不少家長反映開學後，小朋友接連生病。我們常見小朋友因感冒、咳嗽、鼻敏感等來看病。小兒「臟腑嬌嫩，形氣未充」，身體發育未完全，故不能抵抗外邪便容易生病。加上小朋友大多沒防病意識，上學後與同學親密接觸，沒有注意個人衛生。生理特性上，小朋友肺、脾、腎未發展成熟，肺屬嬌臟，常見患上呼吸系統和消化系統的疾病。孩子患病有傳變快，有易虛易實、易寒易熱的特徵，應當及時就醫治...
3 year ago
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回想起我們小時候，第一次接觸金錢是甚麼時候？誰是我們金錢教育的啟蒙老師？校長？老師？我相信大家都會同意是我們的父母。我記得小時候第一次真正接觸金錢，就是小學一年級，學校有小賣部，母親自此每天上學都會給我一些零用錢，以便學校小息時萬一肚餓，可以買些食物。當時我只知道肚餓就可以用錢買零食，對金錢的觀念其實很模糊。所以父母對子女金錢觀的建立，其實擔當了一個非常重要...3 year ago -
開學將近一個月，你的子女適應了小學生活了嗎？部分小朋友由K3升上小一，面對陌生的校園環境及同學或難以適應，甚至情緒崩潰。何基佑早前就升小適應問題拍攝短片，向家長分享貼士。3 year ago
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中秋節到來，難免會多吃一點，若不慎地進食過量，導致損傷脾胃，不能正常消化、吸收，以致飲食內停，消化不良，形成了食滯、甚至食積的情況。除了可以透過減少進食和吃得清淡些來紓緩之外，建議可以服用一些具有消食化積、健脾和胃功效的中藥，例如︰山楂、麥芽、穀芽、雞內金、神曲、陳皮等，以助消食化滯，紓緩腸胃不適。3 year ago
秋分，中國傳統二十四節氣之一。秋分後開始晝漸短夜漸長，並且開始出現秋意，但暑熱未退盡，夜間有涼意，天氣開始變得乾燥。中醫理論認為秋燥侵犯肺臟，容易引起口乾口渴，咳嗽聲沙，大便乾結，皮膚乾燥搔癢，鼻敏感發作等等問題。
3 year ago
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經常有家長表示，開學仔女最易病，有醫生指開學當人與人及與物件接觸頻繁，患病風險自然增加。而最常見的是上呼吸道傳染病，即是傷風、感冒；另外手足口病、猩紅熱等，都是常見於校園爆發的傳染病。無論是哪種病，都有可能導致小朋友發燒。究竟幾多度才算是發燒？仍是不少家長感到疑惑的問題。3 year ago
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今天本來是開學日，恰巧遇上颱風天，不過「Allie保寶小教室」率先在今日開課啦！大家好，我是Allie。首先，非常感謝《親子頭條》給予機會，讓我可在這裡和大家分享兒童財商和家庭保障的話題。3 year ago
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經過兩個月的暑假，相信大部分家長都期待著孩子享受校園生活。不過，部分家長亦會面對孩子出現焦慮的情況，最令家長懊惱的是，孩子經常表達「好驚」，但這份「驚」從何而來﹖小小年紀為何就這麼焦慮﹖ 孩子感到焦慮，在上學的行為上可能呈現﹕與家長分離時會哭到難離難捨；在家能言善辨，在校卻沉默寡言；甚至出現抗拒上學的情況。家長嘗試勸說無效，「唔使驚、有咩好驚﹖」或分散注意...3 year ago
相信很多家長每天早上都為小朋友上學前吃甚麼早餐而煩惱，早餐預備時間一來要快、要簡單方便，二來要小朋友喜歡吃。當然最重要是含小朋友所需要的營養素！要怎樣滿足家長及小朋友的所有希望呢？現在就由藝人及註冊運動營養學家（英國）歐倩怡分享一下營養早餐小貼士吧！
3 year ago
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家長們在孩子即將進入幼稚園的時候，可能會感到非常焦慮和不安；同樣孩子亦會因為要適應突然的轉變而產生負面情緒。孩子升讀幼稚園是第一個考驗自己能力的成長階段，相信家長們都希望孩子面對任何挑戰和難題時，都可以肯定地說：「我做得到！」。本文透過四大方法建立孩子的自我效能，並與家長分享如何讓孩子相信自己有能力去處理事情，而不是停留在只懂發洩情緒的階段，以支援家長們陪伴...3 year ago
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每年暑假，都是小朋友最開心放鬆的時間，可以暫時放下書包，盡情玩樂一番。但暑假過後，小朋友就要收拾心情，回到校園。而家長，則可以為小朋友準備合時的強身健體、補腦醒目的湯水，為小朋友的身體打好根基，迎接新學年的新挑戰了！3 year ago
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3年疫情過後，生活逐漸回復正常，小朋友雖然能夠回歸豐富精彩的幼稚園生活，但同樣亦需要面對較多的困難﹕如因疫情緣故未能進行戶外活動，缺乏體驗群體生活、學習與人相處、鍛鍊大肌肉的機會，甚至自理能力都受到影響。因此，本年度升讀小一的小朋友將面對更大的挑戰，家長可以按以下小貼士協助子女順利適應小學生活。3 year ago
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