踩滑板不是男孩的專利。以往在香港的街頭中常見的是男生對滑板的挑戰，女性對於滑板的興趣和接受程度並沒有男性的高，原因大概是因為認為滑板活動多為男性為主的活動。尤其是女孩子，她們大多會覺得自己並不擅長這活動，或認為「踩板」是很危險的活動，缺乏信心嘗試。
其實，「踩板」是一項有益身心的活動，沒有性別之別。最近美國南加州大學對滑板文化進行了相關的研究，根據研究...
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雖然目前為止還未能夠完全了解腸絞痛(Colic)，但目前肯定的是：寶寶的腸子在痛；寶寶全身因此感到不舒服。所以，我們搜集了一些以讓寶寶全身放鬆為目標——特別是腹部，的方法。 雖然爸媽需要逐一試驗方法是否有效，但大多以放鬆肚子為主，即使不是腸絞痛的時候亦可以一試： 1. 較慢、較頻繁的餵奶方式 無論是母乳或配方奶，一口氣餵太多奶或喝太快，會增加由...5 year ago -
新手爸媽經常面臨著一個困境：要不整夜忍受嬰兒的哭聲，要不忍受長時間無法睡眠的折磨。有專家提倡CIO（Cry it out）睡眠訓練法，人們經常會把它理解為「讓嬰兒在睡前一個人哭個夠」，但實際上CIO的理論是指：在安撫嬰兒之前，讓他們短時間哭一會兒是可行的。 什麼是睡眠訓練法(Cry it out)? Cry it out是一種訓練嬰兒能睡過夜...5 year ago
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你有聽過「虎媽」、「虎爸」，但有聽過「袋鼠爸爸」嗎？ 這是由日本政府推動的「袋鼠爸爸計畫」，鼓勵與襯衫、領帶劃上等號的日本上班族男性，化身回家當奶爸的「型男袋鼠爸爸」。直至去年，日本男性獲准育嬰比率提升至20年新高的5.14％，父親背小孩的場景成街頭日常。 透過宣傳與形象塑造，日本文化確實產生變化，相關雜誌開始探討如父子間服裝搭配的「父親智商」（...5 year ago
Adeina設計了一個幾款自製遊戲，只需要一些小道具，就可以讓小朋友玩好一陣子。最重要是製作遊戲的過程中，可以讓小朋友加入，讓他們更投入。
移動遊戲
所需物品:
- 小型圓形磁鐵- 顏色筆- 雪條棍- Marker筆- 膠水- 布塊
健康零食包
Adeina說：「我總是會在車上放些零食。這是在途中不必停下太多次的好方法。」
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5 year ago
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懷胎十月對每一位媽媽都十分深刻，但原來有媽媽會「烏龍」到連自己懷孕了也不知道！ 一位蘇格蘭媽媽本身已有一個小孩，近月體重增加，她歸咎於呆在室內和吃零食，不過在分娩前兩天終於知道自己懷孕！ 來自Tillicoultry的30歲的Stacey Stevenson說由於沒有任何症狀，她不知道自己整個懷孕期間都在懷孕。後來因為腳腫而決定去醫院做檢查，最後非...5 year ago
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香港越來越多媽媽選擇母乳餵哺，不少研究亦指出母乳對嬰兒成長甚有益處。然而，不少媽媽都有乳量不足的擔憂，怕寶寶吃不飽。台灣育兒作家便推薦四件要「多做」的事，幫助媽媽們自行催乳，讓各位媽媽輕鬆餵哺母乳。 方法一：多按摩乳房媽媽們可依照以下方法按摩乳房，增加乳量。不過要注意按摩時不要太大力，否則可能令乳腺受傷。1. 用2至3根手指頭，從外向乳頭方向打圈...5 year ago
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作為一種教育和學習的媒介，電視網絡有着巨大的潛力，小朋友也會主動地觀看節目並且吸收節目內容。在進入正規教育環境之前，這些卡通節目對小朋友的影響甚深。 隨著網絡媒體越來越普遍，美國PBS Kids也更多人收看。PBS.org表示：「 PBS的教育媒體可以幫助孩子為在學校取得成功做好準備，並以適合其年齡的方式向他們擴闊眼界。」 PBS KIDS Vi...5 year ago
明尼蘇達州老師與家長合作，協助學校在今年秋天恢復了實體學習。
草原河社區學校的老師Michelle Martin說：「整個夏天，我們針對不同情況製定計劃，並確保我們已準備好。我們如何分開6英尺？而且我們沒有大教室。我們需要一個讓孩子們安頓下來與學習的地方。」
Michelle為學生想了一個方法，她與學校的一位家長——Eastvold Furnitur...
5 year ago
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新手家長經常要熬夜湊B，消耗體力和精神，餵哺母乳的媽媽比孕期時更需要額外吸收500卡路里，因為生產母乳佔人體能量的25%。同時，需增加攝入蛋白質、葉酸、碘、鋅、維生素A和奧米加-3脂肪酸，以保證乳汁的營養素含量。除了吃飽3餐外，假如想快快吃零食補充體力，可考慮以下12款小食。 1.蔬菜和鷹嘴豆泥 新鮮蔬菜是健康小吃好選擇，把切碎的蘿蔔、芹菜...5 year ago
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有些爸媽見到女孩子玩娃娃覺得好可愛，卻阻止男孩子玩娃娃。最近的研究表明，這些「玩偶遊戲」實際上對兒童的發育有極好影響，男孩子的效果更好呢！ 日本慶應義大學的語言心理、認知神經科學的皆川泰代教授表示，小朋友在玩娃娃的過程中有助情感發展，並列出三大優點： 1. 學習「他人感情理解能力」 2. 學習「分享及同理心」 3. 學習「表達自我能力」 小...5 year ago
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疫情下人人要戴口罩，原來BB看不到人的面部表情，可能對BB大腦發育有損，甚至阻礙與媽媽建立聯繫的能力。外國一些醫院開始給新手媽媽一樣「法寶」，幫助BB的大腦發育，而這個法寶家家戶戶必備！ 鏡子是幫助小朋友了解面部表情的重要部分，護士教師Sarah Tharp表示，「BB學會微笑是通過看見父母，從而學習這種行為。」她見到醫療中心裡有一名早產兒媽媽探...5 year ago
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