【跨國調查】僅15%父母滿意孩子飲食習慣
一項歐洲研究顯示，訪問來自20個已發展地區中的兩萬人，當中只有約15%家長表示滿意小朋友的飲食習慣，有35%家長表示，沒有留意小朋友的飲食習慣！
被問及導致小朋友沒法有健康飲食習慣的原因，有46%家長認為小朋友揀飲擇食，35%人認為小朋友不享受健康食品的味道，17%人指太忙而沒法煮食。
說到底，最大責任都是在家長身上，小朋友揀飲擇食不是一時三刻出現的，一定是父母長時間縱容導致。家長可學習如何炮製美味的健康食物，讓小朋友喜歡吃。至於太忙的話，就更加要學習快捷地準備健康食物的方法，在放假時，更加要實行健康飲食。
自小為孩子建立健康飲食習慣，對小朋友是畢生受用，父母是需要多花心思。
親子頭條
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