【焦慮搵上門】27.6%小學生感焦慮　預防子女中招有法

香港小朋友是否真的無憂無慮？香港城市大學研究顯示，27.6%小學生出現中等或以上程度焦慮，10.2%人出現中等或以上程度抑鬱，女生負面情緒明顯高於男生。學者建議家長關注子女學業之外，也要提升孩子幸福感，發掘他們品格強項和正向特質。

小學生可說是「繁忙兒童」，多功課、測考和興趣班，壓力不容忽視！城大在今年6月至7月以問卷和訪問調查1,859名小學生、約1,700名家長和逾200位教師。結果令人驚訝，有27.6%小學生有中等或以上程度焦慮，10.2%人出現中等或以上程度抑鬱。

雖然有76.6%小學生的幸福感指數為中等或以上程度，但仍有23.3%和10.2%人分別顯示低幸福感和高孤獨感。有超過2%的小學生表示受到家長嚴重的精神和身體暴力對待，情況值得關注。女生負面情緒顯著高於男生；但女生的正向關係、歸屬感及學習動機反過來又明顯高於男生。

家長方面，超過八成家長顯示中等或以上程度的正向情緒和幸福感，有27.6%人認為自己不是稱職的父母，13.3%人的家庭成員間未能互相支持和共同解決問題，反映家長需要更多支援。調查亦顯示，家庭教育程度和家庭收入愈高，家長的正向情緒、投入感、正向關係、意義感、成就感和幸福感都顯著較高，家庭強項顯著較多。

城大社會及行為科學系副教授郭黎玉晶博士教路，要減輕小學生的焦慮或負面情緒，家長在關注子女學業的同時，亦要關注提升孩子的幸福感。在溝通過程中，家長應發掘並發揮子女的品格強項和正向特質，讓子女有機會表達感受和意見，鼓勵子女多運用品格強項以實踐正向教育的元素，平時亦應了解子女的需要和留意其精神健康狀況。

●城大社會及行為科學系副教授郭黎玉晶博士發表「正向教育校本計劃」研究結果。