中秋佳節轉眼就到，細味月餅、共賞圓月是指定活動。有商場天台花園化成和式庭園，有巨型月亮、許願水池等，一家大小可開開心心地團圓慶中秋。
D2 Place將於9月7至15日舉行「D2 Place秋祭」，活動包括手作創意市集、天台巨型月亮庭園攝影區、水燈許願池、和服體驗、祭典和有獎遊戲。
秋祭集齊食、買、玩和打卡元素，其中天台花園將會化作和...
亞馬遜森林大火已經持續了一個多月，至今仍未熄滅，亞馬遜森林雖然跟香港距離很遠，可是這一場大火與地球上所有人都息息相關，因為亞馬遜森林是全球第一大雨林，每年吸收20億噸二氧化碳，可說是全球氣候的調節器。
面對這場生態災難，我們可以做些甚麼？原來無論大朋友或小朋友，只要懂得使用網絡搜尋功能，都可以出一分力。大家每天都在網絡搜尋不少資訊，最普遍使用的Go...
汽水對不少人來說是每日缺一不可的飲品。世界衛生組織最近新研究發現，每日飲兩杯含有代糖的汽水，死亡風險高26%，腸道健康亦會受影響。
別以為無糖或低糖汽水就可以多飲，世衛的國際癌症研究機構（IARC）日前發表一份研究報告，來自歐洲10個國家近45.2萬人在1992年至2000年參加研究，當時沒有患癌、心臟病、糖尿病或中風，但在隨後十多年的追訪，有近4...
寶寶每次到健康院檢查，都像是家長派成績表，寶寶長高了嗎？在追逐成長指標平均線的途上，父母好自然會擔心寶寶是否發育正常。
母乳是寶寶的最佳食物， 餵哺母乳多一天，為他和媽媽的健康帶來的好處就會多一些。 母乳所含的蛋白質更是易於消化和吸收，對寶寶成長非常重要1。
身體會利用蛋白質建構和修復所有組織2 。根據中國營養素推薦攝入量，成年男性及女性每天應分別進...
零食絕不能當正餐，否則後果不堪設想。英國一名少年自從小學畢業後，一直只吃炸薯條、薯片和白麵包，嚴重缺乏維生素和營養，導致視力永久喪失。
偏食危害健康！《內科醫學年鑑》（Annals of Internal Medicine）日前公佈一個病例，指英國布里斯托一名14歲偏食少年，自小學畢業後，一直只吃炸薯條、薯片和白麵包當正餐，偶然會吃火腿或香腸...
1. 白果
白果是在秋季採集，白果含有氰化物，是有毒物質，不能生吃，熟食時必須注意食的份量，進食過多有中毒機會。
白果是銀杏的種子，性味甘、苦、平、有小毒，常用來治療喘咳、痰多、氣促、婦女的帶下病及各種因腎虛而致的遺尿及尿頻問題，中醫稱之為縮尿。白果引致中毒的成份可能是銀杏酸和銀杏酚，以綠色的胚芽含量最高，毒性最強，所以白果一定要煮熟才可吃...
孩子即將升小，家長要做足功課，了解學校背景、辦學理念。輯錄逾500間學校資料的《小學概覽2019》今日在網上發佈，亦提供印刷本，方便K3家長比較心儀學校，為孩子揀最適合的小學。
每間小學各有特色，爸媽為子女揀學校時難免「頭都痕」，家庭與學校合作事宜委員會今日於互聯網（https://www.chsc.hk/primary）發布《小學概覽2019》（...
新學年剛開始，K3家長就要著手計劃子女的升學路，如申請明年9月入讀官立或資助小學一年級，由今日（9月4日）起可索取申請表格。
升學是家長首等大事，絕不能錯過重要日子，如希望通過「小一入學統籌辦法」為子女申請明年9月入讀官立或資助小學一年級，可由今日至9月27日索取申請表。
家長可向子女就讀的幼稚園或幼稚園暨幼兒中心索取「小一入學申請表」、「...
童話世界中，白雪公主善良又美麗，想不到現實也如出一轍。一個家庭早前到美國奧蘭多迪士尼樂園玩耍，6歲自閉症仔仔爆喊，白雪公主擁抱和安慰他，讓他躺在大腿，之後拖著他的手去散步和跳舞，場面超感人。
迪士尼樂園帶人們走入童話故事般的夢幻國度，一個美國家庭早前展開一段奇妙又窩心的旅程。媽媽Lauren Bergner在Facebook分享，指她患自閉症且不懂...
一家人開開心心最重要。一項調查顯示，今年「家庭開心指數」為6.89分，較去年微升0.31分。惟逾7成人間中甚至從不對家人表達愛意，負責調查的機構鼓勵大眾多表達愛意和肯定，如說「謝謝你的付出」、「有你真好」。
李錦記家族基金及和富社會企業「香港開心D」委託香港理工大學團隊於7月進行街頭訪問，成功收回1,005份問卷。結果顯示，以10分為滿分，「家庭開...
小朋友放學回家將鞋四處踢，又亂放書包，怎麼辦？
家長可以參考片中媽芝怎樣善用香港五常法協會提供的「常整頓」法則，教小朋友將物品分類：一個櫃擺放長褲，一個櫃擺放短褲，再加上顏色作標記，這樣小朋友便可以在30秒內找到想要的物品。
在家居，只要把幼兒的物品整理至「有名有家」，並提醒幼兒用完物品之後放回原位，就能易於尋找。家長可與小朋友一起挑選不同顏...
童年健康可影響至中年。牛津大學研究發現，超重兒童在成年時即使減磅，到中年患心血管疾病的風險較高，學者提醒家長要重視兒童的健康生活方式。
牛津大學進行一項研究，從1971年起開始收集42,000名來自美國、澳洲和芬蘭的3至19歲兒童和青少年的心血管疾病風險因素，包括膽固醇、血壓、體重指標（BMI）和吸煙等，並追蹤至50歲。研究結果昨日在歐洲心臟病...
禮貌是良好習慣，應從小教懂孩子。一項調查發現港孩無禮貌，9成家長表示子女會駁斥長輩，83.5%的子女少講或從不主動說「唔該」和「謝謝」。負責調查機構認為，家長要以身作則和家校合作，以及多鼓勵孩子待人有禮。
香港家庭教育學院上月進行「香港學童禮貌表現」調查，電話訪問539名幼稚園及中小學家長。調查顯示，83.5%家長表示子女在過去一個月間中、很少或從...
英國一對父子有特別嗜好，喜歡「釣」水底文物，曾發現未爆炸的手榴彈、槍和刀，而啟發尋寶的興趣是13歲仔仔一顆愛地球的心。
水底或許藏下「軍器廠」，英國的13歲的George Tindale和爸爸Kevin喜歡徘徊水道，利用磁鐵捕魚（magnet fishing）尋寶。最近一個月就發現兩枚未爆炸的手榴彈、兩支軍官手槍、兩把手槍、一把左輪手槍和一把砍刀，...
市面上的家用抽濕機主要分為壓縮式（Compressor Type）與熱石式（Desiccant Type / Zeolite Type）與混合式3種，到底3者有什麼分別？
1.壓縮式
絕大多數抽濕機以壓縮式型號為主，其運作原理是利用壓縮機推動雪種在冷管（Evaporator）及散熱管（即冷凝器，Condenser）之間循環流動，造成兩者之間出現...
香港天氣潮濕多雨，加上居住環境沒有充足的晾衫空間，故此，抽濕機是不可或缺的家庭電器。市面上抽濕機款式多不勝數，價錢亦有貴有平，邊款先適合自己？可留意以下精明消費攻略。
市面上有不同款式抽濕機，點先可以做到Smart Buy精明消費？大家可以參以下5點：
1.抽濕量購買抽濕機，首要考慮當然是抽濕量（Dehumidifying Capacity）！抽...
空氣污染情況愈見嚴重，甚至令人開始關注室內的空氣質素，購入空氣清新機，從而享受良好的空氣品質，過濾各種有害物質，守護家人健康。參考以下選購攻略，揀最適合自己的空氣清新機！
選購前注意事項1.CADR值潔淨空氣量CADR值潔淨空氣量（Clean Air Delivery Rate）是一項參考數值，由美國家電製造商協定的標準，指空氣淨化機淨化不同污染物...
香港有不少小朋友從小學音樂，想造詣更高，可觀摩別人的演奏技巧。來自韓國的小提琴大師姜東錫和國際著名大提琴家李垂誼將舉行「大師班」，親授演奏技巧，6歲以上的小朋友可偷師。
音樂能訴說古蹟背後的故事，「賽馬會樂．憶古蹟」計劃將於9月14日和15日舉行3個免費公眾活動，其中9月14日的兩場大師班分別有韓國的小提琴大師姜東錫和國際著名大提琴家李垂誼親授演奏技巧...
下周一就開學，小朋友都收拾心情。一項刊登於本月出版《兒科雜誌》的研究表示，有專注力不足/過度活躍症（ADHD）症狀的學童，入學準備度（School Readiness）「受挫」機會比正常學童高21倍。
面對開學，有些學童會感興奮，有些感憂慮。研究員為4至5歲有ADHD症狀和沒有症狀的學童作調查，比較兩組人的入學準備度，包括身體健康和運動技能、社交和...
Kate Chau的文章
中秋佳節轉眼就到，細味月餅、共賞圓月是指定活動。有商場天台花園化成和式庭園，有巨型月亮、許願水池等，一家大小可開開心心地團圓慶中秋。 D2 Place將於9月7至15日舉行「D2 Place秋祭」，活動包括手作創意市集、天台巨型月亮庭園攝影區、水燈許願池、和服體驗、祭典和有獎遊戲。 秋祭集齊食、買、玩和打卡元素，其中天台花園將會化作和...4 year ago
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