本港不少兒童和青少年受濕疹、哮喘和鼻敏感困擾。港大最新的全港中小學敏感病發病率研究發現，學童濕疹、鼻炎的發病率顯著上升，而且較全球的平均數字高。小朋友患敏感病，家長同樣感到大壓力，港大與香港小童群益會合辦全港首個為家長而設的親子濕疹管理課程，費用全免。
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蔬果含食物纖維，爸媽都希望小朋友食多啲。美國有組織列出12種殘留農藥最多的蔬果，當中大部分是小朋友愛吃的食物。爸媽記得對食材徹底洗淨啦！12 day ago -
踏入秋冬季節，天氣變得乾燥寒冷，來一杯富營養的熱飲，可以暖暖身及補充多種營養，確實老少咸宜。近年流行飲用植物奶，尤其杏仁奶的糖份較牛奶低，較易消化，加上飽和脂肪含量低及有不同礦物質，所以深受歡迎。杏仁奶除了是健康飲品，亦可以配合其他材料製成美味的甜品。以下由加拿大營養學家伍雅芬示範的杏仁奶，做法簡單，各位家長不妨在家中試試。1 month ago -
當孩子被確診患有自閉症時，對整個家庭的生活及生理都會帶來翻天覆地的改變。由於社會對自閉症的認知仍未充足，加上照顧自閉症兒童本身已是一項挑戰，家長所承受的育兒壓力比一般人高。研究發現，母親所受的壓力尤大，甚至可導致她們患心臟病的風險較正常人高。1 month ago
秋冬季節的天氣容易令兒童患上上呼吸道疾病，當中，嘶哮症可算是其中一種兒童常見的傳染性疾病，雖然症狀與流感相似，但由於患者的氣管及咽喉受病毒感染，呼吸時會出現喘鳴聲，咳嗽聲與海獅的叫聲尤為相似，最重要是如果患者的氣管收縮會引致呼吸困難，增加死亡風險……
1 month ago
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早幾日氣溫驟降，突然急降到12、13度，誰知幾日後又突然回升，甚至中午曾高達26、27度！天氣忽冷忽熱，猶如坐過山車，可能你已經患上「氣象病」。1 month ago -
天氣忽冷忽熱，令人無所適從，鼻敏感人士更為難受。鼻敏感看似輕微病症，但發作起來鼻水流不停，部分患者亦有打噴嚏、鼻塞、流眼水、痕癢等不同症狀，嚴重影響日常生活。想知如何改善鼻敏感？不妨一看中西醫有何辦法。2 month ago -
「養兒一百歲，長憂九十九」。孩子是父母的心肝寶貝，父母全心全意養育孩子，希望他們身心發展順利、健康成長。參考了一些美國兒科組織及視光學組織的資料，香港理工大學眼科視光學院眼科視光師黃浩然將幼兒由出生6星期至5歲的視覺發展里程碑概略如下:2 month ago
角膜矯視術（Orthokeratology），簡稱Ortho-k、OK鏡。OK鏡是一種由超高透氧性嘅硬質材料製成嘅隱形眼鏡。小朋友臨瞓前戴上OK鏡，在睡眠8至10個小時內，非手術性矯正視力療程配戴高透氧硬性隱形眼鏡片將角膜弧度改變，暫時減低近視和散光，同時減緩近視加深的速度。
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近日不少本地家庭日日食炸雞，吃太多煎炸食品，大人小孩難免熱氣易病。然而，辛苦捱過兩星期，仍要捱多兩星期，想避免喉嚨焫著，爸媽們不妨試試以下幾款清熱之選，浩浩蕩蕩迎接之後的炸雞盛宴。2 month ago -
濕疹除了令皮膚紅腫、痕癢不適外，還為患者的日常生活帶來很多不便，甚至情緒受擾。而情緒惡化亦會影響到濕疹惡化，所以情緒與濕疹的關係是相向的。要調節濕疹與情緒之間的惡性循環，最重要是學會與濕疹共存。2 month ago -
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