現時是士多啤梨當造季節，如果一時買太多擔心食不完，製作果醬也是個不錯的方法。日本營養師和泉愛就介紹了一個簡單易整的做法，大人和小朋友都可以一起試試！
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新年將至，港媽Cat Po自製3款新年小食，分別是琥珀合桃、桂花椰汁千層糕和薑汁紅棗千層糕，讓小孩品嚐新年食品外，自家製又可以自行控制甜度及份量，各位媽媽新年可以準備大顯身手。2 year ago -
兒童經常鬧情緒、悶悶不樂，甚至感到不安和不開心？家長不妨從食物方面著手，讓兒童吃得健康又開心。兒童進食以下6款食物，透過攝取這些食物中的營養素，從而增加分泌血清素、多巴胺等影響情緒的神經傳遞物質，以保持健康和開朗的身心。2 year ago
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新年將至，媽媽如果整蘿蔔糕用剩白蘿蔔，咩方法保存最好？放入雪櫃咩位置？日本NHK節目邀請白蘿蔔農家，分享保鮮1個月以上的簡單冷藏方法。2 year ago
眨下眼就到聖誕，小朋友想必參加不少聖誕派對，媽媽忙碌時間又到。要準備聖誕小食不容易，想一次過應付多人份量，又想簡單易整，港媽Candace Mama在Facebook專頁分享10分鐘極速聖誕小食，材料易買之餘，做法亦相當簡單。
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小朋友望見就咁白飯唔想食？台灣媽媽Sane於IG專頁「Sane小家日和」（@_sanelife_）為大家提供各式各樣的便當點子，今次介紹兩款做法極容易的美味小飯糰，以及配菜豆腐雞塊，兼顧小朋友營養需要。2 year ago
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小朋友成日食得好少飯？台灣媽媽在其Facebook及IG專頁「貝蒂做便當」分享送飯一流的「菠蘿炒雞肉」。這道菜做法容易，小孩又愛酸甜，而且菠蘿甘甜清香，解膩滿分。2 year ago
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開學了！大家有沒有因為小朋友的午餐而煩惱？杏子媽媽為大家提供6個日式冷便當菜式，十分適合做小朋友的午餐便當。2 year ago
尚有不足一個月就係中秋節，大家買咗月餅未？今年各大餅店及酒店推出以卡通為主題的月餅，包括蠟筆小新、Disney100等熱門卡通角色，小朋友一定鍾意！
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仲有大約半個月就要開學了，爸爸媽媽又係時候諗定一周便當餐單，為小朋友開學做足準備！居日台媽Jessica便向《親子頭條》分享了五個小學生午餐食譜，大家不妨參考，整便當為子女打打氣。2 year ago
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炎炎夏日，無論大小或是小朋友，都愛吃透口涼的雪糕和甜品。這個時候，跟小朋友一齊動手做簡單的啫喱糖，應該玩得開心，食得也暢快！親子KOL暴龍媽媽在其FB專頁上就分享了製作七彩Lego啫喱糖的食譜，做法簡單，賣相亦十分吸引！2 year ago
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夏天天氣酷熱，不論是大人還是小朋友都會受濕熱天氣影響而胃口大減。如果小朋友本身有偏食問題，更令人頭痛。日本有媽媽為解決兒子的偏食問題，便經常製作造型美觀的水果三文治及便當，更把作品分享至Instagram作記錄，至今已吸引逾6.3萬人追蹤。2 year ago
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