家長都希望仔女身體健康，快高長大，那麼從中醫角度，家長可以怎麼達成這個心願呢？
現代研究表明，人的身高主要由遺傳因素決定的，即中醫理論指的“腎為先天之本”。腎氣來源於父母之精，腎氣充足則骨骼生長迅速；誠然，先天因素很重要，但是後天補足也可以彌補的，即中醫理論中“脾為後天之本”、“脾為氣血生化之源”。即使父母不高，只要小朋友後天脾胃功能好，營養到位，發揮好氣...
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想學好英文有很多方法，有效的語境，加上符合小朋友天性的方法，把英語融入在日常生活中，相信事半功倍，令小朋友學得更好更快。以下3個生活化英語學習法，家長不妨參考。同時完成線上學習平台51talk英語體驗課堂，更送Chill Kids Club兒童遊樂場親子套票，即睇詳情。2 day ago -
大部分家長總覺得時間不夠用，孩子的學業成績、起居飲食、課餘興趣等等，已經佔用了大部分時間，這些大小事每每需要與孩子角力。究竟在沒有充足時間下，如何與孩子享受親子時光？育有2名女兒的前港姐張嘉兒，近日在facebook分享3個極簡方法，只要每日重複做，就能打造與孩子之間優質的親子時光。4 day ago
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近年來的研究發現，在中國和美國，兄弟姐妹的數量與心理健康呈負相關。這意味著擁有越多手足的青少年，心理健康狀況越糟糕。此外，一項針對2000名英國成年人的調查顯示，51%的受訪者認為他們與手足之間仍存在競爭關係。這些研究結果表明，現今兄弟姊妹之間的關係並不像我們所期待的那樣深厚，反而充滿了競爭，這對情緒和心理健康有負面影響。14 day ago
「三陰性乳癌」是一種侵入性乳癌，由於其缺乏荷爾蒙受體及第二型人類表皮生長因子受體，故治療方式有限。然而，「Trop2抗體藥物複合體」的出現，有可能提升病人的存活率，為患者帶來曙光。
14 day ago
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近月不時發生家長疏忽照顧兒童的個案，有家長因外出買餸獨留兒童在家而造成意外。部分家長或會認為孩子同行會阻礙處理事情，或錯誤認為兒童獨留在家的時間短、有兄弟姐妹的陪伴便會相對安全。事實上，孩子快樂成長有賴家人的保護及照顧，父母可以嘗試調整照顧孩子的心態及角度，在日常生活中好好把握親子相處的時光。17 day ago
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在香港這個多雨又潮濕的春季，「濕重」這個詞彷彿成了家長們茶餘飯後的熱門話題。作為一名中醫師，我們經常會遇到家長關心孩子是否「濕重」。在中醫理論中，「濕」是指體內的水液代謝不正常，導致水液停滯積聚，與脾胃功能密切相關，而小孩子由於消化系統尚未完全發育，更容易受到「濕氣」的影響。25 day ago
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在育兒的過程中，遇到小朋友講大話可謂每位家長的必經之路，讓各位爸爸媽媽非常頭痛。不用擔心！慈慧幼苗 Healthy Seed 資深註冊社工李淑輝（Jody）與大家分析小朋友講大話的常見原因，並分享改善幼兒說謊問題的處理貼士。25 day ago
清明，是農曆二十四節氣中的第五個節氣，通常落在每年陽曆的四月四日或五日。《歲時百問》裡說：「萬物生長此時，皆清潔而明淨。 故謂之清明。」清明時節萬物復蘇，是兒童養生的關鍵時期，此時有哪些兒童健康的注意事項？
25 day ago
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孩子慢慢長大，為何不向父母說出心底話？ 正向教育：「不要哭，傻孩子，小事，沒什麼大不了！」 最近接到一位家長的查詢，說孩子遇到一點事情總愛哭，懦弱不堅強，很希望幫孩子調整過來。29 day ago
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痰是氣管和支氣管腺體和杯狀細胞分泌的液體，由大量水分和少量酸性糖蛋白組成。當呼吸道出現炎症時，痰過度分泌，使氣道阻塞，形成咳嗽。而咳嗽本是人體保護氣管的反應。若持續1個月或以上，家長必需加以重視。久咳不愈，可損傷呼吸道黏膜，或衍生為哮喘等慢性疾病。1 month ago
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在餐廳、公園、遊戲室，總會遇見一些家長教導孩子要「分享」。無論是食物、玩具還是遊樂設施，家長都希望自己子女要學習與別人分享。看看面前的孩子，究竟有多少次是他們真心想分享？還是因為他們聽話、服從權威而聆聽家長的指示呢？1 month ago
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