【幸運萌牙】孩子乖乖刷牙小貼士

孩子乖乖刷牙小貼士
1. 孩子自己選擇牙刷
讓孩子親子挑選自己喜歡的牙刷,他們便會很期待使用新的牙刷。留意一般牙刷約每 3 至 6 個月需更換一次,兒童的牙刷要選擇刷頭較小,刷毛可深入難刷部位的牙刷,而且刷毛要柔軟,才不會刺激牙齒和牙齦和造成出血。
2. 選用含氟牙膏
根據美國兒童牙科醫學會建議,兒童開始刷牙時,就應使用含氟的牙膏,才能更有效預防蛀牙。0 至 2 歲的兒童,牙膏用量只要薄薄一層即可。至於稍大的孩子,則建議使用如一粒青豆般大的牙膏。
3. 父母陪伴刷牙
父母其中一人可示範刷牙,另一人則負責指導或幫孩子刷。當孩子年紀稍大可自己刷牙時,仍需要在晚上由大人補刷一次。
圖片來源:網絡
-
暑假就快到,家長如何讓小朋友不會「放䠋」,日日晚睡晚起、百無聊賴看手機…臨近暑假完結才辛苦地「收拾心情」?其實根據心理學研究,只要每天花約「15分鐘」自習,就能讓小朋友養成「微習慣」,穩定又「零壓力」地完成任務,不用長時間拉鋸戰,學習更事半功倍!1 day ago
-
期末考試完結,孩子終於可以放下書本,卸下學業壓力,準備迎接暑假。不少家長開始苦惱,該為孩子安排怎樣的課餘活動?我們總以各式智能工具幫助孩子讀書,但其實它也能成為休閒玩樂的好伙伴,拉近親子之間的距離,讓孩子不用整天沉迷社交媒體,透過有益身心的遊戲,一邊放鬆身心,一邊享受親子相處時光。9 day ago
-
5月母親節過後,6月迎來的是父親節。每逢父母親節,很多家庭都會透過共進大餐、切蛋糕及送禮等方式慶祝。作為子女的身份,父母親節是一個很好的提醒,提示我們平常都應向雙親表達尊敬、愛意和感恩之心,孝順父母。12 day ago
-
最近看電視報導談到,由於人工智能在香港普及應用,導致大學生全職職位空缺由2024年第四季的15,000多個,下跌至2025年的少於7,500個,跌幅高達一半。不少家長因此感到憂慮,擔心在人工智能的浪潮下,如何及早為孩子做好職業規劃。12 day ago
-
面對考試季節的壓力,加上與子女在教育、學業上的爭執,父母往往承受著巨大的情緒負擔。太古城的悲劇再次提醒我們,家庭中的情緒張力如果拉得太緊,後果可能難以想像。17 day ago
-
小朋友可能唔係「曳」?小朋友如經常上課分心、坐不定、插嘴或行為衝動,容易被家長視為「曳」、「懶」或「唔肯努力」。不過亦可能是患上專注力不足/過度活躍症(ADHD)的警號!精神科專科羅倩慧醫生分享,家長應避免單純以責罵或更嚴厲管教處理,但究竟何時應尋求專業評估?留意以下4大警號,了解是否需要進一步支援!17 day ago




































