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夏天的陽光特別猛烈，無論是成人或兒童出外活動時，除了戴口罩防疫之外，亦謹記要做足防曬措施，因為當皮膚吸收過多紫外線，容易變黑、灼傷，嚴重的甚至會形成皮膚癌，所以家長要為兒童選擇合適的防曬用品，這樣便不怕和陽光「玩遊戲」。究竟家長要怎樣選擇適合兒童使用的防曬用品？皮膚敏感的兒童又有什麼護膚方法？以下由香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年科學系的醫生為大家詳細解...4 year ago -
在五月時，Torres一家人坐著車作出生日遊行，這種慶祝活動在新冠肺炎大流行期間已成為美國的主流活動之一。 他們在車上貼了超級英雄主題的生日裝飾品，18歲的雙胞胎兄弟Isaiah與Stephan 穿著蜘蛛俠服裝。他們開車上街向弟弟的一位棒球隊隊友祝生日快樂，Isaiah從天窗出現，Stephan俯身從窗走了出來，附近的孩子喜歡他們的打扮。 Isa...4 year ago
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處暑節氣過後，即使沒有一絲秋涼的感覺，但空氣中的濕度已經降低了，燥邪開始增加，你會感到皮膚變得乾燥，口渴感增加，鼻孔相對易乾癢及乾性分泌物會增多。 因此，在飲食應以預防燥熱為主，減少進食煎炸、易上火的食物，應以甘寒食物為主，多喝滋潤湯水、多吃清潤的蔬果，例如：西洋菜、雪耳、雪梨、百合、蘿蔔、粟米、杏仁、杏仁、無花果、蜜棗、羅漢果、芝麻、沙蔘、玉竹、石斛、海...4 year ago
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為孩子取名是巨大的決定，有沒有父母擔心自己做了錯誤的選擇？原來不少家長都有一樣想法。 Gigacalculator.com的統計數據顯示，近四分之三的英國父母對孩子的名字表示遺憾，73%家長不滿意自己決定的名字！ 在接受調查的近6000名家長中，64%表示不滿意這名字，因為認為這名字不適合孩子，而48%家長表示不喜歡自己選擇的名字，因為是伴侶...4 year ago
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三個小學生蹦蹦跳跳、跳舞、騎單車和射球，以為只是小朋友在玩，原來是為癌症病人籌募。 來自奇彭納姆的九歲Amelie Taylor-Fall接受慈善機構的#BCUSG3000挑戰，以幫助巴斯皇家聯合醫院的癌症科籌募。 Amelie開始了3000分鐘的挑戰活動，說：「我在奇彭納姆的公園附近騎單車，而我家裡有跳床，每次跳1分鐘左右，我也會跳舞。」 ...4 year ago
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夾公仔(夾娃娃)的熱潮在香港經已持續一段日子仍未減退，你的孩子在街上看見夾公仔機是否雙眼發亮？假如家中添置一台夾公仔機，孩子會否歡喜若狂？這不是天方夜譚！ 家長們可以與孩子自製一個獨一無二的迷你夾糖機呢。只需一個飲品盒、飲管和磁石等簡單材料，再花點心思和創意便可，做法簡單又富機械原理；過程中孩子能學習連桿的結構與操作，以及磁石兩極相吸的現象。孩子們又可...4 year ago
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每個小朋友都一定會有小病小痛，但由於疫情陰影令家長更加神經緊張；其實只要日常打好底子，小朋友自然不容易生病！不想長期為健康擔驚受怕？可以聽聽媽媽分享。 「久咳不斷尾」 英姐的孫女幾乎3、4個月就要看一次醫生，無論中醫、西醫都無法根治孫女體質孱弱的問題，只能「治標不治本」。照顧小朋友壓力讓人身心疲累，英姐說：「有一次孫女咳得十分厲害，前前後後一共看了2...4 year ago
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兒童發展專家認為富有想像力的遊戲對兒童的學習和發展至關重要，但越來越多人認為成年人也需要遊戲。 一起看看以下一些分享： Stephen Kendall八歲時就迷上了Lego，回想當時，說：「我絕對著迷，所以我要媽媽買其中的一些玩具。」他一直玩Lego至14歲，如今仍記起Lego為他帶來的巨大滿足感。 「大約在14歲時停下來，我以為自己已經建造了所有...4 year ago
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三歲的Jackson和七歲的姐姐Freya跟隨職業攀岩者父親的足跡，一起跨越瑞士和意大利的邊界，到達Piz Badile的山頂！ 40歲的爸爸Leo Houlding爬過了一些危險山峰，41歲妻子Jessica也是個狂熱的登山者。Freya被提名為最年輕的攀登者，而她的弟弟Jackson是有史以來最年輕到達山頂的人。 Jackson得到糖果作表揚...4 year ago
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鑑於新冠肺炎疫情嚴峻，口罩成為大家外出時的防疫必需品，市民對口罩的要求也開始講究。新世界發展繼早前宣布自設生產線製作「香港製造」口罩，即將推出三種顏色口罩：白色、灰色、綠色，希望以獨特色彩緩解鬱悶，以時尚點綴抗疫生活。 三種顏色選擇 新世界公開預售的成人口罩設有白色、灰色、綠色三種顏色，分別代表仁愛、勇氣和希望；另外更有兒童口罩，目前只有白色。口罩以...4 year ago
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隨着新一代家長的知識水平提高，年輕父母亦願意為教育子女作重大投資，當中英語更是重點教育範疇，父母不惜投入更多資源，讓小朋友從小學習，操得一口純正而流利的地道英語，為將來成為世界公民做好準備。 近期新世界發展有限公司所投資的D Mind Education，夥拍兩家本地出版及教育公司、「鴻興印刷集團」、「DR-Max Limited」，推出「D Mi...4 year ago
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做功課有時並不是很有趣吧？不過，位於墨西哥西海岸北部巴亞爾塔港的一間豪華酒店希望作一些設置，讓小朋友充分利用其酒店的環境去學習。 這酒店免費提供西班牙語課程外，亦有Wi-Fi、電視顯示器、耳機、便攜式充電器與小吃提供。 酒店總經理John Sullivan表示：「學習可以真正在任何地方發生。在度假村，我們支持孩子和父母嘗試全新的學習模式，並參與我們團...4 year ago
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不知不覺，陳倩揚已成為三個孩子的母親，今年亦是她與丈夫結婚踏入十週年的重要時刻。褪下港姐的光環，陳倩揚忠於家庭，也十分享受與孩子們相處的每一刻。 充實日常趣味X 3 自2018年倩揚產下第三胎——妹妹Aurella之後，婚後的家庭生活變得更加熱烈。問到她的近況，倩揚笑言：「三個小朋友……我每天都過得很忙碌，很充實。」停課期間，孩子們並沒有閒下來，反而...4 year ago
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這個暑期你跟孩子有沒有玩得「太多」遊戲機？小心有「遊戲障礙」！ 遊戲機是許多人的消遣首選，但過度沉迷虛擬世界，影響其他興趣、工作、學習、社交行為時，就要當心是「成癮」，若類似狀態長達一年以上，就可能是世界衛生組織認定的「遊戲障礙」（Gaming disorder）。 許多媒體特別強調這是「最新的精神疾病」，其診斷條件和其他成癮疾病非常類似： ...4 year ago
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上回分析了資優兒童小麗(化名)缺課背後的可能原因，今次談談如何支援小麗重返校園。 介入 以往小麗的父母只關注她的學業成績，忽略了她的情意需要及教導她社交技巧。就小麗的情況，學校的學生支援組邀請了家長、科任老師、學生輔導人員召開個案會議。會議中，我分析了小麗的評估結果，並提出以下建議： 1. 讓小麗回復正常的規律生活是首要任務，故此家長需堅定地要求及...4 year ago
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睡覺對每一個人都十分重要。新冠肺炎疫情下，隔離期間的睡眠大數據顯示出普遍大眾的睡眠質素下降，也有更多人出現失眠問題。 據《Current Biology》期刊上的一項新研究，由於新冠肺炎的隔離政策，人們在家中的時間變長，使人們有更多的睡眠時間，但是睡眠並沒有變得安穩。 瑞士巴塞爾大學從3月中旬到4月進行一項研究，在奧地利、德國、瑞士進行隔離措施的民眾...4 year ago
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疫情影響下，市民都減少不必要的出門，我們都傾向買耐放、不易壞的食品做飯，罐頭食品成為很多人心目中的首選。但從營養學而言，原來罐頭的營養價值也有高下之分？ 罐頭食物方便、實惠、也耐存，對於香港忙碌的爸媽而言，可以是解決一餐的簡單方案。不過，它們對健康有什麼影響，人們未必十分清楚。 美國生活健康及保健中心（Life Health & Wellnes...4 year ago
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很多人都經常不小心叫錯身邊人的名字，不過這不代表他不重視你，或者偏心呢！根據一項研究發現，你脫口而出的名字不僅僅是任何舊名字。 美國杜克大學心理學和神經科學教授魯賓(David Rubin)表示：「這都是我們所犯下的認知錯誤，這個錯誤透露出我們認為誰跟誰是同一類的訊息，(叫錯名字)不是偶然。」 為了解開叫錯名字背後的秘密，杜克大學的研究團隊訪...4 year ago
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坊間有好多唔同類型嘅playgroup，有好多唔同嘅玩法，但課堂活動都係因應小朋友嘅成長步伐同需要而設計。想知多啲? 一齊聽下D Mind Education首席培訓師張子暉老師嘅分享! 希望爸爸媽媽喺選擇playgroup嘅時候少啲迷思，多啲信心。 【D&P Family Club: 子暉升學Studio】Playgroup真喺同你諗嘅一...4 year ago
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今年的夏天註定與往年不同，但是我們仍可以享受夏日的樂趣！只需要多一點創意，就可以讓小朋友安全地玩樂，探索新奇事物。 陽光焗爐 用薄餅盒能夠很輕易製成太陽能烤箱，在（https://bit.ly/solar-cook）便有芝加哥科學與工業博物館的網上教學，然後嘗試烤熱一片薄餅吧！ 小心，烤箱在太陽下會變得高溫，家長要陪伴小朋友一起製作。 ...4 year ago
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