不過好多媽媽都唔識點揀合適尺碼嘅「喇叭」，其實應該點揀呢？點先為之揀啱尺碼？而家就話你知！新手媽媽要記低喇！
錯誤1：喇叭管道比乳頭小 / 後果：泵奶時乳頭被磨損
錯誤2：乳頭置於喇叭的一側 / 後果：泵奶時乳頭被磨損
錯誤3：用力地把喇叭壓在乳房上 / 後果：乳管閉塞
錯誤4：長期忍着痛而使用過高的力度去泵奶 / 後果：乳房組織受損
選擇...
9 year ago
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不少學校開始陸續更換冬季校服，以下5點溫馨提示，爸媽不妨留意下： 1預早將冬季校服拿出來。經過一季，不少冬天衣服都收拾得妥妥當當，有可能是不太容易找著的地方。趁還有時間，還是預早拿出來看看。 2一年時間過去，孩子又大得快，拿出來的冬季校服要馬上試穿，看看小朋友是否仍合穿，如果已經不稱身，就得快快給孩子訂造新的冬季校服。 3有些學校容許學生逐步換季，...9 year ago -
尤其大清早起床返學，小編提醒各位媽媽，留意以下孩子返學保溫5大溫馨提示： 1出門前記得讓寶寶帶件外套，一旦天氣突然轉變，外套馬上可大派用場。 2不妨給孩子穿著一件薄薄的打底內衣，始終不至於入冬，底衫不用太厚，薄薄的已經可以。 3為孩子預備暖水壺，盛載暖水回校飲用，總好過孩子喝凍水，並且要提提孩子多飲水。 4為孩子預備有益的食零，當天氣冷時吃點東西...9 year ago
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走進Nicole家裡，第一印象是充滿藝術氣息！牆上鑲著各式各樣的畫作，其中更有不少作品是出自目前就讀小五兒子一雄的手筆，看後更令我摸不著頭腦，如此出色的畫作媽媽真的沒有幫他上過畫畫堂嗎？ (Nicole兒子一雄與他的親子設計冠軍作品) 著重畫作的前期功夫，參與比賽的經驗造就一手好畫 Nicole直言沒有給孩子上過一課真正的畫畫堂，但會給予他...9 year ago
需知道大閘蟹香甜美味，但註冊中醫師陳瑜明表示，有6類人其實不宜吃大閘蟹，包括：脾胃虛寒人士、濕疹患者、膽固醇過高人士、痛風患者、小朋友及孕婦。
1. 脾胃虛寒人士：由於消化能力較差，故此不合食用大閘蟹。
2. 濕疹患者：海鮮容易引起敏感。
3. 蟹是屬於高膽固醇食物，故有心血管病或高膽固醇人士不能進食。
4. 痛風患者：蟹是高蛋白質食物，令尿...
9 year ago
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Jessica、Melody、Jane和Grace(左起至右)因跑步會而走在一起，她們會組織定期的跑步練習，而且過程絕不馬虎，把自己的目標慢慢提升。而今年她們四位靚太更來一個大突破，報名參加「新地公益垂直跑－勇闖香港ICC」，挑戰2,120級樓梯！ 跑步令我成為了女兒的榜樣，突破自我 Jane育有一名22歲的女兒，在2003年時，Jane作出了...9 year ago
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兒科專科醫生容立偉表示，諾如病毒主要經接觸傳染。例如接觸患者的嘔吐物或糞便；接觸受污染的物品；或經嘔吐時產生的帶病毒噴沫傳播等。 患者通常會出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、輕微發燒及不適等徵狀。潛伏期通常為 12 至 48 小時。 治理方面，容醫生指，一般會採取支援性治療。患者須補充足夠的水份，一般可於 3 至 4 天內痊癒。 預防諾如病毒八...9 year ago
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一天晚上，她打算給仔仔講故事，怎料仔仔一句說話，傷透了她的心。仔仔叫她不要再講，因她講得不動聽。 作為媽媽，一心想給孩子最好的，結果惹來孩子如此對待，怎能不傷心。 小編搜集了「仔女10句最傷媽媽心的說話」，如果孩子跟妳說這些話，妳會否傷心到半死？ 1 我要爸爸唔要妳。 2 唔好煩住我。 3 妳都唔識，都係叫阿爸或者補習老師教我好...9 year ago
當中發現每3位香港婦女（41至55歲）中就有2位曾經歷陰道乾澀的問題，比國際研究發表的報告所得結果更多，該報告指出全球幾乎每兩位已經歷更年期的女性，便有一位女性出現陰道乾澀問題。
由於「外陰乾澀」會引致乾燥感、痕癢、疼痛／刺激皮膚或灼熱感徵狀，為求短暫性的舒緩陰道乾澀方法，不少中女會在公眾場所作出一些尷尬的「痕為」。
在是次調查中發現，多達4...
9 year ago
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有時候，寶寶身體出現一些小毛病，但又不是大問題，媽媽不想帶寶寶去看醫生，希望自行給寶寶舒緩。 其中一個較常出現的情況，就是早上起床寶寶有些咳，但又沒其他大問題，除了有幾聲咳，寶寶還是蠻精神的。 於是媽媽想到，給寶寶咳些滋潤的飲品，相信可舒緩咳嗽的情況。不少人會選擇喝點蜜糖，到底在這情況下給寶寶喝蜜糖是否適合？ 內外全科醫學士周栢明醫生表示周醫生...9 year ago
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餘下的藥物還有一大半，如果掉了好像很浪費，於是想到將藥物保存下來，待寶寶下次有相類似病徵的再給寶寶服用。 遇到這情況，媽媽的做法是否不對呢？ 兒科專科醫生容立偉表示，醫生一般不會鼓勵這做法。媽媽以為病徵相似就是相同的病，但有可能事實並非如此。 「當一個人生病，情況差到要吃藥時，其實就應該要去看醫生的了。像孩子發燒了，我們會問為何發燒呢？如果...9 year ago
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整熟先至好食 註冊中醫師陳瑜明表示，海鮮在海中生活，屬寒涼的食物，必先要經煮熟才進食，大閘蟹也是一樣，否則會容易有寄生蟲。不想吃完太寒涼，吃的時候都有法則需要謹記，否則寒上加寒，陳醫師說：「大閘蟹本身已是寒涼的食物，而其內臟特別是蟹心，更是大寒之物，所以內臟要徹底清除才可進食。」 由於蟹心的外觀比較似蟹膏，很容易會不小心就一併進食。 ...9 year ago
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