天氣忽冷忽熱，令人無所適從，鼻敏感人士更為難受。鼻敏感看似輕微病症，但發作起來鼻水流不停，部分患者亦有打噴嚏、鼻塞、流眼水、痕癢等不同症狀，嚴重影響日常生活。想知如何改善鼻敏感？不妨一看中西醫有何辦法。
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「養兒一百歲，長憂九十九」。孩子是父母的心肝寶貝，父母全心全意養育孩子，希望他們身心發展順利、健康成長。參考了一些美國兒科組織及視光學組織的資料，香港理工大學眼科視光學院眼科視光師黃浩然將幼兒由出生6星期至5歲的視覺發展里程碑概略如下:4 year ago -
角膜矯視術（Orthokeratology），簡稱Ortho-k、OK鏡。OK鏡是一種由超高透氧性嘅硬質材料製成嘅隱形眼鏡。小朋友臨瞓前戴上OK鏡，在睡眠8至10個小時內，非手術性矯正視力療程配戴高透氧硬性隱形眼鏡片將角膜弧度改變，暫時減低近視和散光，同時減緩近視加深的速度。4 year ago
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近日不少本地家庭日日食炸雞，吃太多煎炸食品，大人小孩難免熱氣易病。然而，辛苦捱過兩星期，仍要捱多兩星期，想避免喉嚨焫著，爸媽們不妨試試以下幾款清熱之選，浩浩蕩蕩迎接之後的炸雞盛宴。4 year ago
濕疹除了令皮膚紅腫、痕癢不適外，還為患者的日常生活帶來很多不便，甚至情緒受擾。而情緒惡化亦會影響到濕疹惡化，所以情緒與濕疹的關係是相向的。要調節濕疹與情緒之間的惡性循環，最重要是學會與濕疹共存。
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乳癌是本港女性最常見的癌症，平均每15位便有一位患上乳癌。十月為國際乳癌關注月，除了當媽後留意乳房健康外，女性在任何時間都應該關注自己的健康。4 year ago
近年流行「見字飲水」這個「潮語」，提醒大家經常要喝水，尤其夏日炎炎，當然要補充足夠水份，避免中暑或脫水。初生嬰兒是否都需要喝水？幼兒每日要喝多少份量的水？
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疫情令本港學校轉為網上授課，加上小朋友為防疫不敢出外，香港中文大學醫學院最新研究發現，港童出現「近視爆發式增長」（myopia boom），近視發病率為疫情前的2.5倍。醫生眼科建議小朋友增加戶外活動時間。4 year ago
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疫情期間，小朋友需要於網上上課，無可避免會增加使用電子屏幕的時間。不少家長關注電子學習產品及藍光對眼睛的影響，因此筆者希望跟各位分享一下使用電子產品對眼睛的影響，以及使用電子產品時的注意事項。 長時間使用電子屏幕，有機會導致「電腦視覺綜合症」，出現眼睛疲倦、刺痛、眼乾和痕癢等不適；長時間觀看近距離景物（包括閱讀和觀看電子屏幕），亦會增加患上近視的風險，...4 year ago
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孩子升上幼稚園，生活模式改變，家長要為小朋友保持規律的生活，確保他們有充足的體能活動、靜態活動及充足睡眠，對小朋友身體和腦袋都有好處。 動態活動有咩玩？ 幼兒整天的活動是由睡眠、靜態活動，以及低等、中等和劇烈強度的體能活動所組成，世界衞生組織(WHO)建議以中等至劇烈強度的體能活動取代靜態活動。 對幼兒而言，跑、跳、 爬、擲、步行、唱遊、跳...4 year ago
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