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上班族媽媽想餵哺母乳，多會利用奶泵將母乳泵出儲存。 新鮮擠出的母乳蘊含天然抗體，基本上可存放在室溫，即攝氏25度以下約六至八小時。 擠出的母乳宜盡快冷藏，尤其是在夏天炎熱的日子，以免細菌滋生。 母乳應存放在雪櫃的冷藏格，但是若是預計在兩日內都不會使用，則應轉放至冰格。 一般來說，儲存於冷藏格的母乳可存放三至五日，而存放於冰格的則可保存長達一個...5 year ago -
一講到健康，大家好快就會諗起水果蔬菜，但係一歲前嘅BB食咗以下水果就未必係好事啦！ 菠蘿（鳳梨）菠蘿含有一種叫蛋白酶嘅物質，對人類皮膚，血管等有一定副作用，過敏體質嘅朋友食咗有機會引起一種叫「鳳梨病」嘅中毒現象。所以都係等小朋友大啲先比佢哋食菠蘿啦。 橙橙係好有營養嘅水果，但係含有葉紅素，成年人食得太多，都會有機會引發「葉紅素皮膚病」、腹...5 year ago
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大館昔日是首個香港警察總部，今年啟用一周年，特別設「大館101」專題展覽，展示101件與中區警署建築群相關的物品，背後藏著警務、司法、監獄及入境系統最鮮為人知的故事。展館在01座複式展室及大館各處展出，大家可來一趟尋古探秘。 ●中區警署營房大樓內報案室的模擬場景。 展品涵藍剪報、相片、標誌，也有個人物品如隨身工具、身份證，以及...5 year ago
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肢體動作 寶寶肚子餓時，小拳頭一般會握緊，四肢往內縮，呈現緊張狀態；但當吃飽了，雙手、雙腳就會自然放鬆，表現得滿足。 尋乳表現 當寶寶仍在感肚子餓時，會作出繼續吸吮的反應，以攝取母乳，這是所謂的「尋乳反射」。媽媽可於每次餵奶後，以手指或乳頭觸碰寶寶的嘴角，觀察寶寶有沒有吸吮動作。要是寶寶沒有出現「尋乳」的反應或已熟睡，這就表示他已經吃飽了...5 year ago
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一項英國研究訪問2008至2015年共4,660名家長的睡眠模式，發現爸媽失眠最嚴重的日子是寶寶首3個月「哭泣巔峰」階段。與懷孕前相比，媽媽平均每晚失眠62分鐘；爸爸平均失去13分鐘。媽媽睡眠較少，原因包括媽媽需要醒來餵哺母乳、滿足社會對女性撫育孩子的期望等，使她們較願犧牲睡眠。 負責研究的英國華威大學Sakari Lemola博士表示，...5 year ago
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教育局將於6月13日舉辦「未雨綢繆迎放榜 ─ 多元出路最新資訊」家長講座，適合應屆考生和其家長參加。講座分為三部分，第一部分是「全方位支援迎接放榜日」，由教育局、考試及評核局和大學聯合招生處的代表分別講解新學制多元出路最新資訊、放榜安排和大學聯招申請安排。 第二部分是「多元出路最新資訊」，教育局和職業訓練局的代表分別會介紹專上院校收生安排和多元升學...5 year ago
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社區文化發展中心現於香港視覺藝術中心舉辦第六屆香港觸感藝術節，今屆以「非視覺回憶」為主題，大家可透過展覽中的觸感藝術作品和非視覺展場佈置，以觸覺、嗅覺、聽覺和味覺體驗藝術，體驗創作人對香港情物、集體回憶與本土歷史的體認與反思，爸媽應有共鳴！ 今年參展的藝術家包括本地13名健視及視障人士，以及來自日本、新加坡和南韓的藝術家。展覽以外亦設...5 year ago
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教育局製作「710三寶」，昨天上載該局網站，讓考生、家長和學校獲得有用的資訊。放榜「三寶」包括：1.「e導航」：搜尋本地不同程度的課程資料，包括學士學位、副學位及毅進文憑課程。2.「710升學及就業地圖」：提供多元出路的信息及報讀院校的重要日程，學生可依期辦理相關手續。3.「2019放榜指南針」：列出各項與DSE放榜相關的重要信息，如升學、多元...5 year ago
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準媽媽在懷孕時獲得各種優待和照顧，但BB出世後，除了面對育兒新挑戰，產後身體和心理變化同樣令媽媽手足無措。美國佛羅里達州醫院Winnie Palmer Hospital for Women & Babies調查全國近900名媽媽，結果顯示，近40%媽媽在BB出生後首三個月感到焦慮或抑鬱，當中45歲以下產婦佔60%、四分之一的媽媽表示沒有做...5 year ago
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香港科學館現正舉行全新專題展覽「珍古德的叢林啟迪」，展廳化身成非洲叢林，呈現黑猩猩棲息地，讓大家了解黑猩猩冷知識，如牠們與人類的獨特親緣關係、面部表情所反映的情緒、如何製造和運用工具、怎樣利用森林資源自行治療身體不適等。 展覽通過投影技術，令英國著名生物學家珍古德博士仿如置身現場，在工作帳篷內與參觀者分享她在非洲叢林60...5 year ago
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對方係一位先生：「我要投訴呀！」 我：「請問先生要投訴啲咩呢？」 佢：「我要投訴你啲姑娘好差呀！」 啊？即係你要我自己處理返自己啲投訴咁呀？好呀，左耳入右耳出啊。 我：「請問係咩事呢？」 佢：「有個死肥婆姑娘呀！」 係我，應該係我。 我：「嗯，繼續呀」 佢：「佢喺度登記嗰時喺我面前食嘢囉，喺我面前扒飯呀！」 印象中…我冇做過啲咁嘅...5 year ago
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本地著名水彩插畫師皮忠在破天荒與商場首度合作，在信德中心製作「Let Love Blossom森愛．花見」裝置，場內變身童話森林，以木材為基調的環境，綠草和鮮花佈滿每個角落。皮忠特別創造出4幅以「Love Blossom」為題的全新作品，供大家欣賞。 活動期間，皮忠更會親自授課，教大家水彩畫速畫，透過填色減壓，有興趣的大小朋友可參加。...5 year ago
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本港約有3.5%的10至18歲兒童和青少年患上青少年特發性脊柱側彎，當中以女孩和處於青春期者的發病率較高，患者脊柱會呈現C形或S形，影響外觀和導致背痛等問題。傳統手術治療，患者需植入治療棒和螺絲釘，背部會留下很長傷口，手術後脊柱變得僵硬。 港大醫學院把外國VBT（Vertebral body tethering）技術首次引入本港，在今年2...5 year ago
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手足口病全年均會出現，5至7月為高峰期。防護中心最新數據顯示，截至5月21日，過去一星期已錄得9宗爆發個案，有21人「中招」，5月5日累積以來，合共有115人感染，爆發個案主要集中於幼稚園及幼兒中心。 防護中心指幼童易受感染，提醒家長應多留意子女健康，「學校和院舍幼童有密切接觸，令疾病較易傳播，可能出現爆發個案。」患者病發初期通常會出現...5 year ago
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英國伯明翰大學進行一項名為「PRISM」的大型試驗，來自48間醫院4,153名懷孕初期出血的孕婦參加。孕婦隨機分配兩組，一組每天兩次服用400毫克稱為「黃體酮」的荷爾蒙，另一組獲給予安慰劑。 777名服用黃體酮的孕婦曾經歷過一次或兩次流產，當中76%人繼續活產，而安慰劑組有72%活產。經歷三次或以上流產的女性服用黃體酮效果更明顯，活產率比安慰劑組...5 year ago
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相信這是普遍家庭均會遇到的問題，用人腦記著那些到期日，應該沒可能；每天檢查，又費時失時，怎樣處理才是最佳方法？在由科大-李錦記快樂家庭學習中心及香港教育城合辦的Code2App挑戰計劃的總決賽中，小學組的冠軍，就設計了一個簡單易用的應用程式，以解決上述問題。概念很簡單，只要將食品及其到期日記錄在程式內，並設定到期提示時間，程式便會適時提醒用家要享用食物，...5 year ago
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本港塑膠污染嚴重，「走塑」刻不容緩，「綠在深水埗」與「玩具樂園＋敍呼呼空間」在本周六舉行「愛走塑愛玩具環保嘉年華」，設有多個活動，教大家做環保先鋒。 活動包括愛走塑主題話劇、愛玩具教育主題區、愛．延續二手物超市、惜物有禮回收站，其中主題話劇需預先報名。 此外，「綠在深水埗」在5月底至6月初推出一系列活動，鼓勵大家惜物減廢，活動包括「膠樽換物、膠樽...5 year ago
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法國科學家近日在科學雜誌《PLOS ONE》發表嬰兒頭骨在出生時承受巨大壓力的MRI掃描結果。法國奧弗涅大學（ University of Auvergne）Olivier Ami博士率領一項研究，招募7名23至34歲擬自然分娩的孕婦，當中5人成功自然分娩，2人的嬰兒頭部太大而需剖腹生產。 ●左圖（A）展示孕婦尾骨向前凹，胎兒在分娩前未有「頭部成型...5 year ago
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有些人總像是能夠置身事外，拍個拖而已，何需太認真，這種視愛情如遊戲的人，總有一天會有報應的，他會發現當他傷過不少人之後，留下來在他身邊的人不會多，因為他從來沒有付出過真心，又怎會有人以真心相待？或許你會說，那麼他索性不需要愛情就沒問題吧？真的嗎？難道他真的也不想找一個人好好來愛的嗎？這一刻，或許是因為他年輕、或許是因為他不夠認真，但某一天，他或許也...5 year ago
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距離俗稱「大抽獎」的小一統一派位放榜還有不足兩星期，家長不妨留意學校「叩門」資訊作好準備。跟據教育局數字顯示，今年參加小一派位的兒童約51,500人，較去年大減約7,500人，原因包括少了雙非兒童和「龍年效應」消失，理論上獲派首三志願成功率或會上升，不過個別地區仍存有競爭，如不少熱門學校和傳統名校的油尖旺區。 位於32校網的大角嘴天主教小學，...5 year ago
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