【慈慧幼苗】讓孩子認識世界自然定律 逆境中能保持樂觀積極

相信在過去抗疫中的一年，整個世界、社會、家庭，以至每一個人，都受到不同程度和不同方面的衝擊，行動上和社交上的衝擊顯然可見，但我們的情緒呢？尤其對於年幼的孩子，本應是探求知識、快樂社交、活潑好動，開開心心的童年時光，一下子缺失了。作為父母，除了要在這場疫症中確保孩子健康安全之外，如何安撫孩子的情緒， 在逆境中保持樂觀的心情也是大挑戰。

「有危便有機」，角度影響感受

危機和機會往往是共生的，一件壞事情的發生亦可能帶來一些好影響。

就今次受到新冠肺炎的影響，如我們着眼於現在失去的社交生活，只會墮入壞情緒的深淵，每天自怨自艾的嗟嘆和懼怕生活不能回復「正常」，陷入無止境的等待又得不到的折磨中。

相反，疫症前總是各有各忙，每個週末孩子可能都是在不同的課外活動班中度過。我們何不趁此機會好好珍惜在家團聚的時光呢？例如一起下廚、玩桌上遊戲、自製玩具、做簡單實驗、學習處理家務、增強孩子自理能力、修葺房子或自組傢俬……等等，不但能消磨在家的時間，還能提升各項技能，同時建立一家人合作的精神。

藉此機會還能多跟孩子「談心」，住在同一屋簷下，並不代表我們認識孩子，只有透過聆聽、分享、討論和觀察，我們才能了解孩子的想法。我們可以利用不同的繪本或書籍，從中抽取有意義的題目，多詢問孩子的看法和意見。作為家長，亦可以分享自己的意見，讓孩子更了解你，促進彼此間的親子關係。

從小認識自然定律，順應自然

有些事情是不能避免的，例如孩子會長大、父母會老去、人會生病、生與死……這些都是自然界的定律，人不可控制，亦不能夠預測。人們常認為年紀小的孩子不會懂，便不作解釋，但事實上孩子是會觀察和聆聽，卻陷入一知半解的情況，有些時候會使孩子感到混亂及驚恐。幸好坊間越來越多繪本談及生與死、家人情況驟變或疫症應如何面對等題目，家長可利用有關書本，根據孩子的理解能力，從小開始讓他們知道這些自然定律是必然會發生的，當有一天孩子需要面對這些衝擊的時候，已有好的心理準備，自然提升了接受能力，減低情緒上的困擾。

珍惜擁有的

從小培養孩子以「珍惜」的角度去評估自己擁有的人和事物，讓孩子明白幸福不是必然的，自己擁有的，可能比別人多，這樣孩子能常心靈富足，遇事時能多從正面去思考，培養樂觀的精神。

接受孩子的情緒，建立舒緩方法

每一個人都會有負面情緒，孩子也不例外。首先我們要讓孩子知道有負面情緒並不等於亂發脾氣，我們可以協助孩子建立一個專屬於他/她的紓緩負面情緒的方法，可以是獨處一角、聽音樂、在床上翻滾、看窗外風景、唱歌、洗澡……這需要跟孩子討論，讓他/她提出意見，這樣才有助宣洩情緒。

身教的重要性

常說孩子就如父母的一面鏡子，孩子是看着父母的表現來學習和成長的，因此樂觀積極的家長會給孩子帶來良好的影響。

父母要先調節好自己的心態，才能在日常生活中表現出積極的態度來，而孩子便會自然而然跟隨。

Auntie Van Van ( Vanessa Ip ) 簡介

兒童圖書作者, 應用行為分析(ABA) 老師，喜歡寫故事及說故事， 致力透過兒童故事教育下一代。Auntie Van Van 善於以紙雕的方式製作手作繪本，於2015年設立網上頻道Auntie Van Van Production 分享原創故事及手作繪本、舉辦個人故事會及應邀到校提供家長講座。

Auntie Van Van 深信教育能改變未來，希望孩子們成為一個愛幻想、有夢想、會關心、知感激和懂體諒的人，長大成人後也不失這顆「溫暖的心」，這亦成為她的創作理念。

已出版著作《那一天，我會飛》（2019）、《假如巴士有10層》（2020）及《我會！我會！成為家事好幫手》（2020）

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