要保持身心健康,恒常運動是不二法門。但並不是每個孩子都熱愛運動,很多時他們會因為怕辛苦、覺得沉悶、沒有恒心等問題而不願持久進行運動。
以下讓孩子愛上運動的 10 個貼士,爸媽不妨作一參考。
一 )步行或踏單車上學
送孩子上學時,不妨提早出門,改以步行甚至踏單車代步,放學如有時間也照辦煮碗,持之以恒,輕輕鬆鬆其實已較平日多了運動量。...
一) 讓孩子作主導
不要強迫孩子閱讀的選擇甚至坐姿,這樣會令孩子覺得沉悶和被懲罵。就放手讓孩子閱讀,當他開始覺得疲累、興趣減少時,就讓他休息一會、遊戲一會,待他興致勃勃時再讓他繼續吧。
二) 圖文並茂
對於小朋友來說,給他們選擇適合的讀物常重要,一些文字較少、圖片較多的書籍會較適合他們。這些讀物會令孩子享受閱讀以及易於...
當媽媽後,孩子必定帶給妳無窮樂趣,但箇中的責任和壓力也有不少。想做個開心快活媽咪,以下獨門 13 式,必定要學懂。
一) 找人幫手
當有需要找人幫手時,千萬別覺得難為情,偶而為一找妳的老友和家人幫手照顧一下孩子,好讓妳跟丈夫外出逛逛、看戲、拍拍拖,相信疼鍚妳的家人和朋友也必定樂意效勞。
二) 出外走走
不...
近日被網上一張流傳的相片攝住,幽暗的環境中,一個只得幾歲大的孩子伏在書桌上睡著了,旁邊的標題寫上:「媽媽,孩子真的很累了。」
這是個充滿壓力的世代,孩子一出世就注定要參加競賽。
波士頓哈佛醫學院教授 Edward M. Hallowell 表示,他相信很多父母都希望給自己的子女一個快樂的童年,但到底有多少父母真的知道甚麼才是孩子真正的快樂呢...
「阿仔行又慢、企又慢;食飯、沖涼、做功課就更加慢,點算好?」
不少父母總會覺得孩子做事慢郎中,原來每個人處事慢吞吞,每樣事情都總要拖延,很多時候都是由於人為因素。
只要立下決心,大多數的拖延原因都是可以解決的。以下 6 個做事慢吞吞的原因以及拆解方法,爸媽不妨作一參考。
6 個做事慢吞吞的原因以及拆解方法
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香港的小朋友都很幸福,年紀輕輕便有機會學習不同的樂器。音樂的品味,需要長時間的浸淫和培養。爸媽不妨多帶孩子欣賞具水準的音樂匯演,從中增加孩子的音樂品味。
康樂及文化事務署音樂事務處於 11 月 24 日至 12 月 17 日主辦「2015 香港青年音樂匯演」,活動於本港不同地區舉行,為學生提供互相觀摩、交流切磋的機會,並從中獲取演出經驗。
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身為媽媽的妳,是否每天都要為孩子預備早餐而大費週章?妳會為孩子預備甚麼食物作為早餐?
相信不少人都習慣進食如腸仔、煙肉或火腿等加工食物,貪其方便快捷又好味。
如果妳經常為家人預備這些食物的話,就小心留意了。因為剛有報導指,近日世界衛生組織或會於下周一宣布加工肉類為高致癌物品。
據英國《每日郵報》引述的消息指,世衛的國際癌症研...
嗚……嗚…..嗚……火燭車來喇!
小朋友對於日常生活可接觸到的新事物都很感興趣,如果可讓他們近距離接觸,除了可增加他們的常識外,在參與的過程也充滿樂趣。
想為孩子安排有玩有野學的親子活動,不一定要花費太多,只要細心留意,社區有不少免費資源可善用。
不過,要留意有不少都是期間限定,一年一次,像11月便有多個消防局開放日,可...
還記得之前爆紅的《五個小孩的校長》,除了故事真摯感人吸引外,一班天真可愛、真情流露的小演員,同樣是令人買票進場的原因之一。
近日,又有一齣兒童電影上場,由香港青年協會賽馬會 Media 21 媒體空間(簡稱M21)出品的首部兒童電影《最後一枝蠟筆》,將於 11 月 21 日公映。此電影同樣由一群天真可愛的小朋友主演,相信又會掀起一番熱潮。
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教養孩子是一生的功課,也是一生的學習。想孩子向好,除了在功課上從旁協助,希望他們學有所成外,孩子在心理上的健康成長,就顯得更為重要。
上週六,小編參與了一個家長講座,席間講員分享了「每個孩子必須要聽的 7 句說話」,鼓勵父母向自己的孩子說出以下 7 句說話。
一) 孩子!我愛你
這句說話對孩子的威力實在難以想像。孩子需要你的...
場景:早上外出,在街上碰到熟人,孩子總是不肯跟別人打招呼,很沒禮貌。
錯誤方法:當面責罵,在眾人面前指出孩子的錯。
結果:小朋友顯得無地自容,自信心更加大受打擊。
專家教路:
家長要先調較自己的心態,首先要明白,小朋友不肯跟別人打招呼是很常見的情況。尤其是對於年紀很細的小朋友來說,這情況其實很常見。
爸媽得明白,想孩子有...