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