雨季一到，天花和牆壁容易積聚濕氣，惱人的「牆蝨」便大舉入侵！
這種俗稱「牆蝨」的小蟲名為卜泥，是家居常見的昆蟲之一。
牠們體形細小，一般身長約1毫米，呈奶白、灰或棕色，移動速度快且善於隱藏，並以霉菌作為食糧。由於香港春夏季時濕度高，牆壁上的濕氣令霉菌滋生。另外牆紙和天花滲水、未乾透的新居抹灰等等都有利霉菌繁殖，繼而吸引卜泥覓食。
卜泥不會咬...
夏日炎炎，吃一杯透心涼的雪糕確實爽快。不過消費者委員會最新公布的調查指，市面上29款雪糕的糖及脂肪含量都不算理想，65%屬高糖食物，當中兩款樣本的總含菌量和大腸菌群含量更超出法例上限。同時，檢測亦發現有兩款樣本含有屬低毒性的禁用防腐劑「山梨酸」。
29款雪糕及冰凍甜點樣本當中，有兩款雪糕的大腸菌群含量超出《冰凍甜點規例》的標準上限，分別為「阿波羅...
田景邨浸信會呂郭碧鳳幼稚園是一所充滿愛心，極具創意及家校打成一片的幼兒園。
去年的母親節，該校讓所有學童的母親一起到學校共慶母親節，為家長奉上美味可口的點心；至於父親節，該校特別安排了一個「No Woman Day」，當日只讓父親進入校園。
該校老師特意鼓勵爸爸替自己的女兒梳辮子，爸爸的感覺非常親切，甚至有個別爸爸說這是他們夢寐以求的事，有些爸爸...
盛傳星期日打風，香港天文台都有相關預測，相信各位打工族爸媽又想哀號了。為何放假才打風？到底是香港人被上天討厭，還是傳說中的「誠哥」發威？天文台便特別拍攝短片，為大家拆解「紅日打風」之謎！
紅日打風有數可計
放假打風的次數特別高，並非由於「力場」收工。據香港天文台資料所指，香港打工族每周工時一般為45至50小時，其餘約120小時均是通勤、用膳、休...
百潔布是每位家務達人必備的好幫手，尤其是清洗廚具和食用器皿時，百潔布能輕鬆擦走頑固污漬而不損壞器具，是價廉物美的好工具。
原來只要幾個小技巧，便能使百潔布變得更好用。各位媽媽們快點學起來吧！
秘技一：把百潔布剪去一個小方格，便能更方便地清洗杯邊和碗邊，清洗後更可以晾在水喉上。
秘技二：把百潔布的海棉部份切成條狀，小心不要切...
突如其來的疫情，到底是難題還是機遇？保良局林文燦英文小學校長文詩詠女士認為，停課正正是學校師生實踐電子教學、讓教育與時並進和邁向新世代的好時機。
文校長指，校方最大的優勢在於IT團隊人數較多，讓他們各施其材，分成行政和教學團隊，分別負責網上教學的運作和授課，增益電子教學效能。
學校除了提供充足器材以作輔助，年輕的師資團隊亦樂觀面對嶄新教學模...
作為全球注目的英國皇室成員，凱特王妃並沒有被傳統束縛，將三位子女的教育權掌握手中，親自培養下一代英國皇室的接班人。有育兒專家大讚凱特王妃一個小習慣，正是推動親子關係的「高招」。
凱特王妃的平民式教育深入民心，例如讓子女入讀一般學府，讓他們像普通人一樣與同輩成長；她更致力與小孩建立緊密關係，營造平凡家庭的成長環境。有傳媒拍攝到凱特在街上訓斥子女...
提及數學，部份學生總會莫名恐懼。基督教香港信義會紅磡信義學校，以其學生出類拔萃的數學成績，於學界各個比賽中屢獲佳績。黃智華校長深信，興趣是啟發學習動力的重要因素。要學好數學和其他學科，校方的責任就是讓學生對相關知識「感興趣」。
黃校長表示，校方每年所獲的數學比賽獎項超過300項。近年，黃校長更聯同不同辦學機構，包括各間大、中、小學及志願團體舉...
母愛有多偉大？一起從照片感受起來吧！不少媽媽產子後，除了面對照顧嬰兒的壓力，更要接受自己大不如前的身材和外觀，對愛美的媽媽們而言，難免覺得沮喪和失去自信。
加拿大內衣品牌Knix創辦人兼行政總裁 Joanna Griffiths，去年4月初為人母。她有感媽媽們生孩子後面對不少壓力，決定發起「Life After Birth Project」，昐望媽媽們...
港爸港媽多數在4月4日慶祝兒童節。然而，全球大部份地區如澳門、內地、越南、波蘭等都在今日（6月1日）慶祝。難道港人一直慶錯節！？
放心，不同城市的兒童節日期都有分別。小編特意整合了幾個港人較為熟悉的地區資料，讓大家一起認識這些為小朋友而設的大日子吧！
6月1日——國際兒童節
地區：中國內地、澳門、俄羅斯、越南、葡萄牙、羅馬尼亞等
1949年...
不少人對全職媽媽有種誤解，以為她們毋須外出工作，僅要處理家頭細務，生活肯定悠閒自在。然而，美國有研究證實，全職媽媽不比上班族輕鬆，繁忙程度堪比打兩份工！
美國知名食品公司「威氏」進行了一項研究，追訪2000名子女年齡介乎5至12歲的全職媽媽，分析她們每星期的行程及生活習慣，以了解全職媽媽的工作情況。結果發現全職媽媽每天平均工作14小時，而且沒有「假日」...
天氣越來越熱，但家中冷氣機的表現不似預期，可能是冷凝器積聚太多灰塵，影響製冷效果。
雖然市面上有不少冷氣機專用的清潔噴泡劑，但專家大多不建議使用。因為噴泡劑把灰塵溶解後，液體會隨着底盤的水坑流走，這些液體質地比較濃稠，容易阻塞去水口，有可能導致滴水問題。
想清潔冷氣機的冷凝器，一於自己動手吧！原來用清水和一些小工具，便可把冷凝器的灰塵清潔乾淨...
幼童誤吞小物件的新聞屢見不鮮。日前，台灣兒科醫生吳昌騰在網上分享一幅X光照片，請大家一同猜猜這位小朋友到底吞了什麼東西。由於照片拍得相當清楚，不少網民一眼便看出是俗稱「手指」的USB儲存裝置！
吳醫生提到，這位3歲小妹妹的爸媽得知女兒誤吞硬物後，非常着急地帶她求診。經X光確認所吞下的物件大小和位置後，吳醫生最後以胃鏡取出異物。
他又指，統計顯示如果小...
踏入保良局何壽南小學，最深印象莫過於簇新寬敞的圖書館，以及連接館外的一片青葱草地。甘豔梅校長細說搬校前，礙於校舍空間有限，縱然當時圖書館館藏已屬當區之冠，但館內可容納人數有限，推動閱讀仍要仗賴電子技術。
2016年遷至啟德新校舍後，圖書館面積大增，硬本及多媒體館藏超越一萬，圖書種類豐富。同時，新校允許老師們強化閱讀活動的性質，着重延伸概念，期...
每位爸媽都希望子女能健康快樂、無憂無慮地成長。然而，人生必然會經歷傷心和失敗，每一個挫折都是成長的機會，有學者更列出了小朋友成長中必須經歷過的20個挫敗，讓他們足以成為心理成熟的成年人。
心理學家Michael Anderson及小兒科醫師Tim Johanson指出，父母的主要任務是照顧他們的安全，「在許多家庭中，他們最關心子女的安全，接著是表現，對...
炎夏迫近，氣溫漸漸上升。別小覤炎熱的的威力，原來足以令你的子女「變蠢」！哈佛大學一項研究發現，高溫可為大腦帶來多種負面影響，甚至令學生解決問題和記憶力下降，影響學習能力。
研究人員邀請了44名波士頓學生參與測試，讓他們於夏季時，連續12日到指定測試地點進行反應和心算測驗。研究期間，測試地點的氣溫介乎攝氏20.3至33.3度。
研究人員根據學生每天所得...
高科技產品盛行，不少爸媽都擔心長時間使用電腦、智能手機等器材，會影響子女的視力發展，並特別訂製濾藍光眼鏡阻隔藍光。然而，坊間不少護眼知識原來錯漏百出，胡亂跟從可能有害無利！
必須完全隔絕藍光？
「藍光」是光譜中的一段，存在於所有光源之中，並非電子產品獨有的光線。奧比斯義務眼科醫生伍立祺指，科學上未有充足證據顯示，一般生活接觸到的藍光會對眼睛造成...
在全港停課之前，許校長已察覺到遙距教學的必要性，於是當2月初政府宣佈停課時，校方隨即發放以溫習為主的學科電子教材，同時向同學們提供「各級自學任務」，以「香港教育城」、「PaGamO」等教學遊戲平台鼓勵學生自學，保持學習動力。
2月尾，許校長安排老師們以自行錄製的影片進行單向授課，及後再展開即時視像課堂，並果敢地讓資深老師率先授課，配合新晉老師的技術...
成年人每日需要睡8小時，但孕婦比一般人更易疲倦，醫生建議要多睡1小時，否則有可能影響胎兒的健康和情緒。
但踏入懷孕中後期，孕婦的身體變化甚大，導致難以安睡，經常出現失眠情況。一起看看孕婦失眠的四種普遍原因，以及如何改善吧！
1. 體內鈣含量不足
由於嬰兒的成長過程需要大量鈣，而嬰兒的養分來自母體，所以孕婦對鈣的需求量比一般人多。假如孕婦身體的...
Pen Li的文章
雨季一到，天花和牆壁容易積聚濕氣，惱人的「牆蝨」便大舉入侵！ 這種俗稱「牆蝨」的小蟲名為卜泥，是家居常見的昆蟲之一。 牠們體形細小，一般身長約1毫米，呈奶白、灰或棕色，移動速度快且善於隱藏，並以霉菌作為食糧。由於香港春夏季時濕度高，牆壁上的濕氣令霉菌滋生。另外牆紙和天花滲水、未乾透的新居抹灰等等都有利霉菌繁殖，繼而吸引卜泥覓食。 卜泥不會咬...3 year ago
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