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哺乳中的母親，每日須要攝入額外約500卡路里的熱量，同時，亦要增加攝入蛋白質、葉酸、碘、鋅、維生素A和奧米加-3脂肪酸，以保證乳汁的營養素含量。而以下這些食物，媽媽們則需要注意食用： 濃烈味道及易產生體味的食物 有些寶寶會因媽媽吃了這類食物，產生不適而啼哭。如媽媽見孩寡有這情況，可減少食用這類食物。 含咖啡因的飲料 媽媽飲用咖啡、濃茶或某些...6 year ago -
協青社去年以一個因跳街舞而放棄自殺念頭的真人真事個案為藍本，創作出以青年人精神健康為主題的街舞劇《一念之間》。承接去年的成功，今年獲得周大福慈善基金捐助，向學校推廣為期三年的《一念之間》校園正向心靈先導計劃，全方位支援在學青少年，為他們提供一站式預防及輔導服務，包括向學生提供心理教育正向小組活動、講座及工作坊，加強朋輩支援、建立抗逆力、學習情緒管理...6 year ago
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居住在寧夏銀川的陶太懷有雙胞胎B女，一次在醫院照超聲波時，發現兩個胎兒「打架」，左邊BB先動手「打」了右邊一拳，右邊BB立即「還擊」，兩人「激戰」幾回合，這一幕令爸媽和醫護人員大笑。有關影片在網上爆紅，網民笑言「爭寵要從肚子裡開始」、「這倆小傢伙還在娘肚子裡就這麼鬧騰，這要是出來了不得翻天啊」。 影片背後其實有一段艱辛的安胎大作戰，陶太懷...6 year ago
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有啲為求可以表現出自己與別不同，就會做一啲平時唔會做嘅嘢去贏取掌聲like數。我唔反對你突破自己，不過突破自己同時可唔可以先評估咗風險先，唔係玩到置之死地而後生咁款呀？一個唔小心，你真係瓜咗，最後上報兼一時紅咗嘅就會係你篇死亡新聞，不過好快就會俾外人忘記… 有啲甚至會利用自己以外去刷存在感，就好似早幾日有人將隻狗放落一個玻璃大水缸入面，明明眼前隻...6 year ago
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如果真的因為各種原因致使母親母乳分泌不足，母親不妨嘗試以下方法，以促使母乳能再次分泌︰ 1 親身餵哺，同時擠奶 與寶寶直接接觸，是刺激母乳分沙泌的最佳方法。為增加造奶信息，媽媽可在餵哺早上第一餐時，一邊餵哺寶寶，另一邊用擠奶器進行擠奶，輪流交替對調，刺激母乳分泌。 2 持續吸吮，持續供乳 由於嬰兒吸吮的反射作用能刺激母乳分泌，故嬰兒出生...6 year ago
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當中有些媽媽就會有母乳分泌不足的情況，大多都是因為以下的原因︰ 1 情緒和壓力 母乳主要受一種稱為「催乳激素」（proclactin）的荷爾蒙所影響，新任媽媽若面對如工作繁忙、生活壓力、與丈夫及家人關係欠佳、休息不足等問題而影響情緒，便會抑制催乳激素的產生，減少母乳分泌。 2 缺乏嬰兒吸吮 名為催產素（oxytocin）的荷爾蒙會影響母...6 year ago
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「合廠HATCH」是位於葵涌的社企，向來為區內基層婦女提供家庭友善、富彈性的工作機會。是次將軍澳廣場與「合廠HATCH」合作，邀請了六位媽媽共同製作手工紙花，為商場設計了「春花之華」公共藝術作品，把中庭化身成為花藝庭園，滿佈色彩斑斕的絲花佈置及栩栩如生的絲花紅鶴，把花藝推廣至社區層面。 「合廠HATCH」負責人李端儀Harmony Li 表示...6 year ago
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媽媽Savannah Blum 帶同19個大B女Brittan乘坐西南航空公司，從德克薩斯州飛往拉斯維加斯探望家人。在航機上，Brittan有點焦躁不安，空姐Jessica Jackson見狀，就走向Savannah，問她是否需要幫忙。經她同意後，Jessica便抱過B女，帶她一同關上行李架、向乘客打招呼等。B女十分乖巧，也不怕「生保」，慷慨地...6 year ago
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近年大眾鼓吹母乳餵哺，所以不少年輕媽媽都選擇以母乳餵哺初生嬰兒。不過要成功餵哺母乳，的確要有多方面的配合。以下提供多個成功餵哺母乳的貼士，新手媽媽必讀。 成功餵哺母乳的貼士 1) 確保嬰兒的吸吮方法正確 若嬰兒正確吸吮，母親在餵哺時是不會有痛感的。 2) 按寶寶需要頻密餵哺 頻密餵哺能確保奶量充足，亦可減低乳房脹痛的情況。為嬰兒提供其他食物或飲...6 year ago
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答案是肯定的。 當寶寶吮奶的時候，會把空氣一併吸入體內，由於新生寶寶食道和胃部容量細小，當奶和空氣積聚在胃部不能消散時，便會感到不舒服。如同成年人一樣，要處理這些積聚的空氣，寶寶便會打飽嗝，即是胃氣，務求將空氣排出，惟剛嚥下的奶也有可能一併排出。 如果不及時替寶寶掃出吸入的空氣，便會容易造成嘔奶現象；倘若奶水流入肺部，有可能會導致窒息...6 year ago
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港式下午茶美點 香港康得思酒店的自助餐餐廳The Place推出港式下午茶美點，包括酥炸蝦多士、各種港式點心等，值得一提的是當中的甜品系列。甜點廚師Roy Ma以「茶」為題，設計多款創意「茶」系甜品，包括珍珠奶茶蛋糕、茉莉花荔枝芒果蛋糕、烏龍茶布丁等。 珍珠奶茶蛋糕 復活節假期期間（4月19至22日），餐廳更特別安排魔術及扭氣球...6 year ago
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來自北卡羅來納州的Kevin Gatlin已為人父，一次他帶仔仔看醫生時，想到萬一仔仔要住院，應如何令他感到開心，於是與太太一同討論，但之後不了了之。 後來，他與一位熱心老師傾談，大家志同道合，Kevin想起一家人曾在仔仔床上玩桌上遊戲、做功課，於是啟發他們設計出融合地理、數學、科學、語文、超大遊戲板、尋字遊戲等遊戲於一身的床上用品，名為「P...6 year ago
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是次企劃帶來多個縣政府的可愛吉祥物，包括熊本縣Kumamon、島根縣小貓及鳥取縣Toripy等，齊集置富Malls旗下商場，並以各縣電車鉄道為主題，帶領大家遊走觀賞各縣的大熱景點，猶如置身於日本鉄道沿線，享受大自然風景，更可與一眾可愛吉祥物拍照打卡留念。 馬鞍山廣場．熊本鉄道祭典遊 遊九州參加當地祭典是不可或缺的節目，來到祭典季節，熊本縣倍添熱...6 year ago
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「漂浮雨傘」的藝術裝置源自典雅的葡萄牙阿格達小鎮，漫天飛舞的彩傘原意為小鎮遮擋陽光與雨水，卻意外竄紅成爲活化街頭的成功典範，更成為往後「搖曳的阿格達」藝術節的必有裝置。延續香港近月的尋藝氛圍，東薈城名店倉於4月18日至5月13日展出香港首個室內「漂浮雨傘」裝置，將公共空間的藝術放進商場內，讓遊人在舒適的環境下感受異國情懷。期間場內二樓中庭的半空將高懸近三...6 year ago
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秘魯莫切（Moche）警局在3月底查看閉路電視時，發現一名男孩獨自在街頭坐著，有時又趴下，最初引起疑心。 後來警員把影片放大，看到男孩靠街燈寫字做功課，身旁有一個書包。警方後來在Facebook公開片段，引起網友熱議，當地傳媒不久就找出片段中男童。 片中主角是12歲男孩Víctor Martín Angulo Córdoba，他媽媽向...6 year ago
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母乳實為嬰兒的最佳食物，主要分為三個階段，分別是初乳（colostrum）、過渡乳（transitional milk）、及成熟乳（mature milk），為寶寶提供不同的營養物質。 第一級︰初乳 分泌時期：懷孕後期至產後約3至4日內，呈淡黃色 營養價值︰含大量蛋白質、抗體、鈣質及鉀質等 第二級︰過渡乳 分泌時期：產後約4至10日...6 year ago
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第一站 創意積木工程師 各位小小挑戰者可發揮小宇宙，將創意灌注入小積木，建構個人專屬的模型！小朋友在拼砌過程中能夠發揮無窮創意，訓練小朋友手指的靈活性，培養小朋友耐心和專注力。 第二站 動感遙控飆車及越野飆車大挑戰 「動感遙控飆車」，將極速跑車揉合工程動能、科技及精算原理，小車手們可以透過遙距控制極速跑車手掣，配合準確速度，盡情享受在高速...6 year ago
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香港大學言語及聽覺科學部現正進行「童心童讀：認知及語文能力與閱讀理解的關係」研究，為期三年，招募500名患有自閉症譜系障礙的學童和500名正常發展的小三至小四年級學童參與追蹤研究。測試範疇包括中文閱讀理解能力、高階認知和心智解讀能力，及中文語文能力三部份。學童需要在不同測試項目中分別以書寫或口頭形式作答及電腦按鍵反應。 測試有助制定出更準確診斷和有...6 year ago
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假如孩子處於嬰兒期時，正由吃母乳轉吃配方奶，或是由一種配方轉吃另一種，出現短暫性的便秘是平常的。只要家長不要混和兩款配方奶粉，並按照奶粉罐上的指示，正確地沖調奶粉，讓寶寶攝取充足的營養及水分。若有需要，可讓寶寶在兩餐之間喝少量開水，狀況便會有所改善。而嬰幼兒約六個月大開始進食固體食物時，家長亦可給予足夠水分及為其多選擇高纖維的食物，如果蓉、和碎菜等...6 year ago
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網民@LeratoMannya日前在Twitter分享一張照片，展示產婦開宮口1至10度的大小，所謂1度即代表1厘米，如此類推，10度代表10厘米。當子宮頸全開至10度，接近胎兒頭圍大小，足月胎兒才能穿過媽媽子宮出世。有些醫生會在產婦生產時剪開會陰，以便胎兒順利通過產道。 不少網民都覺得生仔不容易，尤其曾經歷過順產分娩的媽媽回應表示「非常痛」...6 year ago
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