秋分,中國傳統二十四節氣之一。秋分後開始晝漸短夜漸長,並且開始出現秋意,但暑熱未退盡,夜間有涼意,天氣開始變得乾燥。中醫理論認為秋燥侵犯肺臟,容易引起口乾口渴,咳嗽聲沙,大便乾結,皮膚乾燥搔癢,鼻敏感發作等等問題。
鼻敏感,古時稱「鼻鼽」,表現為突發性鼻癢、鼻塞、流鼻水和打噴嚏等,在兒科病當中屬常見病,往往和久咳、反覆感冒、哮喘病,甚至其他敏感症,如濕疹等有關連。
本港不少兒童和青少年受濕疹、哮喘和鼻敏感困擾。港大最新的全港中小學敏感病發病率研究發現,學童濕疹、鼻炎的發病率顯著上升,而且較全球的平均數字高。小朋友患敏感病,家長同樣感到大壓力,港大與香港小童群益會合辦全港首個為家長而設的親子濕疹管理課程,費用全免。
天氣忽冷忽熱,令人無所適從,鼻敏感人士更為難受。鼻敏感看似輕微病症,但發作起來鼻水流不停,部分患者亦有打噴嚏、鼻塞、流眼水、痕癢等不同症狀,嚴重影響日常生活。想知如何改善鼻敏感?不妨一看中西醫有何辦法。
中醫認為「腎主納氣」,若腎氣虧虛便不能攝納肺氣,會令人易於或感到氣促、氣短(唔夠氣)、呼多吸少,鼻敏感等問題。因此,每當氣候轉變或個人狀況差時,例如疲勞過度、唔夠瞓、瞓得差時,鼻敏感會「返發」或其鼻敏感症狀會變得嚴重。腎儲存氣,只有肺、腎功能相互協調,才能維持氣道通暢。若腎氣虧虛,肺氣不足,鼻黏膜的血管鬆弛擴張,原本已腫脹的鼻甲增大,令鼻涕量增多,因此鼻...
新冠肺炎疫情反覆,近日有專家指第四波爆發即將來臨,提醒市民做好準備。然而,在家抗疫存在不少健康危機,呼吸系統專科醫生陳嘉榮先生指出,市民為對抗新冠肺炎衍生的生活習慣,或對人體呼吸系統造成壞影響,尤其損害兒童的健康。
陳醫生表示,香港空氣污染情況嚴重,致敏源甚多,令兒童容易患有呼吸系統毛病。「以哮喘為例,全港百分之十至十二的兒童曾出現哮喘徵狀,情況頗...
上回 :【中醫教路】夜咳、喉嚨痛、熊貓眼 外感原來不是元兇
鼻敏感多因臟腑功能失調,尤與肺虛有關。「肺虛人士抵抗外邪能力欠佳,風寒容易乘虛而入,由於肺開竅於鼻,風寒率先侵鼻,肺氣不通,津液便會停聚在鼻,導致鼻塞流涕、嗅覺不靈、打噴嚏等情況。」天生體質虛弱或久病的人易成肺虛,睡眠不足也同樣使肺氣不足。肺虛與否,最好當然由醫師診脈判斷,不過容易氣喘及...
通過中醫的四診即望、聞、問、切來診症,肯定二人並非有表證,(即患有外感疾病),我發現姐姐的鼻黏膜較紅、鼻腔內很濕潤,肺氣也相對地偏虛。我詢問媽媽有沒有發現姊姊平常有鼻敏感?媽媽很肯定地答:「沒有啊,他們早上不會打很噴嚏,也沒有流鼻水、鼻涕等。」檢查弟弟,也診斷他沒有患傷風感冒或其他疾病,只是脾虛、肺氣不足且有少許風。再檢查下,發現他的咽部很乾涸,鼻腔黏膜...
使用生理鹽水洗鼻,有助洗走過敏物和分泌物,改善鼻敏感、鼻塞、鼻水倒流等問題。耳鼻喉科專科醫生何志謙指出,本港約有三至四成人口容易敏感,當中最主要的誘因是塵蟎。他表示:「睡床積聚最多塵蟎,而我們每天有六至八小時在床上入眠,小朋友更達十至十二小時,因此睡覺期間和清晨起床之際,是鼻敏感最嚴重的時間。」
除了打噴嚏、流鼻水外,起痰、咳嗽、鼻水倒流等亦是...