揀飲擇食

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  • 一項歐洲研究顯示,訪問來自20個已發展地區中的兩萬人,當中只有約15%家長表示滿意小朋友的飲食習慣,有35%家長表示,沒有留意小朋友的飲食習慣! 被問及導致小朋友沒法有健康飲食習慣的原因,有46%家長認為小朋友揀飲擇食,35%人認為小朋友不享受健康食品的味道,17%人指太忙而沒法煮食。 說到底,最大責任都是在家長身上,小朋友揀飲擇食不是一時三刻出現的...
    4 year ago
  • 內地一名7歲男童體重只有15公斤,因為他自小就吃得很少,家人一直認為孩子只是挑食,因此並沒有多留意。直到最近,男童開始頻繁出現嘔吐,家人開始覺得不妥,方帶孩子四處求醫,惟很多醫生都找不出病因。   上月底,他們帶孩子到嘉興市婦保院有上海新華醫院求診,方找出答案!醫生指,男童是得了一種罕見病「食道裂孔疝」,即原本在腹腔的胃,通過橫膈肌上的食道裂孔,使得...
    5 year ago
  • 日前西班牙巴斯克烹飪中心,就發表了一則最新研究,指如果與小朋友一同外出購買食材,可以讓孩子更易於食用時享受食物,從而增加食用蔬菜的意願。   是次研究中,團隊一共招募約86位,年齡介於8至10歲的兒童,隨機分作再成兩組,其中一組兒童被要求協助父母購買食材、並製作3樣不同蔬菜基底的點心或飲料、另一組則只去參與一場不會接觸到蔬菜的遊戲工作坊。   ...
    6 year ago
  •   1) 定時供應早、午、晚  3 餐正餐和  2 至  3 次茶點,每餐相距  2 至  3 小時。 2) 在餐前,安排  10-15 分鐘時間,讓孩子從其他活動中收拾心情,預備進餐。 3) 安排食物時,要注意讓孩子有選擇。 4) 每一正餐都提供多種食物,安排有多過一個菜式選擇,包括一些孩子喜歡或不抗拒的食物,和一些...
    8 year ago
田叔叔英語閱讀計劃2023-24
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