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不論是幼兒或是成年人，都會有經歷不同情緒的時候。嬰幼兒時期的寶寶一般多以哭鬧等較原始的方式表達負面情緒，需要依賴父母或照顧者的協助來穩定情緒。例如當嬰兒受驚嚎啕大哭時，父母可透過聲線、動作、語氣及說話等與嬰兒共同調節，安撫其情緒。嬰幼兒從小藉著與父母之間溫暖的情感互動，逐漸建立信任及安全感，從經驗的累積中慢慢發展自我調節的能力。 美國華盛頓大學心理...4 year ago -
疫情下的書展人流不及往年，但仍是七月大型盛事之一，不少名人作家都會舉辦簽書會或講座，與讀者交流分享。立法會議員田北辰就於上星期五現身書展，參加「田叔叔英語閱讀計劃」活動。4 year ago
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疫情下，不少學生轉投書本懷抱。年度「十本好讀」公佈結果，小學組最受歡迎的類別是偵探解謎故事。各位爸媽可參考以下得獎名單，在假期同小朋友一起投入書海。4 year ago
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你都怎麼和自己的子女溝通呢？當小朋友犯了錯，是激動指責、冷漠處理，還是循循善誘？良好的溝通可以增進親子關係，反之，錯誤的溝通方式會使彼此疏離，甚至對小朋友的人格特質造成深遠的影響。4 year ago
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每逢暑假，父母就最忙碌，因為要為子女安排各式各樣的活動或興趣班，令他們過一個「充實」的暑假。見到小朋友透過暑期班或活動學習新的知識或技能，父母當然開心，但荷包難免元氣大傷。雖然是開心使費，父母都要量力而為，考慮自己的負擔能力，在理想及現實之間取個平衡。 其實，要過一個開心又充實的暑假，未必要大灑金錢。父母不妨參考以下的提議，與孩子一起計劃一個不用...4 year ago
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做了媽媽，身邊的隊友舉足輕重。有新手媽媽在群組發問一條問題：「隊友做哪件事情讓你原地爆炸？」一眾媽媽網民瞬間大爆炸，紛紛留言大數老公「惡行」，當中不少人有相同遭遇——老公常常去廁所，難道天下爸爸消化系統比媽媽脆弱？ 有不少媽媽表示，她在湊小朋友需要幫忙時，老公總是去廁所： 「需要幫忙時，人還在廁所不出來。」 「叫他做什麼的時候就是躲廁所，叫他...4 year ago
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暑假來了，家長都希望小朋友過得充實又開心，今年仍然無機會去旅行，香港秘景好多，小朋友可參加生態遊，體驗夜間探險、浮潛、定向等活動，身處石屎森林的小朋友一定覺得大開眼界，而且從小培育對環境保護的意識。想室內「生態遊」，荃灣最新開幕的海洋體驗館可讓小朋友學習海洋保育。 米埔觀鳥 海下灣睇珊瑚 世界自然基金會香港分會（WWF）於7-8月期間舉行「自然...4 year ago
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暑假將至，學童留在家中的時間多了。同時疫情關係，小朋友參與暑期活動數目減少，小朋友缺乏戶外活動以舒緩眼睛疲勞，令暑假可能成為近視惡化的高危時刻！有註冊視光師指出家中潛藏的各種近視陷阱，以為教導護眼十式，讓家長與小朋友守護「靈魂之窗」。 學童處於發育階段，稍有不慎，近視隨時大幅加深。家長應謹記並提醒小朋友留意任何導致近視的潛在風險。註冊視光師吳耀...4 year ago
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提及中國畫的時候，我們總是覺得遙不可及，但又為著培養小朋友的藝術氣息，陶冶性情，為子女報讀各種藝術興趣班。在家長望子成龍、望女成鳳的普遍心態下，爸媽應該如何取得平衡呢？ 國畫大師張偉祥先生，師從張大千最親弟子孫雲生先生，於1964年開始學習繪畫；1970年代，他遠赴法國留學，將中西繪畫技法融會貫通，並傳授給學生。 筆者訪問張老師，問及學習...4 year ago
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大家有聽過 「模型拼砌達人」（Master Model Builder）這個職業嗎？我早前聽聞有這麼一個職業，跟我家的LEGO 粉女兒分享，她說很想跟她見個面。於是她化身我的小助手，向香港樂高探索中心的模型拼砌達人（Master Model Builder，簡稱MMB）梁進業（King）學習。 我家女兒在家不斷砌砌砌，身為母親的我，雖然對LEGO的認識...4 year ago
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今年，第一屆「零食世界」將首次舉辦，吸引所有愛吃零食的你！「零食世界」設有6大主題，分別為「環球零食」、「朱古力及糖果工房」、「懷舊零食」、「健康滋味」、「派對時光」及「Snack Bar」，搜羅逾1000款世界各地的人氣零食，讓大家品嚐多款異國風味。 Garrett PopcornGarrett Popcorn Shops (展位號碼: 5B...4 year ago
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學童脊骨問題十分常見。據兒童脊科基金調查顯示，2019年合共有6,807名學童到轄下機構進行檢查，當中有5,374人出現1項或以上脊骨問題。2020年因疫情關係，檢查人數銳減至1,688人，當中有1,648人出現脊骨問題，比例高達97.6%。脊骨問題有機會干擾脊骨神經，影響神經訊息傳遞，導致呼吸系統問題、肢體不協調、專注力不足、睡眠問題等。 影響脊骨健康的...4 year ago
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相信家長在這段抗疫期間，遇過不少教育小朋友的困難，也同時希望為他們尋找更多有趣的學習機會。愛護動物協會教育部為各位家長和小朋友提供不同年齡及形式的講座和活動，讓參與者除了認識動物的需要和感受之外，也會明白飼養寵物前的預備事項：更重要的是，協會希望藉著所提供的講座，能為小朋友建立關愛動物的態度。4 year ago
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又到了炎夏季節，相比以往室內的溫度也變得非常翳焗，家長想必擔心小朋友在家中也會感覺悶熱。但你可有留意貓咪是如何散熱降溫的呢？又有甚麼消暑貼士可讓貓咪享受一個舒適的夏天？4 year ago
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家長想帶子女出外玩，除了主題樂園也可以偶爾帶他們參加親子工作坊，親子合作製作及體驗新事物，不但可以增進親子關係，也可以啟發小朋友的創意思維呢！小編為你推介3個舉辦親子工作坊的地點，有些地方會定時更換工作坊主題，更有新鮮感呢！ 1. 「捐山窿」公園 在中西區海濱長廊附近，位於豐物道海濱休憩用地的「捐山窿」公園（WE Park）不單止是一個特色遊樂場...4 year ago
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她消失了，所以你很傷心。可是，你可有想過決定消失的那位，背負的苦其實比你多？ 在你的世界裡消失，是一個不容易的決定，畢竟他活在你世界已那麼久，豈能說告辭就消失？可是她沒有辦法，與其繼續留在原位給你來傷害，倒不如自己走遠。 別以為說走就能走，真正消失之前，她已經掙扎過無數次，離開過，又回來過；再離開，再心軟回頭，最可笑的是，你或許從沒有留意...4 year ago
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以往居屋給予人的感覺是「平」，但這個優勢在高樓價的香港可能逐漸消失，想上車的家庭客可能要再儲多筆錢。截至今年6月23日，平均每宗二手居屋成交近$539萬，較去年高2%，創紀錄新高。有分析師相信二手居屋平均售價攀高有兩個原因。 據美聯物業房地產數據及研究中心綜合土地註冊處資料顯示，截至6月23日，今年每宗二手居屋(包括已補地價的自由市場及未補地價的第二...4 year ago
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夏天是充滿活力的季節，小朋友放暑假之餘一定要放電。年度《中環夏誌》於6月26日至8月6日在中環海濱活動空間舉行，有逾25項活動讓大人小朋友免費在中環海濱「放假、放空、放電」，充滿藝術格調和法國風情的《莫奈花園》，打卡一流。想動起來，有西非鼓舞體驗、夏日健身夜等活動。以下精選活動，大家可mark低啦。 今年《中環夏誌》以「#放假#放空#放電」為主...4 year ago
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港鐵屯馬綫即將在 6月27 日（星期日）全線開通，以後只需70至75分鐘即可由屯門一車直達烏溪沙，相信不止方便一眾「屯門牛」和「馬民」，各區居民都可周遊各站鄰近打卡熱點，家長可帶小朋友到訪屯馬綫沿線車站附近的特色景點。開通當日及7月4日，有公司在屯門及馬鞍山指定3個地點派發免費車票，一家人坐長途車程，來趟本地小旅行。 屯馬綫打卡景點 屯馬綫全線開通...4 year ago
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去年ViuTV大型選秀節目《全民造星III》掀起全城熱話，不少參賽者令觀眾留下深刻印象。當時年僅26歲的本地唱作歌手歐國成（Travis）於鏡頭前表示，自己想為尚未出世的女兒勇敢追夢，其真情剖白觸動人心，更成為Travis力戰至40強的最大動力。 事隔近一年，榮升「歐爸」的Travis除了堅持音樂夢，亦努力學習做個好爸爸，與太太攜手照顧八個月大的寶貝女兒喬...4 year ago
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