開學
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新學年剛開始，家長看到孩子適應新環境時表現穩定，原本以為可以放下心頭大石。可是，隨著開學幾週後，孩子對上學的態度卻突然從期待變為焦慮。這種現象可能讓家長感到困惑，甚至懷疑是否老師過於嚴厲或孩子在校園內遭到朋輩欺凌。但是，這些情況更可能是孩子對新環境持續地出現適應困難而來的表現。有學者稱這種現象為「蜜月期」(honeymoon)。1 month ago -
孩子九月步入中一，即將會面對不同的新挑戰──要學習的學科增多﹑課業的難度加深﹑要建立新的友誼﹑要更加自主自律等。香港基督教女青年會於2022年進行的問卷調查發現，有接近七成的中一學生因升中而感到緊張、不安或煩燥。不時會聽到有些孩子升中後因為成績不似預期或未能適應新的環境，而變得無精打彩、不喜歡自己；嚴重的更會沒有動力上課，出現逃學的情況。家長可以如何幫助孩子...1 month ago
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每年9月開學，不少家長都會帶同子女參加「文昌開筆禮」，祈求子女在新學年測驗考試有好成績、讀書聰明伶俐。華人廟宇委員會公布今年的「文昌開筆禮」定在9月28日舉辦。活動費用全免，如錯過了以上日子，家長亦可自行到廟參拜文昌帝君。2 month ago
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9月將至，代表學生的暑假已臨近尾聲，而每年開學前後，不約而同有很多學生出現精神困擾、焦慮，甚至意圖輕生等現象。臨床心理學家鄒凱詩（Daisy）分析不同階段的小朋友面對開學會出現的情緒，並建議家長可透過不同方法，幫助孩子快樂面對開學。2 month ago
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開學將至，意味著孩子即將踏入人生新的成長階段，除了要學習與父母分離，更要適應新的環境。研究顯示，孩子與父母之間安全的依附關係，成為了支持孩子外出探索的基石，而孩子人生首1000天，正正是與父母建立安全依附關係的關鍵期。2 month ago
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9月新學年即將來臨，新開始當然有不同的目標與挑戰，學生和家長都需要適應和調整，聖雅各福群會青年服務提醒家長，可留意子女4個「異常信號」，並提供紓解適應困難的「小貼士」，讓學生及家長有充足準備，愉快地開學。2 month ago
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雞蛋是便宜、美味、健康及多功能的食材。不少成年人關注一日能食幾多隻雞蛋，是因為擔心蛋黃中含有的膽固醇及飽和脂肪酸影響健康。但對於大部份小朋友而言，雞蛋中的膽固醇及飽和脂肪酸並不是他們需要擔心的因素，只要飲食均衡，小朋友每天吃雞蛋並不是問題。1 year ago
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不少家長反映開學後，小朋友接連生病。我們常見小朋友因感冒、咳嗽、鼻敏感等來看病。小兒「臟腑嬌嫩，形氣未充」，身體發育未完全，故不能抵抗外邪便容易生病。加上小朋友大多沒防病意識，上學後與同學親密接觸，沒有注意個人衛生。生理特性上，小朋友肺、脾、腎未發展成熟，肺屬嬌臟，常見患上呼吸系統和消化系統的疾病。孩子患病有傳變快，有易虛易實、易寒易熱的特徵，應當及時就醫治...1 year ago
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每年9月開學，不少家長都會帶同子女參加「文昌開筆禮」，祈求子女在新學年測驗考試有好成績、讀書聰明伶俐。華人廟宇委員會公布今年的「文昌開筆禮」定在9月17日及23日舉辦。活動費用全免，如錯過了以上日子，家長亦可自行到廟參拜文昌帝君。1 year ago
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經過兩個月的暑假，相信大部分家長都期待著孩子享受校園生活。不過，部分家長亦會面對孩子出現焦慮的情況，最令家長懊惱的是，孩子經常表達「好驚」，但這份「驚」從何而來﹖小小年紀為何就這麼焦慮﹖ 孩子感到焦慮，在上學的行為上可能呈現﹕與家長分離時會哭到難離難捨；在家能言善辨，在校卻沉默寡言；甚至出現抗拒上學的情況。家長嘗試勸說無效，「唔使驚、有咩好驚﹖」或分散注意...1 year ago
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3年疫情過後，生活逐漸回復正常，小朋友雖然能夠回歸豐富精彩的幼稚園生活，但同樣亦需要面對較多的困難﹕如因疫情緣故未能進行戶外活動，缺乏體驗群體生活、學習與人相處、鍛鍊大肌肉的機會，甚至自理能力都受到影響。因此，本年度升讀小一的小朋友將面對更大的挑戰，家長可以按以下小貼士協助子女順利適應小學生活。1 year ago
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每年9月開學，不少家長都會帶同子女參加「文昌開筆禮」，祈求子女在新學年測驗考試有好成績、讀書聰明伶俐。華人廟宇委員會公布今年的「文昌開筆禮」定在9月24日及25日舉辦，9月24日舉行地點在鴨脷洲洪聖古廟，而9月25日則在深水埗三太子及北帝廟。2 year ago
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踏入9月，一眾學生紛紛開學，星二代亦不例外。其中元元開學前一日就出席偶像MC的演唱會，隔日再準備上學，媽媽表示她精心準備了「一滴汗」髮夾上學，而Coffee兒子伯伯就突然感觸，流下一滴男兒淚。2 year ago
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這個星期，大部分學校已經陸續開學，見到好多星二代都開心上學去。但日前就見Coffee林芊妤在社交平台上分享仔仔「伯伯」返學時流下「男兒淚」。2 year ago
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開學後，不少家長都會擔心小朋友未能集中精神上課，影響學習進程。其實除了需要注意他們的作息時間之外，在食療上也可配合，令他們精神更集中。想小朋友專注，中醫會著重養心、寧神和健脾。以下是註冊中醫師古鎧綸的3款養心、寧神和健脾食療推介，爸媽們不妨一試。2 year ago
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這幾年疫情關係，小朋友接觸外界的機會減少了，面對斷斷續續的實體與網課交接，對於本身獨立性低，或者對陌生環境比較敏感的小孩，確實是相當大的挑戰，特別是以下這幾個星座的孩子，父母們請在開學的適應期，好好了解他們的情緒需要，協助他們好好融入新環境。2 year ago
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還有個多星期就開學了！今年暑假特別短，爸爸媽媽也是時候作最後衝刺，為仔女準備新學年所需的書薄及文具。除了基本鉛筆、擦膠、間尺和筆記簿之外，視藝科必備的用品及工具，如畫筆、顏料等，亦要及早「補貨」！今次就為大家推介超好用開學文具，爸爸媽媽可以按需要入手心水款式！2 year ago
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放暑假時，小朋友可能習慣比較晚睡，家長在開學前的一至兩星期，就要為小朋友作出調節，開始要早睡早起，到開學時，自然不會抗拒一早起來上學。至於暑期作業都應該盡早做完，減少開學前的壓力。如果是上新學校，即小一生與中一生，小朋友要面對更大的環境轉變，如果家長知道小朋友是特別容易緊張，就更需要預早準備，例如開學前多去校舍附近逛逛，令小朋友多一點熟悉。如果可以...5 year ago
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社會嚴重撕裂，恐懼及仇恨不斷擴張蔓延，然而開學在即，事件不見得會有平息跡象，一群關心教育的民間機構及教育界人士認為不能再等待，聯合起來，推動「和與解校園」－五大願景，建構精神情緒支援網絡，以支援受情緒影響的學子。 調查指超過七成學生情緒受影響 發起 「和與解校園願景」的民間組織於8 月初透過焦點小組(Focus Group)與30位年齡介乎12至23...5 year ago
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年假話咁快就過去，學生們也要乖乖上學去了。一位台灣媽媽日前在Facebook群組「爆廢公社」分享照片，可見有兩個書包，以及兩大袋「行裝」，附上一句「這幾袋的的爽度，有人懂嗎？」，更說「這是媽媽的快樂開學日，歐耶歐耶～」，隔住個mon都感受到這位媽媽的興奮。 她又分享，她有兩名女兒，一個孩子相等於一群麻雀，九天的連假就等於全天候與兩群麻雀共處，耳朵...5 year ago
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