給孩子進食的食物,應該以健康有益為大前題,但很多時候,健康有益的食物,往往給人沉悶的感覺。其實,媽媽只要動動腦筋,要孩子愛上健康食物點難度也沒有。以下 5 大提議,不妨作一參考。
1) 整色整水
小朋友都喜歡七彩繽紛的東西,只要在食物上加點色彩,就能吸引孩子進食。例如加入色彩鮮艷的水果和蔬菜,如三色椒、各類新鮮水果等,都能引起孩子的食慾...
如果你是郵票迷,千萬別錯過 11 月 20 日至 23 日舉行的「香港 2015——第 31 屆亞洲國際郵票展覽」。集郵是怡情養性的嗜好,也不妨帶小朋友一起進場參觀。
展覽於香港會議展覽中心舉行期間,香港郵政將在展覽場內設置臨時郵政局,提供各項服務,包括郵票/郵品銷售、郵戳蓋印服務,以及特快專遞郵件、本地郵政速遞郵件、普通郵件、包裹和掛號郵...
初生 BB 趣緻可愛,有如一個小粉糰,爸媽必須小心呵護備至。其中替 BB 沖涼,當中也有不少需要注意的地方。
內外全科醫學士周栢明醫生就有以下 7 大提醒,爸媽替 BB 沖涼時,不妨多加留意。
1) 不用天天沖涼
如果太天氣太凍,不用每天都替 BB 沖涼,事實上,沖涼太多會令 BB 皮膚表層油脂流失。有時候,局部替BB清潔已...
當小朋友漸長,對世界充滿好奇,總是有千百個問題向大人提出。作為爸媽的你,會如何處理?
有爸媽或會覺得孩子很煩;也有些或會對孩子的提問表現冷淡。專業輔導員呂美玉提醒爸媽,應該以耐心應對。
「記得一次乘搭巴士時,鄰座一對父女的對話引起我的注意。小女孩十分活潑健談,起初爸爸也十分有耐性回答她的問題。直至小女孩問爸爸一句:『爸爸鼻孔英文是甚麼?』小女...
今個聖誕節,香港各地也有許多不同的精彩活動,其中由奧海城及社企 ohmykids 合辦全港首個的 Christmas Market For Kids 便為一例。
這是一個由孩子做主導的聖誕手作市集,首次讓小朋友們成為主角,一嘗小檔主的滋味。
當中包括溫暖手作(食物/飾物/玩物等)、獨一無二的服務(揼骨/人像畫/即場演奏等)、甚至...
小編有位好友的家中再添一名新成員,當全家上下都懷著喜悅的心情去迎接這個小生命時,朋友發現 5 歲的大女兒叮叮有不尋常的表現。
叮叮天生聰明活潑,一向自理能力甚佳的她,突然起了變化。叮叮哭鬧的情況多了,當媽媽抱著小妹妹的,她馬上跑過去要媽媽抱她。
也曾試過搶了妹妹的奶樽放進自己的小嘴裏吃。更令媽媽苦惱的是,叮叮竟有尿床的情況出現。
到底叮叮...
手足口病肆虐,家長們真的不能掉以輕心。衞生署衞生防護中心昨日正調查兩所分別位於灣仔區和中西區的中學及南丫島一所幼稚園爆發的三宗手足口病個案,並呼籲市民時刻注意個人及環境衞生。
首宗個案涉及灣仔區一所中學的 19 名男學生和一名職員。受影響的學生年齡介乎 11 至 17 歲。他們自 10 月 23 日起出現發燒、手或腳出現紅疹或水疱,以及口腔潰...
為人父母不容易,在孩子的成長過程中,難免會有令爸媽勞氣的情況出現。簡單如小朋友發脾氣、鬧情緒,在家中或大庭廣眾就地大哭、甚至打人,已教爸媽頭痛不已。
一) 了解箇中原因
遇著小朋友發脾氣、鬧情緒,爸媽該如何處理?怎樣做才是正確方法?專業輔導員呂美玉表示,小朋友發脾氣是常見現象,爸媽必須了解小朋友鬧情緒的箇中原因,以及因應孩子不同年紀而作出...
將於 11 月 29 日(星期日)在中環遮打道行人專區及全港 18 區舉行的「滙豐社區節」即將開鑼,屆時會有各類互動遊戲及精采表演,歡迎市民參與,共同支持地區夥伴合作,是一個適合一家大細參與的親子好去處。
今年的主題為「滙聚社群」,屆時將有多項文化表演、攝影區,以及由社會服務機構設置的互動遊戲。
參加者可以穿越時光隧道體驗「年...
不經不覺,原來 Little Twin Stars 已經 40 歲了,多年一直有不少狂迷追捧,如果你也是一份子,今年必到屯門市廣場。
事關由 2015 年 11 月 16 日至 2016 年 1 月 3 日,廣場內便擺放了 7 個全新希臘神話造型的 Little Twin Stars。
平安夜當天,廣場更會為他們...
無論大人或小朋友都總會有生病的時候,近年,愈來愈多關注抗生素使用的問題。有時候,爸媽帶小朋友去看醫生,當醫生處方抗生素時,大家也許都有個疑問,是否應該服用抗生素呢?
衞生署衞生防護中心日前表示,將會推出一連串健康推廣活動,響應世界衞生組織(世衞)11 月 16 至 22 日的首個「世界提高抗生素認識週」。
世衞這項題為「慎重對待抗...
孩子投入學校生活,意味著他們踏入人生一個新階段。他們開始自己的社交生活,結識自己的同學仔、朋友仔,孩子回到家中,有否跟妳哭訴沒有朋友跟他玩?其實,人際關係對每個人來說都相當重要,對於小朋友而言也一樣。
人際關係是生活裏喜怒哀樂的主要來源之一。良好的人際關係會為我們帶來歡欣、安慰和希望;而缺少朋友則會使我們感到孤獨、沮喪和沉悶。因此,掌握適當的社交技巧...
孩子踏上幼稚園後,他更懂得表達自己的要求、感受和想法。他或會與你討價還價及不聽從管教;與此同時,因自制能力弱,也常與同伴起紛爭。隨著成長,他開始從其他人的觀點角度去思考,從而學習守規矩及與人相處。
要配合孩子的特性,父母除了要瞭解和體諒孩子的發展需要之外,並要有明確的指導及堅定的管教,去鼓勵他建立理想的行為和減少不當的行為。
建立理想行為基本...
蝴蝶飛舞的美態相當吸引,拍打雙翼的蝴蝶,既像一支畫筆在空中繪畫,也像在空中跳舞。這翩翩舞蹈有時只持續一天,日出開始,日落便止。
想跟孩子一起欣賞這美妙姿態嗎?小編現在就為大家介紹一套十分值細看的兒童互動劇場。
看!這是大自然一角,這裡有一顆蟲卵、一條幼蟲、一條毛毛蟲、一隻蝴蝶,看!一大群蝴蝶呢!色彩鮮艷,絢麗奪目,在風中飛舞,呼呼的振翅聲在你...
媽媽每天為家人預備飯餸,其實一點都不簡單,單是考慮買甚麼材料已大傷腦筋。
不少人都喜歡吃海鮮,不過,在購買時得小心為上。食物環境衞生署食物安全中心日前便公布,一個貴妃蚌樣本檢出獸藥氯霉素,中心正跟進事件。
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食安中心發言人表示:「中心透過恆常的食物監察計劃,從九龍城一街市檔戶抽取該貴妃蚌樣本進行檢測。結果顯示,樣本每公斤含...
小編又有一家大細都適合欣賞的表演介紹給大家。
世界著名喜劇大師羅伯‧托利斯 1 2 月至明年 1 月演出合家歡劇場《玩轉空間》,帶領觀眾走進一個充滿歡樂的奇趣世界。
托利斯在他這齣獨腳戲裏,將以自己的語言和一個用行李箱建成的家,帶領觀眾進入他的世界,一起參與他的奇妙旅程!當觀眾跟隨托利斯進入他的奇趣世界時,任何事都有可能發生!
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當中一名受影響學童的糞便樣本經衞生防護中心公共衞生化驗服務處化驗後,對腸病毒呈陽性反應。
網上圖片
衞生防護中心人員已實地視察該校,向人員建議所需的感染控制和預防措施,並對該校進行醫學監察。衞生防護中心正繼續調查個案。
衞生防護中心發言人解釋:「手足口病是常見於兒童的疾病,通常由腸病毒如柯薩奇病毒及腸病毒 71 型引起...
關注學童發展權利聯席 (關學聯)今早與SEN權益會舉行《學童學習情況》調查報告發佈會,發現絕大部分學童面對沉重課業壓力時,會出現厭惡情緒,部分人更感恐懼。
此外,逾 40% 家長雖感到課業量不合適,但為怕蝕底,仍會催谷子女,令家庭關係變差。且以10分滿分計,近半學童面對全港性系統評估(TSA)時壓力程度達 7 至 10 分,我們建議取消TSA減少操練...
你是否想建立一個愉快溫馨的家庭?怎樣才一個真正的家呢?
日前,天主教教宗方濟各在聖伯多祿廣場教宗方濟各跟逾千名信徒會面時,呼籲每個家庭應享受每一天跟孩子一起用膳的時光,應該將智能手機、電腦和電視關掉。
他指出,隨著高新科技的出現,過往傳統家庭一家大細圍著飯桌分享美味飯餐的溫馨場面已漸漸消息。
教宗方濟各又謂,一家人在飯桌上除...
香港地人人都有壓力,就連小朋友也不例外,事實上,香港讀書壓力實在不輕,爸媽可如何協助子女處理壓力?
找出主要的壓力來源,可以幫助我們集中精力來有效解決問題。對學生來說,常見的壓力來源有:
1) 與學業和就業有關的困難,例如繁重的功課、考試、缺乏就業選擇等。
2) 與同輩有關的困難,例如與同學、朋友或戀人有糾紛或覺 得不被他們...