「頂頭鎚」是踢波基本功之一，但過往有研究指頂頭槌或會對球員腦部造成創傷。英格蘭、蘇格蘭和愛爾蘭足球總會發表最新指引，列明禁止11歲或以下兒童在足球訓練時練頂頭鎚。
英格蘭、蘇格蘭和愛爾蘭足總日前共同更新「頭鎚指南」，向足球教練定明不准11歲或以下兒童、小學生作任何頂頭鎚訓練，而16歲以下的青少年則應採「較後次序」（low priority）和「分...
不少外國人吃早餐時都會配一杯鮮奶，所以多是從超級市場買一大樽牛奶回家。不過那麼大樽牛奶，倒牛奶時一個不小心，真的很容易倒瀉，而讓小朋友自行倒的話，那就更是危險！
Maria Foy的小朋友都很獨立，喜歡自己倒牛奶，結果常常把牛奶傾瀉，弄得很混亂，那怎麼辦？在Maria Foy的親子網誌"Happy Mum Happy Child"...
懷孕期間，準媽媽都希望一切順順利利、平平安安，但有些情況卻不能控制，例如妊娠毒血症（又稱子癲前症），嚴重併發症令人猶如半隻腳入「鬼門關」。外國研究最新發現，蘑菇含有一種較高含量的抗氧化劑，有助舒緩妊娠毒血症。
妊娠毒血症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，孕婦出現高血壓、嚴重水腫和頭痛、蛋白尿、上腹疼痛等病徵，引發痙攣或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，...
集體回憶是一個相當有趣的題目，當你以為要懷的舊都懷過了以後，你才發現其實還有很多我們可能忘記了的兒時回憶。
今天來說說我們還是小學雞時流傳的順口溜？什麼「閂住反彈無回頭」，小學雞時的你一定有講過吧？有些可以更無聊的，大概是把你想作弄的同學名字套上一段順口溜之中就可以，憑筆者依稀的記憶，大概記得是「XXX，參加游擊隊，比人炸到變卜卜脆。返到屋企唔忿氣，亂...
母乳餵哺對嬰兒的健康有多種益處，這是毋庸置疑，美國一項新研究發現，母乳的寡糖2'FL在能有效增強嬰兒的神經發育，有助認知發育。
洛杉磯兒童醫院和加州大學聖地牙哥分校對50名媽媽及其孩子進行研究，以分析母乳成分、1個月大和6個月大的進食頻率對他們的認知發育的影響。他們以嬰幼兒發展的標準化測試Bayley-III量表作評估。
結果表明，餵哺母...
有說女人有個「甜品胃」，但佗B期間為健康緣故，無奈戒甜，真的令準媽媽頓時失去「人生意義」。有雪糕品牌獲美國妊娠協會（American Pregnancy Association）認可，其獨特配方能滿足孕婦在懷孕期間的特定營養需求，相信是「雪糕控」準媽媽的最sweet消息！
有研究曾表示，懷孕期間最渴望的食物包括雪糕、糖果、西瓜、熱帶水果及果...
學校資源人員43歲的Nicol Harvey擁有3名女兒，不過隨著女兒長大，他已有一段日子不用參與一年一度的父女舞會。不過今年，Nicol與其他學校資源人員收到警察局長Jamie Hammond的電子郵件，建議他們關心沒有父親的小朋友，暫代父親角色陪小朋友去父女舞會。
於是，Nicol就認識了8歲的Avey Cox，她爸爸於1月6日去世，Avey...
情人節那天，社交媒體上有不少朋友大力放閃，有的是大束花、有的是燭光晚餐、有的是情侶裝，不過以下的圖片「閃」之餘，真的很可愛，就是3個孩子穿著心心衫！該圖片更得到超過13萬個讚！
那是Jenna Bush Hager的3個孩子，分別是6歲的Mila、4歲的Poppy和6個月的Hal，Hal被姐姐緊緊抱住，3個孩子都穿上有無數心心的睡衣，畫面充滿了愛...
澳洲維多利亞的Natalie Bell育有5歲女兒Shae，Shae是植入了人工耳蝸的。Natalie一直想：「如果我的女兒在車上發生車禍，那怎麼辦？我無法讓醫生知道我女兒由於植入了人工耳蝸而無法進行MRI（磁力共振掃描）檢查。」
有了這個想法後，Natalie為女兒製作了安全帶套，上面有清晰文字，讓急救員了解女兒的身體情況。當Natalie在網...
教育局再度宣布延後復課至3月中，不知家長們有否忐忑不安？特別是上班一族，會否懊惱如何能讓孩子善用餘暇，又能照顧自己的日常工作？不如考慮和子女一起設計抗逆學習日程表，除了為他們重新規劃每天的活動，順道增強他們對生活的認知，提升他們自學、自理和自省能力。
溫習功課練自學
停課期間，學校會以不同形式為學生持續提供功課，甚至開始有學校以視像會議工具，與...
繪畫對於小朋友理解外部世界同時了解內部情感較容易，對小朋友來說，繪畫能夠代替言語，亦能用作溝通的輔助，幫助小朋友與大人互動。
1. 改善社交能力：繪畫作為一個媒介，讓小朋友多一個「方式」與外界溝通。小朋友十分願意與別人分享自己的畫作，若爸媽就畫作的內容與小朋友溝通，能夠幫助小朋友培養語言能力及社交技巧。
2. 提升自我概念、自我形象和自尊...
近日，新型肺炎疫情肆虐，不少父母都非常著緊家居清潔及衛生，尤其是為小朋友添置各式各樣的防疫用品或保健產品。
在人心惶惶之時，一則網絡短訊或一幅截圖，已可以在短時間內觸動人們的恐慌情緒，根本沒有時間去Fact Check（簡稱FC）。不過，一些聲稱具備消毒或治療效果的用品，價錢並不便宜，父母在購買前有否FC，了解它的認證、功效或來源呢？打開社交平台，看到...
未育有小孩前，看別人的BB總覺得他們很可愛，父母面上總掛上笑容，但成為父母後才漸漸明白，原來別人沒有告訴你湊仔辛酸。外國漫畫家媽媽Becky Barnicoat在Instagram畫出新手媽媽心聲，身為媽媽的你一定會叫「太中肯了！」
理想與現實：媽媽為BB買不少玩具、營養食物，但BB總有他的想法，把你買的東西拋開。
返工與在家：日頭...
美國華盛頓州的Keoni Ching只是個8歲小朋友，年紀雖小，但他一心去幫助同學。Keoni以人手製作鎖匙扣，每個售價5美元（約39港元），結果籌得4,015美元（約31,317港元）！
當初，Keoni希望在他學校的慈善週做一點事，後來受到San Francisco 49ers球員Richard Sherman的啟發，Richard Sher...
住在喬治亞州哥倫布市的父母Cindhi與Ross Davis，帶著剛出生不久的兒子Theodore去攝影師Sarah Jankowski的工作室拍攝，這對父母本身很期待去欣賞攝影師如何拍攝。
可是，在燈光柔和的工作室中，Cindhi與Ross Davis抵抗不了沙發的誘惑，Davis說要閉上眼休息一下，Cindhi說那是個好主意，說：「我記...
Michele Schambach在家人陪同下，從危地馬拉前往美國接受治療，正在診所接受腦瘤治療，Michele感到沮喪，因為離家那麼遠，加上護理期間，她的血指數沒有改善。
Michele的女兒Marie見到下雪後，就在診所外的雪地上寫著：媽媽，要勇敢。
診所拍攝了雪地上的訊息，並在Twitter上分享，說：那是美麗...
父母對子女的愛無微不至，但有時卻會錯誤表達，令孩子抱怨「你唔愛我」。沒有人天生懂做父母，都是邊做邊學，美國兒科學會教家長向小情人14個「示愛」的方法，或者可作參考。
近日寒流來襲，病毒也較活躍；因為空氣濕度下降，令病毒顆粒存活更長時間。除了要預防新型冠狀病毒之外，也不要忽略流感的危險性！
香港人每日關注疫情發展，自然亦提高了個人衛生意識：戴口罩、勤洗手等等，都可以避免飛沫感染。此外，親子也可以透過飲食提升免疫力來預防患病，為健康打好基礎。
益生菌
人體腸道中存在著數以百億計的微生物，這些微生物會透過分...
內地近月熱傳「雙黃連口服液」可治療武漢肺炎，很多專家都說它不是治疫症的靈丹妙藥，它有一定的治療效果，中醫使用它來治病時，很少以丹方獨味作處方，當先辨別證候，再行處方。
雙黃連口服液是內地一種中成藥，以金銀花、黃芩、連翹三味中藥組成，具有疏風解表、清熱解毒之功效，臨床上多用於外感風熱所引致的感冒，症狀常是見發熱、咳嗽、咽喉痛。中醫認為這三味中...
新型冠狀病毒疫情持續，面授課無了期。許多小朋友沒有返學的日子，作息開始反轉，甚至日夜顛倒。美國兒科學會研究指，不論小朋友睡多少，遲睡會增加肥胖風險和BMI（體重指標）過高。
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