1. 幼兒在這發展階段要表現獨立、希望自己能夠作主，這是正常的心理和行為表現；
2. 這個年齡的孩子較難接受陌生的食物和抗拒吃蔬菜，他們須多次重複接觸新食物，才會願意嘗試；
3. 有些孩子對食物的質感(例如粗幼、軟硬度)或味道較敏感，並會抗拒某些質感或氣味強烈的食物；
4. 孩子接觸到的食物種類太少；
5. 喝奶過量、零食過多以致沒有胃口嘗試...
8 year ago
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1.三天前作好準備 在返學前三天便要讓孩子有心理準備，告之三天後便要返學了。如果是年紀較大如高小的孩子，爸媽直接跟孩子傾談就可以。如果是年紀較少的，則可透過角色扮演讓孩子預備及收拾心情。 2.角色扮演感同身受 角色扮演的其中一個目的，是讓孩子明白不同人的感受，以及將自己的感受表達出來。可預備一些公仔，場景是學校，角色有學生、家長和老師。可讓小朋...8 year ago -
對於能力稍遜的孩子，適宜把目標進度放緩，對他多加引導及發掘他在其他方面的潛能；對能幹的孩子，可以把目標定得稍高，讓他可以盡展所長，並維持學習興趣。 尊重孩子不同的學習方式，例如有些孩子善於表達和思考，有些則愛從摸摸看看中學習。在輔導前者學習時，你可以多跟他討論，啟發他的思維；對後者則適宜透過實物講解和戶外活動等去進行。 你能照顧孩子的個別差異，幫...8 year ago
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使用零用錢的範圍 1. 在學校小息時的小食 在未給零用錢之前，家長都應該會給孩子準備小息時的小食，以免他們肚餓。給了零用錢後，就可以讓他們自己到學校的小食部去購買了。而在這之前，家長宜給孩子練習對店員說出想要的食物，亦要讓他們理解付錢和找贖這回事，不然便會讓孩子覺得困擾，甚至零願捱餓也不肯去小食部買食物了。 2. 非必要的東西 跟孩子上街時...8 year ago
奶雖然是均衡飲食的一部分，但是當孩子已適應進食各種食物為正餐時，他便不應再依賴奶為主要營養來源。
一至五歲的孩子，飲奶的分量每天約兩杯，共 360 至 480 毫升。每天可飲三次，每次半杯（約 120 毫升）。這分量已足夠提供每天所需的鈣質。
若奶量過多，會減低孩子進食其他食物的興趣，難以養成進食多樣化食物的習慣。
若孩子常吃較多綠葉蔬菜...
8 year ago
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如果怕太多吃不完，不妨動動腦筋，利用新鮮水果為家人炮製精美健康的食物。其中木瓜香蕉奶昔大人細路的喜歡的美食。 木瓜香蕉奶昔（約 2 至 3 人份） 材料 木瓜 1/2 杯 香蕉（大型）1/2 條 脫脂奶 1杯 低脂原味乳酪1杯 （註：1杯 = 240 毫升） 烹調方法 將所有材料放入攪伴器內，打至幼滑後即可入杯中飲用。 營養師...8 year ago
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說是我的珍藏，說穿了其實是我買下來預備招呼小朋友的玩意兒。當我拿出森林家族的「大宅」讓小侄女玩樂時，細心的她看到「大宅」有些微塵，我隨意的將塵撥走，示意她可以繼續玩耍。 當我離開頃刻再度回來時，竟看到小侄女用濕紙巾細心的將「大宅」逐寸逐寸的清潔著。原來她對於「大宅」的清潔度並不滿意，要親自再清潔一次。 我稱讚她的細心，以及對玩具的愛惜。為了掌勵她...8 year ago
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甚麼時候開始給零用錢？ 因應孩子的生活情況和個性，較自律的孩子可以提早至小一就給零用錢。但如果孩子十分隨性，甚至未能好好管理自己的一些基本生活，就不妨把這個時間推遲了。但有兄弟姊妹的家庭就要留意，當哥哥或姊姊開始得到零用錢，可能是為了公平，或可讓孩子們合資購買較貴的東西，讓他們有機會一起討論如何管理金錢，就可以同時也開始給弟弟或妹妹零用錢了。 用...8 year ago
保持臍帶清潔及乾爽。每當發覺臍帶底部（即臍帶與肚皮連接的位置）有較多分泌物積聚時（如沐浴或換尿片後），便須清潔臍帶底部。
清潔臍帶的方法如下：
1. 用沾濕了涼開水或 70-75% 消毒火酒*的棉花棒清潔臍帶底部。
2. 每抹一次，便要更換一枝新的棉花棒。以同樣方法繼續清潔，直至臍帶的底部完全清潔為止。
3. 最後再清潔臍帶部分。請輕柔地抹...
8 year ago
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使用兩隻匙羹的方法，你便會餵得有效率而他又能學習用匙羹。 給孩子拿一隻匙羹，讓他把玩；你用另一隻餵他。適當時把食物放在他的匙羹，讓他自己放進嘴裏； 另一個方法：給孩子一隻空的匙羹；在另一隻放上食物，然後把放滿食物的匙羹與孩子交換，讓他自己放進嘴裏，可重複步驟； 當孩子用匙羹舀食物遇到困難時，你可用另一隻匙羹把食物撥入他的匙羹或把食物弄得小一點，...8 year ago
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1. 提供有趣而安全的環境給孩子從探索中學習，包括給他適合他年紀又能助長發展的玩具或活動。 2. 留意孩子的一舉一動，給予親切的回應，比方孩子向你微笑，你要報以微笑；孩子向你說話，你要跟他交談；孩子向你提問，你要回應他的問題。 3. 經常用豐富、生動有趣及準確的言詞跟孩子說話及交談，鼓勵他用語言表達自己。 4. 避免過多規範。讓孩子有探索的空...8 year ago
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其實家長只要懂得以下3招，就能解決子女上網癮。 1. 約法三章 就如玩玩具一樣，在讓子女使用電子產品前，先議定使用規則，並且全家人也要遵守，那麼子女就不會在你禁止他玩時說：「爸爸/媽媽也是一樣，為何只有我不能玩。」 2. 善用管理時間的App 利用既有的管理程式/App，來限制上網時間，例如晚上11點網路會自動中斷，直到隔天早上9點後才能再上...8 year ago
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