近日不少本地家庭日日食炸雞，吃太多煎炸食品，大人小孩難免熱氣易病。然而，辛苦捱過兩星期，仍要捱多兩星期，想避免喉嚨焫著，爸媽們不妨試試以下幾款清熱之選，浩浩蕩蕩迎接之後的炸雞盛宴。
3 year ago
乳癌是本港女性最常見的癌症，平均每15位便有一位患上乳癌。十月為國際乳癌關注月，除了當媽後留意乳房健康外，女性在任何時間都應該關注自己的健康。
3 year ago
孩子升上幼稚園，生活模式改變，家長要為小朋友保持規律的生活，確保他們有充足的體能活動、靜態活動及充足睡眠，對小朋友身體和腦袋都有好處。
動態活動有咩玩？
幼兒整天的活動是由睡眠、靜態活動，以及低等、中等和劇烈強度的體能活動所組成，世界衞生組織(WHO)建議以中等至劇烈強度的體能活動取代靜態活動。
對幼兒而言，跑、跳、 爬、擲、步行、唱遊、跳...
3 year ago
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