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「不要將打擊放大,失意時就要學會不要想自己失去了多少,要想想學懂了甚麼。無時無刻記住自己的夢想,要活在當下,才能努力把握現在。」 曾奪得多屆攀石錦標賽冠軍的黎志偉,被喻為「亞洲攀石王,人生的上半場近乎完美。無奈在人生高峰遇上意外,半身癱瘓破壞他所有的人生計劃。黎志偉表示,當時他終日躺在床上輾轉反側,眼睜睜看著天花板,不斷想起往時得意的片段,幸好支持...
9 year ago
  •   A. 「你要主動分享玩具,別人才會與你分享,來,讓大家一齊玩。」 B. 「只要你分享玩具,爸爸媽媽就奬你吃糖,好嗎?」 C. 「你不可以這麼頑皮不分享,繼續這樣就要罰。」 D. 「乖孩子會分享玩具,不分享就是壞孩子,警察叔叔會抓你。」 E. 直接從他手上拿走新玩具,打開並教他怎樣主動分享   往下看分析: 以下是每個選...
    9 year ago
  • 過猶不及,凡事做得太過只會弄巧反拙,早前港台鏗鏘集的《功課奴隸》,片中小學生更因學業壓力,而企圖自殺,可見壓力問題已經到達臨界點,引起不少迴響。臨床心理學家趙思雅指出,安撫、遊樂等方法只能暫時舒緩壓力,治標不治本,家長更應調節自己的心態,才能釋放小朋友的壓力。  定立合理期望每個家長對子女都有一定的期望,但不合理的期望和活動安排會對子女產生沉重的精...
    9 year ago
  • 近年更有不少書籍,提供升學攻略,甚至就學校的成績、校風等定出排名。家長以此作為選校參考亦無不可,但就要留意,小朋友的價值觀會在不知不覺受到影響。臨床心理學家趙思雅就指出,社會風氣、傳媒文化直接影響兒童的價值觀,亦影響家長和教師的個人價值觀,而間接影響兒童被灌輸的價值觀。現今社會重視競爭,令部分家長和教師都看重分數及名次,養成兒童好勝、愛贏的心態。過猶不及...
    9 year ago
田叔叔英語閱讀計劃2023-24
玩具重質不重量很多父母為了生活,不停加班工作,投放在孩子身上的時間越來越少,於是便買很多玩具給孩子們打發時間,希望自己在家休息的時候能不被打擾;全人發展中心註冊輔導心理學家梁瑋瑩指出,有些父母買玩具更是為了補償心理,希望用玩具當作替代的角色。 「玩具是遊戲的工具,能夠配合孩子的發展去選擇合適的玩具,才有助刺激孩子在各方面的發展。」 有些父母以為玩...
9 year ago
  • 親子閱讀質素先行很多家長都希望孩子養成閱讀習慣,同時加強小朋友的「定力」,於是乎便趨向加長閱讀時間。不過要留意,親子閱讀並不單單在於時間長短,反之「質素」才是最重要。註冊臨床心理學家陳美鳳小姐(May 姐姐)指出,其實小朋友學習十分被動,而 0 至 5 歲就是建立良好的親子依附關係的黃金時期,父母應好好把握機會,只要在親子閱讀過程中,雙方互動交流就有...
    9 year ago
  • 她提醒家長們,聆聽小朋友心聲是親子關係中相當重要的一環,內容可能是上學或同學的事情,或許對大人來說很無聊,但其實這是他們最重要的事情。她亦建議家長從小培養溝通、傾計習慣,除了父母的身份外,更要像朋友般關心和聆聽子女。 引導子女承擔責任每個小朋友都會有犯錯的時候,如何妥善處理是家長的重要課題,劉美娟認為只要讓他們知道,勇於認錯、改過,媽媽是不會懲罰他...
    9 year ago
  • 東九龍青年商會會長李康詠小姐表示自 2005 年起東九龍青年商會每年均舉辦「家庭和諧」工作計劃,推廣家庭和諧的訊息及家庭核心價值,今年我們主題是「共同閱讀,親愛永續」,旨在推廣親子閱讀,透過一系列的活動如親子閱讀工作坊,閱讀計劃大挑戰,以及 8 月 2 日的親子講故事分享會去推廣親子閱讀的重要性。 活動的兒童故事大使林子博先生,分享與子女相處心得,...
    9 year ago
作為家中獨女的 Jorling,由於爸爸媽媽忙於工作,所以從小照顧她的工作都是由爺爺嫲嫲分擔,慢慢便培養出自主的獨立個性:「我自小就在一個人的環境中長大,所以獨立性較強;直至在學校讀書或社會工作,同學和朋友便成為我最親密的人,有甚麼想法或感受,都會第一時間跟他們說。」Jorling 很年少便踏入社會工作,令年紀輕輕的她很早就學好自我舒解壓力的方法:「...
9 year ago
  • 每逢考試,家長和小朋友都會進入異常緊張狀態。基於現今的香港教育制度,只要校內考試稍一不慎,便會錯過進入名校的機會,所以家長都希望子女能夠以萬全的姿態進入試場。香港保護兒童會註冊教育心理學家林穎姿博士指出,子女在這種被過份期望和充滿競爭意味的環境氣氛下,心理壓力可謂與日俱增;這個時候,家長便要制定適當的減壓策略,以免子女「壓力爆煲」。 1) 了解子女脾...
    9 year ago
  • 著名親子攝影師 Jenny Leung 特別列出親子攝影的 Do and Don't,讓家長們能夠拍攝出合心意的親子相片。 玩住影自然親子攝影從來不是苦差,記住要同小朋友一邊玩一邊影,因為只有玩樂,孩子的笑容才是最真。 有拍攝主題先構思好拍攝當日的主題,帶備適合的玩具和道具去配合氣氛,令畫面更融合。 爭取時間影小朋友精力和專注力有限,當他...
    10 year ago
  • 李智誠深明科技與親子關係的連接,皆因他本身也是個事業型爸爸,有一個三年級的兒子。他認為家長應「自制」地監控子女使用電腦的權利,不應過份地「操控」子女,否則只會令親子間產生矛盾。家長可透過最新視窗系統的家長監護服務,為子女開設使用帳號,並設定使用時間限制、瀏覧網頁安全性等等,訂立親子間的電腦使用協議之餘,也能讓子女在受保護的環境下使用電腦。 設立專屬...
    10 year ago
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