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立春 — 「立」是開始的意思,「立春」代表著冬天的過去和春天的到來,大地甦醒,萬物萌動。立春過後,氣溫逐漸回升,但仍顯寒冷。「春寒料峭」、「乍暖還寒」,天氣變化無常,再加上春季來臨雨水漸多,濕氣彌漫,此時兒童容易受風寒濕之邪而患上感冒、咳嗽、傷風等上呼吸道疾病。所以兒童在立春時節要“春捂”,即不能馬上減少厚衣服,要保暖,要保護好孩子的陽氣。5 month ago
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農曆新年臨近,相信不少家長都想知道子女文昌位在哪個方位,以提升小朋友的讀書運。此外,想提升子女讀書運,原來媽媽好重要!究竟原因何在?玄學家陳定幫師傅立即為家長解答!5 month ago
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痰是氣管和支氣管腺體和杯狀細胞分泌的液體,由大量水分和少量酸性糖蛋白組成。當呼吸道出現炎症時,痰過度分泌,使氣道阻塞,形成咳嗽。而咳嗽本是人體保護氣管的反應。若持續1個月或以上,家長必需加以重視。久咳不愈,可損傷呼吸道黏膜,或衍生為哮喘等慢性疾病。5 month ago
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在現代社會,親子關係的重要性越來越受到關注。但是如何在忙碌的生活中,與孩子建立真正深厚的連結,卻是許多家長面臨的一大挑戰。為此,我們採訪了史提芬爸爸,他透過日常與孩子的相處,展現了同理心對親子關係的深遠影響。6 month ago
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香港兒童的專注力不足問題日益受到關注,其主要表現包括學業成績下滑、無法持續專注於課堂或作業、注意力不集中,以及情緒波動等。當前,兒童面臨著巨大的學業壓力,這容易導致焦慮和注意力分散。此外,過度使用智慧手機和平板電腦也可能引起視力疲勞和注意力不集中。都市生活的快節奏使兒童的作息不規律,進而影響睡眠質量。學校和家庭環境中的噪音和幹擾也可能對專注力造成影響。6 month ago
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發燒是身體對抗感染、感冒或肺炎等疾病的一種免疫反應。當病原體進入身體時,免疫系統會釋放化學物質,這些化學物質會影響體溫調節中樞,導致體溫升高。發燒的主要作用是提高體內的新陳代謝率,加快免疫反應的速度和效率,以增強對抗病毒或細菌感染的能力。每個孩子的成長過程中,經歷發燒是正常的現象,代表身體免疫系統正在有效運作。6 month ago
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冬至是二十四節氣之一,標誌著一年中「晝最短,夜最長」的一天。在中醫理論中,冬至是養生的重要時刻,適合進行補腎養陽的調理。 冬季亦是流感盛行的季節,寒冷天氣下,人們更容易在室內聚集,流感病毒更易傳播。家長們應採取中醫養生方法增強孩子體質,大人們也要防患於未然。6 month ago
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在育兒的過程中,分享是一個重要的社交技能,不僅能促進友誼的建立,也能讓孩子在互動中學會同理心。然而,許多父母在教導孩子分享時,卻經常選擇了強迫的方式,這樣的做法不但無法達到預期的效果,甚至可能會讓孩子產生抵觸情緒,最終造成反效果。本文將深入探討如何以正確的方式引導孩子自願分享,讓他們在安全感中體會分享的意義。7 month ago
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連詩雅(Shiga)誕下女兒Camila後,不時在網上社交平台分享媽媽心得,早前Camila臉上出現「胎毒」紅疹,陪月員就教Shiga以金銀花水抹臉或洗澡,即睇Shiga在小紅書的分享。7 month ago


