Michele Ho

Michele Ho的文章
  • 合作社推出了新的聖誕節廣告,是最令人感動的廣告。廣告當中的主角是來自利茲的一對小兄弟——十二歲的Austin與六歲的Rocco。 廣告開始時,Austin在聽到新聞報導說今年聖誕節將「不同」之後,他決定帶著結他出門,弟弟Rocco詢問可否跟著。Austin起初不太情願,之後讓Rocco穿著聖誕老人的帽子與有節日氣氛的衣服,二人到街頭表演彈唱Round ...
    4 year ago
  • 長期使用電子產品對健康有害,但會影響到什麼程度呢?法國科學家指出有機會降低智商! 法國神經科學家德斯穆格(Michel Desmurget)最近出版《數字白癡工廠》(The Digital Cretin Factory),警告電子產品正嚴重影響兒童及年青人的大腦神經發育。 數字原住民 在書中,德斯穆格提出一個新名詞「數字原住民」——即出生並成長於網...
    4 year ago
  • 想和小朋友一起做蛋糕,又苦於沒焗爐、怕危險。用電飯煲做吧!連小朋友也可以輕微做到呢! 電飯煲焗朱古力蛋糕 食材: 蛋黃糊 蛋黃 5個 植物油 50g 鮮奶 65g 低筋麵粉 125g 無糖可可粉 25g 蛋白霜 蛋白 5個 鹽 / 檸檬汁 少許...
    4 year ago
  • 最近市面流行月曆櫃,既可裝飾家居,又可以倒數聖誕。親子博主「小肥媽」以此為靈感,循環利用之前收集的飾物紙盒,自製一個獨一無二的聖誕月曆櫃給兒子。
    4 year ago
  • 疫情下,反反覆覆的停課、復課令所有家長及學生都難以適應,其中對有特殊教育需要兒童(SEN兒童)更甚。 面對種種育兒困難及挑戰,家長之間互相支持及鼓勵十分重要。專注不足/過度活躍症(香港)協會早前舉辦了第一屆傑出AD/HD大使選舉,並選出三位照顧者為首屆大使,期望透過三位分享自身經歷過的困擾和壓力,以及如何跨越這些難關,藉此鼓勵同路人勇敢面對和尋求方法助...
    4 year ago
  •  疫情期間,各人為了抗疫都神經緊張,加上疫情反覆,市民都抑壓著種種負面情緒。一家人可以通過飲食安撫心情,就如攝取可可便讓心情變好一樣,減少焦慮。 攝取足夠以下營養素,有助穩定情緒,抵抗抑鬱︰ 1 複合碳水化合物 複合碳水化合物可為腦部供應醣份、能量及增加血清素分泌,幫助大腦穩定情緒。其消化速度較精製糖慢,可以穩定血糖,避免血糖在餐後急劇上升...
    4 year ago
  • 即將踏入12月,又到了一年一度的聖誕節,港九新界多個商場都舉辦聖誕主題佈置及限定活動。小編精選了其中7個主題活動,室內室外都有不同選擇,適合不同取向的家庭。 1 The LOHAS康城 The LOHAS康城將迎來開幕後首個聖誕節,將會以「Unveiling the Christmas Joy」為主題,設置9米高的巨型閃爍聖誕樹,打造華麗聖誕。 ...
    4 year ago
  • 家長常常遇到育兒的壓力和煩惱,例如子女的供書教學、處理他們行為及情緒問題。疫情下要應付不斷更改的上學安排,又要忙於購買抗疫物資等。此時,很多家長往往著眼於自己的不足,甚至自責。 最近遇到一位家長陪同女兒入學面試,認為女兒表現甚佳,自己卻失準,自嘲是「豬隊友」害了女兒一生。其實自責無法逆轉事情,反而加深負面影響。想做子女的「神隊友」?不妨試試基斯汀奈夫教...
    4 year ago
  • 正當我和朋友在客廳閒談之際,工人姐姐帶着三歲的小主人回來,朋友便着急帶兒子洗澡,「明仔,你剛在婆婆家玩到一身汗,快點跟媽媽到浴室洗澡。」 明仔敷衍媽媽:「嗯!」,當媽媽的指示是「耳邊風」,並拿玩具出來玩。朋友看見兒子的反應後,語氣變得強硬,大聲地說:「我數三聲,你快點跟我去洗澡。」最後,媽媽拿走孩子的玩具,強行抱他進入浴室洗澡。浴室內傳來陣陣哭鬧聲,不...
    4 year ago
  • 你有對咖啡上癮嗎?成年人依賴咖啡並不少見,但嬰兒上癮咖啡實屬罕見。 報道稱,來自印尼西蘇拉威西的夫婦薩拉夫丁(Sarifuddin)和阿妮塔(Anita)以在椰子種植園工作維生,每天工資僅1.14英鎊。 這對夫婦生下了女兒豪拉(Haura)後,被指因家境窮困無法負擔昂貴奶粉,於是在豪拉6個月大起,只能每天以印尼咖啡代奶餵哺,日飲5杯——相當約1.5公...
    4 year ago
  • 藝術教育是現代教育概念中重要的一環,但似乎香港家長對它的了解不太多。藝術教育是否代表要把子女栽培成藝術家?帶子女到畫室上興趣班是否等於藝術教育?這些問題留待受訪者——藝術教育工作者冰冰媽媽一一解答。 冰冰媽媽從事藝術教育,也是一名兒童繪本作家,同時是一名兒童及青少年心理治療師。在香港藝術方面,冰冰媽媽已擁有超過二十年的經驗,但她直言,市民對藝術教育的了...
    4 year ago
  • 疫下家庭生活模式大改變,家長外出工作及應酬的時間減少,甚至需要在家工作,都會大大增加與子女相處的時間。有些家長形容為「困獸鬥」,但有研究指出,爸爸在這段時間與子女的關係變得更親密。 哈佛教育研究院的學者在疫症期間進行了一系列調查。研究團隊在網上邀請了1319位成人受訪者,其中包括284位爸爸。研究結果指出,68%受訪爸爸感到在疫情爆發以後,與子女的關係...
    4 year ago
  • 目前社會及環境壓力大增,大家已好一段時間擔心疫情而處於戒備狀態,人的精神狀態是會比較容易緊張的。作為家長,更有照顧與管教小朋友的壓力,雖然現時疫情似是穩定了,家長普遍是少了擔心小朋友染病,不過停課多時與小朋友已有一段長時間靠網上學習,不少家長開始會擔心小朋友的學業成績,尤其是測驗週也將近。 小朋友在家對著電腦學習,不似過往在校園般有老師直接照顧,身邊亦...
    4 year ago
  • 因為疫情的關係,學校多是採用新的教學模式——網課與面授,這對家長及學童有什麼影響呢? 不少學校為了減少小朋友在學校除口罩的機會,會讓小朋友上午上學,而下午就留家上網上課。其中一個普遍問題是離校回家的時間很緊迫,未必有足夠時間讓小朋友休息與吃飯,如有這些情況的話,家長應該跟學校反映,始終大家是不希望小朋友連午餐也沒法吃,而影響發育與健康。 而網上課一定...
    4 year ago
  • 早前有一單令人極心傷的新聞——一位媽媽在教小朋友功課時情緒失控而自殺,在家學習成為新常態,小朋友無論是外出上學、上課外活動或玩的機會都大減,加上一般家居空間小,「困獸鬥」對家長造成甚大壓力,尤其是對於沒有工人或家人協助的家長來說,過去這一年、以至未來一段日子都是很大的挑戰。 不少家長會發現不夠時間休息,因為在過去,子女在校上課的時間就是家長的私人時間,...
    4 year ago
  • 普遍香港人的家居空間不大,對現時被迫長期留在家的小朋友來說,究竟有甚麼影響呢? 小朋友少了運動與發洩精力的機會,而運動正好是改善情緒的良法,所以小朋友是比較容易發脾氣。而與家人一起擠在狹小的空間,亦可能會因為嫌其他家庭成員聲音大、爭用電腦、廁所等多了衝突與爭執。 同時,小朋友容易出現無助感,因為上網課時主要靠老師說話這一個媒介來聽指示,平日在學校...
    4 year ago
  • 「兒歌天后」李紫昕(Purple)獲「2020『全球華人傑出青年』」頒發「2020全球華人傑出青年 卓越人物大獎」殊榮。因疫情關係,頒獎禮改為早前在線上頒發,而她亦於線上發表獲獎感言。 喜獲此殊榮,她感到非常開心:「是一個很大的鼓勵,未來一定會更加努力,特別在推動音樂藝術教育工作方面。我知道我的力量很微小,但我亦希望我可以幫助更多有需要的人。亦希望我創...
    4 year ago
  • 疫情令大家宅在家的日子增多,家長除了加倍操心孩子的學習及健康之外,協助孩子在家繼續玩,更是一項非常任務。被打亂的生活作息,加上糾結於孩子學習上的進展,令家長在家中進行親子遊戲,更添挑戰。 縱然路不易走,但適當的的親子互動遊戲,的確可以為成人和小孩帶來笑聲及樂趣,更可以透過遊戲在抗疫路上彼此打氣和鼓勵。 重新認識何謂遊戲 家長想享受親子遊戲,先要辨清...
    4 year ago
  • 秋天天氣漸漸地變得乾燥,無論成人或孩子都更加需要注意補充足夠水份,除了喝水和吃水果之外,喝湯亦是其中一種方法。家長只要選用時令和適合的材料,便可以煲出適合孩子飲用又營養豐富的「愛心靚湯」,健康又美味;以下由美國註冊營養師、香港營養師協會代表梁慧思推介五款做法簡單,並適合孩子在這季節飲用的湯水,以及提供揀選煲湯材料的注意事項、孩子喝湯的時間和份量等小貼士給...
    4 year ago
田叔叔英語閱讀計劃2023-24
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