近年愈來愈多爸爸全職湊仔,雖然整體來說仍不多,但多了爸爸願意花時間及精神於育兒上,卻絕對是好事。事實上,爸爸一起投入育兒與家庭生活,確實能讓孩子更幸福。同時,亦曾有英國研究指父子互動能有助提升孩子認知力。
9 month ago
炎炎夏日,即使小暑未至,香港的天氣已經十分酷熱,踏入小暑,加上全球暖化的問題,意味著將要迎來更熱的夏天,我們都少不免進食多了生冷寒涼之品以解暑,但是飲食生冷容易損傷脾胃,造成腸胃不適之餘,又使人疲倦,提不起勁,那麼有甚麼解暑的方法呢?
小暑與心相應,炎熱的天氣在生理上會令人大量汗出,而心理上則容易令人心煩氣燥,因此中醫有「暑熱傷津」及「暑耗心氣」一類的說法...
10 month ago