SINA
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K3家長最緊張的時刻，應該是下周一（11月18日）揭盅的小一自行分配學位結果。今年成功獲派的比率是44.5%，較去年的44.1%微升0.4%，是近年新高。獲得學位的小朋友須在11月20日或21日前往小學辦理註冊手續。 教育局公佈2020/21學年小一自行收生結果，52,473名兒童申請官立及資助小學的自行分配學位，有23,340名兒童獲派此類...4 year ago -
有說減肥是女人終身事業，特別是產後身型走樣，更希望減少能量吸收，盡快瘦身。有報告指，照顧小朋友一個月，就可消耗50,884卡路里！ 生了BB後，爸媽的生活變化超大，每日不停重覆換片、餵奶、泵奶、哄睡、洗澡等等的動作，一日24小時都沒有足夠休息。如果你知道湊小朋友一個月可以消50,000卡路里，會不會感到欣慰呢？ 英國廚房零售商Wren K...4 year ago
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秋季乾燥，相對濕度有時跌破50%，皮膚水分大大減少，媽媽們隨身攜帶潤手霜，以防雙手又乾又皺。消委會最新公布潤手霜測試結果，其中一款只售$24的樣本評分不俗，媲美$200的貴價貨。 消委會首次測試潤手霜，評估13款樣本的保濕、減少水分流失和試用者評分。結果發現，近8成樣本總評獲4至4.5分，當中KIEHL’S的「Ultimate Strength ...4 year ago
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BillyCool鍾意一家大細去旅行，有好多地方都想去，不過，無論去邊，有一樣嘢永遠都係最大考慮——廁所。唔好睇小呢個生活細節，我每次一提議去啲較落後嘅地方，老婆第一個反應係「啲廁所污唔污糟？」明嘅，女人每日花喺廁所嘅時間肯定比男人多，對廁所要求高少少都好合理。順理成章，老婆最鍾意都係去日本。 之前同老婆、阿囡去廣島食蠔，去到啲小店，BillyC...4 year ago
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胡椒：胡椒味辛、性熱，入胃、大腸經；具有溫中下氣，消痰解毒的功效。 胡椒的主要成分是胡椒鹼，還含芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油膩，助消化。 適當服用胡椒能增進食慾，改善因胃寒所致的胃腹冷痛，也可舒緩腸鳴腹瀉，並治療風寒感冒。胡椒亦有防腐抑菌的作用，可解魚蝦肉毒。 胡椒幾乎人人吃過，但是被「噴椒」你又領受過未呢？筆者...4 year ago
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孩子上床睡覺後，爸媽才有私人空間，終於可以玩手機、煲劇，最終凌晨2、3點才睡。有科學家研究發現，想成為好父母，一定要有良好睡眠質素，不但對身體好，而且更影響育兒方式。 美國伊利諾大學研究員Kelly Tu收集育有青少年的234名媽媽的睡眠數據，發現睡眠時間較長或容易入睡的媽媽，較少採用放縱式教養；相反，睡眠時間短而且醒來次數多的媽媽，較多放縱孩子...4 year ago
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社會持續動盪，每周末幾乎有「TG（催淚彈）放題」。即使不在示威現場，都有機會在路途中或家中「硬食」催淚氣體，衛生防護中心提醒哺乳媽媽，接觸催淚氣體後一至兩小時避免餵母乳，至於清潔受污染的家居時，切勿用熱水，以免令殘留物蒸發。 自6月「反送中」引起的示威至今5個月，警方已施放成千上萬枚催淚彈驅散示威者，不少民居、校園、街道等都受催淚氣體影響，這問題早...4 year ago
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阿七揸咗咁多年車，一直都好想盡番一分力環保啲，轉用電動車，唔係因為電動車有稅務優惠，而係真心想減少啲污染，等空氣清新啲，電動車係有效減少路面懸浮粒子嘅方法。有小朋友就更加會注意呢樣嘢，大家都想為下一代出一分力。 阿七花咗啲時間去研究，結論係：自己無條件用電動車！甚至可以大膽講，香港大部分駕駛者都無條件轉用電動車。首先，充電就係一大問題，公共電動車...4 year ago
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近期香港社會動盪，不少大人都感到情緒困擾，其實小朋友也一同受影響。 說到學童抑鬱，在我過往接觸過的個案中，年紀最小的只有8、9歲，多數是混合多個原因導致，例如家庭不和、父母離異、學習困難、成績與社交問題等。 香港學童抑鬱的數字與世界各地的數字差不多，約是1.3%，雖說不是特別嚴重，但絕對需要社會多加關注。在學校裡，要靠班主任、輔導老師與社...4 year ago
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下個月就係聖誕節，許多家庭已買定機票去外國打算滑雪，過一個開心白色聖誕，睇完美國兒科學會研究的話，家長帶年幼小朋友滑雪時要打醒十二分精神，睇唔實隨時骨折或腦顱受傷！ 滑雪和玩滑雪板是高風險運動，即使穿上防護裝備，也存在嚴重受傷的危機。美國兒科學會（AAP）在2019年全國會議和展覽上發表一項研究，分析2009年和2012年845宗兒童和青少年因雪...4 year ago
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香港小朋友是否真的無憂無慮？香港城市大學研究顯示，27.6%小學生出現中等或以上程度焦慮，10.2%人出現中等或以上程度抑鬱，女生負面情緒明顯高於男生。學者建議家長關注子女學業之外，也要提升孩子幸福感，發掘他們品格強項和正向特質。 小學生可說是「繁忙兒童」，多功課、測考和興趣班，壓力不容忽視！城大在今年6月至7月以問卷和訪問調查1,859名小學生...4 year ago
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家長過份緊張子女演變成怪獸家長，而怪戰家庭最終引發各種家庭問題。「乜都管」的背後，其實家長的原意是凡事能為子女伸出援手，但種種監察子女的行為卻過了火。你究竟是不是怪獸家長，馬上看看下面10個「怪獸行為」你中了多少個吧！ 1. 「如果小朋友喺重要場合整污糟咗件衫，我會馬上幫佢抹乾淨/換件新衫。」 這不是整潔的問題，而是媽媽希望成為「完美的母...4 year ago
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“We regret the chances we didn’t take” - Lewis Carroll 路易斯．卡羅，是英國作家、數學家、邏輯學家、攝影家，以兒童文學作品《愛麗絲夢遊仙境》與其續集《愛麗絲鏡中奇遇》而聞名於世。他的其中一句名言「In the end, we only regret the chances we didn’t ...4 year ago
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近月來社會上出現很多紛爭，整個社會氣氛緊張，小朋友雖然年紀尚輕，但都會接觸到不少資訊，家長最擔心的是會否影響小朋友情緒，亦怕惹上校園欺凌事件。這裡有一些建議，讓家長提早跟小朋友一起準備，令小朋友懂得應對。 首先，家長可跟小朋友進行角色扮演，從中了解小朋友的想法，家長當然需要時刻保持冷靜去聆聽，展示出關心、包容、尊重的態度。在角色扮演中，家長可以提...4 year ago
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孫中山的革命事跡，相信家長都知道，這名歷史偉人值得小朋友認識。孫中山紀念館在今個星期日舉行同樂日，大家可以Cosplay，穿越孫中山時代，亦可以製作生日蛋糕卡片座，向孫中山先生祝壽！ 一年一度的孫中山紀念館同樂日在11月10日舉行，大家可藉著有趣兼免費的活動，展開孫中山先生的革命歷程。精彩節目包括Cosplay民初造型， 穿越孫中山時代；又可以玩...4 year ago
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令人尊敬的法官不但執行法律和公義，而且關心兒童。美國最高法院首位拉丁裔大法官索托馬約爾（Sonia Sotomayor）出童書，鼓勵小朋友多問問題，了解彼此差異。 索托馬約爾夥拍藝術家Rafael Lopez創作童書《Just Ask! Be Different, Be Brave, Be You》，顧名思義就是要小朋友問問題。她在小時患糖尿病，曾...4 year ago
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跳舞、繪畫、音樂、話劇等藝術教育，在部分父母心目中，只是孩子的興趣班或課外活動，遠不及學業重要。可是現今世界變化之速度，早已超出大眾的想像，原先「唯有讀書高」的價值觀，近年已變成愈來愈多師長，積極為下一代安排合適的藝術教育。 前任阿里巴巴董事局主席馬雲，早在2017年指出：「藝術教育比語文數學更重要。孩子不學藝術，我可以保證，30年後孩子...4 year ago
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近日是幼稚園及小學的面試高峰期，有部分父母可能早在數個月或甚至一年前替子女報讀面試或興趣班，務求令子女突圍而出。其實要做好面試準備，父母並不是要大灑金錢報讀不同的課程，而是對子女的身教及愛。以下的4個心得可能幫到你。 1.從日常生活培養子女父母就是最適合啟發子女的人，只要花點時間在日常陪伴與指導他們，不用分毫也可培養子女的多元發展。例如與子女到圖...4 year ago
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帶小朋友出街，爸媽都會睇定附近有沒有公廁或商場洗手間，但公廁濕漉漉的環境和臭味往往令家長卻步。香港理工大學一項研究發現，公廁潔手衛生設備上有52種細菌，而男廁門柄最污糟，驗出金黃葡萄球菌；隨時危害小朋友健康。 理大在2017年於全港55個公共洗手間採集樣本，28間為女廁，27間為男廁，洗手間包括街巿、公園、公共圖書館、一般商場、五星級酒店和大型高級...4 year ago
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小朋友玩臨時紋身要小心！英國一對孖仔在埃及度假時嘗試臨時紋身時，結果手臂出水泡，醫生證實是化學灼傷，樂極生悲。 英國媽媽Vicki Hawkins早前與男友和4個孩子到埃及旅行，他們下榻的酒店提供漢娜(Henna)紋身，孩子們在手臂上紋上圖案。 怎料返回英國時，一對11歲的孖仔覺得塗上紋身的手臂開始痕癢，並長出水泡和脫皮，媽媽立即帶他們到急...4 year ago
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