歡迎各位新手爸媽參加以下兩場免費主題講座，聽專家講解正確育兒資訊！
?小朋友喊就係扭計？其實喊係表達情緒嘅正常方法。家長一定要耐心教導同學識點樣應對小朋友嘅情緒發展！
第一場講座【幼兒喊極唔停，家長好無助！如何幫助幼兒管理情緒】
日期及時間：2021年1月9日（六），上午10:30-11:30
講者：Ms Paully Chow（資深陪月顧問）...
近日天氣轉涼及乾燥，除了皮膚需要周全的保濕及滋潤之外，人的咽嚨都好需要濕潤。咽乾喉涸，會令人易於生病，就算唔病，但是一直乾涸的喉嚨，會令人好唔舒服，甚至想咳。
大家都知道，現在瘟疫蔓延時，你一咳，身邊的人都「怕咗你」你，咁樣好尷尬嘛。唔想尷尬，你需要保護好咽喉，要喉嚨舒服，就要解渴生津，口腔內常有足夠嘅口水滋潤著，是抗菌的重要因素，另外，咽喉不常...
本港經濟受疫情打擊，連樓市也不例外。有地產代理商預料，今年樓價全年跌1%，是12年來首度轉跌，代表著11年升浪告終。
利嘉閣地產研究部主管陳海潮表示，在第四波疫情洗禮下，樓價再次受壓，預期2020年全年樓價將迎來12年來首度轉跌！差估署最新公布的最新數據顯示，2020年11月份私人住宅售價指數報380.4點，較10月份的381.1點微跌0.18%...
流感高峰期來到，許多家長會帶小朋友打流感針來預防病毒和保障個人健康，即使未接種流感疫苗，小朋友都會接種衛生署的免費疫苗。唔想小朋友打針時大吵大鬧，家長可以參考以下5個小技巧。
1. 衣著
穿上合適的衣服可以使打針順利進行。嬰幼兒打針位置通常是大腿或上臂，假如穿太多，在打針時需要捲袖或除下褲子，好多時小朋友因為脫衣服而扭擰，尤其是嬰兒，所以盡量穿...
臨近考試季節，在疫情的影響下，依據不同學校的安排，如期或以測驗取代考試均有可能，如孩子患有專注力不足/過度活躍症（ADHD），要專注在充滿誘惑的家居環境下網課、備課、考試、發揮應有表現，無疑是個挑戰。精神科專科醫生黎大森醫生向家長教路，只要掌握以下五大要點，相信將有助孩子跨過難關。
要點一：避免使用電子產品溫習
由於孩子已於家中使用電腦進行...
因疫情反覆，為了公共衛生、盡公民責任，大家需減少不必要的聚會，齊心抗疫。然而，佳節在前，要一反常態沒有聚會或聚餐，孩子難免感到冷清、寂寞，作為家長可如何為假日燃點暖意呢？這裏有幾個小建議：
1. 網上虛擬交換禮物
在不少節慶活動，如家庭聚會、學校聯歡會、公司的節日派對等，交換禮物是人氣之選。除了可增添節日氣氛，摯友良朋也能藉此互送祝福。雖然現時...
家長們，與孩子歡度聖誕節時，不妨趁機向他們灌輸以下理財概念，明白佳節的快樂不在於吃喝玩樂或收到什麼禮物，而是家人朋友一起共度的快樂時光。
1. 開心未必需要用錢
爸媽可以向孩子提議，將買禮物改為一起動手做節日大餐，或一家人做一些有益身心又免費的活動，例如到郊外野餐、踏單車或行山等，希望孩子明白快樂其實很簡單，開心未必需要用錢。
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上兩集講過去輝煌的電視節目，意猶未盡，今集想講講「亞洲電視」這個神話。有讀者一定會發笑，這哪會是神話？應該是笑話吧？但大家不得不承認，在亞洲電視未結業之前，的確有數度反勝大台的經歷，而這些經歷我們都在其中。
記得亞洲電視於90年代中播出《今日睇真D》，這個節目以報導社會新聞為主，但風格較新聞報導輕鬆，播出之後甚得觀眾好評，收視亦節節上升。其...
一覺醒來，腳一落地，即時大叫：「哎呀！」腳跟痛得要命，站不住、行不得，抱膝揉腳，抱怨腳踭痛或腳底疼痛，這是患上足底筋膜炎的常見情況。足底筋膜炎是常見的下肢痛症，較常出現在女性、肥胖者、運動員及老年人身上。
小心錯誤步姿飲食
人站立及行走時兩側腳跟骨承受着人體重量的65%，每天的走路、跑跳都會着力於腳跟骨與筋膜交界處，又稱為接骨點，會因為走路姿態...
小朋友係社會未來的主人，創新科技與他們息息相關，爸媽就不要錯過12月23日至31日舉行的「創新科技嘉年華2020」，一家大細開心參與推廣創新科技的免費互動及教育活動。
「創新科技嘉年華2020」主題為「㩦手共創．超越所想」。創新科技署今年首次透過 innocarnival.hk以別開生面的線上形式舉行，大家可參與及體驗各項活動，了解香港...
疫情下，中小學生轉為網上學習，使用網絡的時間多了，不法分子有機可乘，今年兒童網絡色情罪案較去年同期急升近9成，令人關注。家長和小朋友應防患未然，資深社工就教家長4招預防，萬一小朋友不幸收到色情圖片和短訊，家長也可以識得如何處理。
罪案數字冰山一角
警方上月公佈兒童網絡色情罪案相關數字，今年首9個月，涉及網上社交平台的兒童及未成年青少年性罪...
HO！HO！HO！聖誕節又嚟喇！各位爸爸媽媽準備好聖誕禮物?俾小朋友未呢？ D Mind & the Prince已經為你準備好~
現凡於12月期間以優惠價購買全套D Mind & the Prince教材，即可於會籍期內以驚喜價每堂$50參加D Mind & the Prince中心指定恆常幼兒課程。
爸爸媽媽可以喺...
上集講完當年亞視一時無兩的《百萬富翁》，今集又講講大家應該記憶猶新的皇牌節目，大台從前的確有過不少精彩的綜藝節目，最出名當然是《超級無敵獎門人》。這個節目由1995年開始播放，最初代誰是「獎老」，你還記得嗎？最初代的「獎老」是林曉峰與陳小春，後來陳小春則換了錢嘉樂，這個組合一直沿用到後來。事實上，《超級無敵獎門人》出現過不同版本，例如《驚天動地獎門人》、...
新冠肺炎疫情至今近一年，大家口罩不離身。好的口罩有效擋飛沫細菌，消委會測試30個口罩樣本，發現所有型號的細菌過濾效率平均值都高於95%，整體表現良好。以下10款為總評分最高(5分)，以及8款獲4.5分的口罩，家長可以作參考，買得安心。
今次消委會測試項目包括細菌過濾效率（BFE）及顆粒過濾效率（PFE）、壓力差和合成升穿透等，亦進步行含菌量測試和...
近日，在媽媽谷看到有媽媽見到小朋友在疫情期間悶在家中，所以打算給小朋友買隻狗仔。養寵物的確可以帶給家人無限歡樂，但家長更應以身作則，教小朋友明白無論是在金錢或時間上，養寵物是一個長期責任，不是一個輕率的決定。
小朋友除了要了解飼養寵物要付出時間及愛心，也要明白爸媽要為此付出不少金錢，包括：
． 購買寵物的支出． 登記費． 獸醫費用，例如植入晶片...
小時候比較少看亞視，但亞視歷年來曾多次奇蹟地打贏「大台」，其中一個我最深刻的節目是《百萬富翁》，這個節目在2001年於亞視播出，起初是逢星期一、三、五播映，後來在暑假前夕改為每星期一至五播映，可見當時亞視是如何看重這節目。事實上，它曾經以42點高收視打贏大台的《香港小姐競選》。
為了令未看過《百萬富翁》或印象已甚依稀的朋友記起，先講講《百萬富翁》...
兩口子變成三人世界，再擴大至一家四、五口，女人做人阿媽後，人生出現翻天覆地的大改變！荷蘭一名插畫師媽媽Natasha 在社文網畫出媽媽心聲，只有媽媽才懂（哭）。
1. 條腰！
2. 情人節
3. 想瞓耐啲？
4. 手袋
5. 荷爾蒙改變
6. 胸圍
7. 手部（由美甲、手鏈到...
手腳冰冷是由於身體氣血循環受阻而引致，令血氣不能運送到手腳末端，從而引致手腳冰冷。中醫辯證中的陽虛、腎虛、氣虛、血虛、脾虛氣是手腳冰冷的主要證型。另外，痰濕、氣滯血瘀亦是導致手腳冰冷的因素。中醫認為手腳冰冷成因不單與血液循環差有關，所以從中醫角度去醫治手腳冰冷是必須辨證的。
濕重、體寒、氣滯、血瘀、痰濕、血虛、陽虛、氣虛者較有機會出現不同程度的手...
大家有聽過5種愛的語言嗎？在疫情反覆期間，我們更需要關愛身邊的家人和家中的孩子。
五種「愛的語言」包括：
1. 肯定的言語
講這種「愛的語言」的人常說鼓勵的話語、仁慈的話語、謙遜的話語。William James說過：「人最深處的需要可能是感覺獲欣賞」，對對方的喜歡之事常表示口頭的讚賞，對不喜歡之事抑制你的抱怨。
2. 精心的時刻
...
Kate Chau的文章
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