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已育有3歲兒子的Angela Elias再次懷孕，同時丈夫工作越來越繁忙，時間有限，但要做的事無休止般，她盡量要令所有的事有效率。Angela努力令兒子聽話，讓她能夠快點幫他換好衣服，送去日間託兒所，之後她就趕去工作。 可是兒子越來越多發脾氣，Angela跟丈夫開始覺得需要求助，認為需要找出兒子行為的根源，而不想以懲罰方式去阻止，於是他們參加了育...6 year ago -
倫敦一位育有4個小朋友的27歲媽媽Rebekah Scott一星期只用了3英磅（約30港元）就買了原本價值32英磅（約324港元）的食品！ 原來Rebekah下載了一個名為「Too Good To Go」的應用程式，客戶只需透過這個應用程式付款，就可以低價買到一些接近到期日的食品，更可以阻止那些仍可食用的食品被拋棄。在過去一個月中，這位媽媽就以低...6 year ago
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哮喘是本港兒童最常見的慢性疾病之一，而且哮喘發病率持續上升。香港中文大學研究發現一款蛋白質水平是引起兒童哮喘的關鍵因素，而田園粉塵有潛在的治療效用，或有助預防兒童患哮喘。 哮喘成因包括遺傳及環境因素，居於城市及鄉郊的兒童哮喘發病率有明顯差異，可見環境因素影響。中大醫學院兒科學系及化學病理學系，與德國、芬蘭和內地專家合作研究田園生活對預防兒童患過敏...6 year ago
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如果小朋友在超市裡哭叫吵鬧，媽媽如何輕鬆去購物呢？澳洲媽媽Lauren發揮了小創意，用上了小工具，就吸引小朋友專注力，讓小朋友在店中開心又安靜。 Lauren分享一張相片，她的小朋友坐在超市購物手推車上的兒童座，在手握位置上，Lauren以大衣夾夾著一個冰塊托盤，而在托盤上是放著不同的健康又美味的零食。可以想像到小朋友給眼前的零食吸引著，忙著去拿來...6 year ago
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不少家長都會明白的苦惱：小朋友玩完玩具又不收拾，弄得一地滿是玩具。當你試過一次狠狠地赤腳踏在一塊Lego上，你一定會覺得太討厭了！ 有位外國媽媽已經厭倦再為小朋友收拾玩具，她就設立「玩具監獄」，如果小朋友留下甚麼玩具要她收拾，她就會收在一儲存箱，在上面寫著規矩：「如果想取回，就要去幫手做家務。」 這個「玩具監獄」在網上引起不少回響，有的說：「這...6 year ago
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農曆新年是華人最盛大的傳統節日，集祈福、歡聚於一身，每個習俗歷史久遠而且富有中國傳統文化，趁著新年長知識吧！ 年廿三/廿四 謝灶、掃塵人們在年廿三/廿四開始準備過年，主要習俗包括掃塵，寓意「除陳布新」，把「晦氣」、「窮運」掃出門。相傳從臘月二十三起至除夕是灶神回宮的日子，於是人們會祭灶，清潔灶台，擺放酒、肉、糖果、甘蔗，並燒香、點燭、放紙炮等，民...6 year ago
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鼠年快到，各大商場換上新春佈置，一家大細可以來行大運。除了萌鼠做主角外，小朋友最愛的卡通人物紛紛出動，PH實玩專員整合全港商場可愛卡通造型佈置，新年又有好去處！ 1. KUROMI帶你暢遊4大開運場景 調皮的KUROMI與好友們全新粉紫色賀年新裝，來到置富Malls4大開運打卡場景，跟大家一齊開運。馬鞍山廣場以「吉運臨門新年村」為主題，KU...6 year ago
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媽媽照顧孩子似乎是天職和與生俱來的母性，但爸爸角色同樣對BB成長十分重要！有研究表明，爸爸撫摸初生BB，有助刺激了初生嬰兒的各種生理機制，對神經系統發育攸關重要。 比利時布魯塞爾自由大學（Free University of Brussels）的Martine Van Puyvelde教授的研究表明，爸爸對初生BB的觸摸與媽媽的觸摸具有相同的影響...6 year ago
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臨近歲晚，各家各戶準備大掃除。有小朋友的家庭家中一定藏有無數玩具，有些早已被小主人「打入冷宮」，爸媽總覺得「食之無味，棄之可惜」。有社工創立社企「玩具樂園」，收集二手玩具並轉送至基層兒童，既可讓玩具「重生」，又可貫徹環保，一舉兩得。正為家中玩具苦惱的爸媽可以教導子女捐出玩具，分享快樂。 「玩具樂園」創辦人Dave從事社工多年，知道許多基層兒童童年...6 year ago
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新年即將來到，各位爸媽準備或已買定賀年食品準備過年，為節日添上歡樂氣氛，究竟點精明選購賀年食品呢？大家可以參考以下10點。 1. 到可靠及衛生的店鋪購買賀年食物。 2. 留意包裝糕點及小食是否完好和食用期限。 3. 比較同款食品營養標籤。 4. 購買散裝食品（如糖蓮子、果仁及瓜子）時，注意食物容器是否清潔及店鋪員工的個人衛生情況。 5. 選購色...6 year ago
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流感不同傷風，流行性感冒簡稱流感，是一種常見的濾過性病毒感染疾病，一般症狀類似傷風，但所有症狀較傷風嚴重，多數有發熱、喉嚨痛等症狀，傳染性強，全身症狀較重、起病較急驟，也容易併發其他病症，痊癒時間亦較長，患者在患病期間也會較為辛苦及必須放假休息。 中醫稱一切感受外邪而引起的外感病症為感冒，俗稱傷風，即是一般人所說的普通傷風感冒。流感則歸類為時行感...6 year ago
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農曆新年將至，多個商場已換上鼠年或傳統佈置，籠罩住熱鬧的佳節氣氛。PH實玩專員精選新年商場佈置，一家大小不但可以打卡，更可玩遊戲或參加工作坊等，以及逛市集行大運，歡樂過年！ 1. Cheese！大玩好意頭攤位遊戲 「123，Say Cheese！」笑口常開，好運自然來！荃新天地的「Say Cheese to CNY」賀年活動，場內化身成新春...6 year ago
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準媽媽即使迎接新生命，雖然是家庭喜事，但懷孕期間的身體變化和精神壓力，對母體和胎兒都有負面影響。育兒專家就教準媽媽5個簡單方法紓緩壓力，當中4招更是免費！ 芬蘭一項新研究對3,626名孕婦進行調查，發現孕婦壓力水平可能與孩子的成長密切相關，孕婦患有嚴重產前壓力，孩子將來患人格障礙的可較正常媽媽的孩子高10倍；即使有中等壓力的媽媽，孩子成年後出現人...6 year ago
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年紀輕輕的6名少男成為英雄！英國一家三口到渠邊散步，突然被一群天鵝襲擊，媽媽和5個月大B女走避不及，連人帶BB車一同墮入河裡，5歲大女擺脫天鵝群向一班少男求救，令悲慘意外有了幸福結局。 媽媽Lifei雖然識游水，但由於衣服浸透，身體變得沉重，加上冰冷河水，令她沒有力氣拉出B女Eva。未有墮河的大女Reyna出於本能反應，迅速尋求幫助，當時她發現有...6 year ago
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現今社會，大多家長都會讓子女學習不同興趣班，希望孩子在藝術或運動等非學術範疇之中有所啟發，從而幫助孩子身心及思想上成長，運動可幫助孩子體格鍛鍊；藝術則可令孩子情感變得豐富，增加想像力。多學習不同範疇的興趣，能讓孩子得到全面發展，避免成為一個讀書機器。 學習興趣班的其中一個重點是可以獲取更多表演或比賽經驗，不論你對獎項或名次有否追求，參與演出或比賽...6 year ago
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孩子逐漸成長，父母普遍會放手讓他們自己睡，學習獨立。有心理學教授認為「親密育兒法」（Attachment Parenting）可以幫助孩子成長為更快樂、更自信，其中一個方法是父母與孩子同房或同睡。 馬薩諸塞州大學阿默斯特分校（University of Massachusetts Amherst）心理學教授Susan Krauss Whitbou...6 year ago
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沒有家傭的在職家長一定明白，放工後返屋企，仍要處理排山倒海的家務，真的「人都癲」。蘇格蘭一名育有5名孩子的媽媽，推出聰明絕招，令孩子和丈夫主動做家務。 31歲的Natasha MacLeod是一名學護，每日返工回家，做家務忙過返工，例如要鋪床、洗碗、打掃等，為了令5名孩子參與家務，她決定改WiFi密碼，當孩子完成家務時，才能獲得密碼。她表示，「我...6 year ago
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稚童何辜，竟遭利用！海關上月至本月8日採取專項執法行動，發現有人利用嬰兒及幼童作掩飾，把香煙藏於BB車或兒童書包內作走私，企圖逃避偵查。行動中共拘捕4名家長，案中被利用BB僅4個月大！ 海關早前加強打擊利用嬰兒及幼童進行走私的犯罪活動，在採取專項執法行動期間，海關人員分別於羅湖管制站及落馬洲支線管制站破獲共4宗走私香煙案件，檢獲約10,800支懷...6 year ago
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大人總覺得小朋友唔識嘢，其實12歲的小朋友甚具同情心，他們最擔心的不只是功課，而且關心地球狀況和身體，作為父母要知道他們在想什麼，才能保持良好溝通。 外國一項調查發現，1,000名7至15歲的兒童和青少年中，近四分之一的人每天都在擔心某些事情。7至11歲兒童中，近半數因為學校和人際關係的壓力而感到「害怕」。年紀稍大的12至15歲群組中，近一半人對...6 year ago
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幼兒去到陌生地點上學，有時會大吵大鬧，尤其開學時。外國一位聰明媽媽想出了一種超簡單方法來減少兒子在上學首天的不安情緒，而且非常有效，家長可以參考！ 外國媽媽Louise Mallett的細仔第一天上全日制課堂，雖然之前上過半日制堂，但仔仔返學情緒有點激動，Louise想出一個絕招——在仔仔和自己的掌心各畫上一顆心，稱為「擁抱按鈕」（hug but...6 year ago
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