可惜的是，大部份脊椎問題的患者於初期都是毫無感覺的，到開始感受到異樣的時候，才發現脊椎問題已惡化到嚴重的地步。而兒童與青少年的頭號脊椎病 - 脊柱側彎(Scoliosis)正正是最普遍但最易被人忽略的其中一項。
根據香港衛生署的統計，每100名兒童當中，便有2-3名被確診患上不同程度的脊柱側彎，即是脊椎不正常地傾斜發育生長，常見個案多呈「...
7 year ago
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研究指出，關於咖啡因對於兒童行為和情緒等影響的對照試驗，發現若高咖啡因的攝取量每公斤體重大於5毫克，就會明顯有一些焦慮與戒斷症狀的風險。同時有證據顯示，兒童和青少年應限制每日的咖啡因攝取量為每公斤體重2.5毫克，等同於一兩杯茶（約200cc）或是小杯的咖啡（約250cc）。而研究指出，這些茶和咖啡只要不過量，並不需要嚴格限制，因其有助於每天的液體攝取...7 year ago -
大家都知道溫暖而潮濕的環境最容易滋生細菌，而這些橡皮沖涼玩具的內部就正正是細菌的溫床。研究由瑞士蘇黎世聯邦水科學及科技學院、蘇黎世聯邦理工學院和美國伊利諾伊大學的團隊聯合進行，目的是研究有利於細菌生長的因素，以及沖涼玩具中存在的細菌類型。（啲學校名水蛇咁長，長到依家要開下一段） 在研究中，團隊模擬多款全新的沖涼玩具在「日常使用」的條件下的...7 year ago
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什麼是青少年原發性脊柱側彎？脊柱側彎是一種常見的脊椎問題，意思是脊椎錯位並左右彎曲變形，多呈「C」或「S」的彎曲形狀。青少年原發性脊柱側彎為脊柱側彎的其中一類，此類的脊柱側彎主要有兩大特徵，分別是發生在青春期並且是不受任何疾症或創傷產生，沒有明顯的成因，單純是自然地發生的。 脊柱側彎的成因至今在醫學界上仍沒有一個明確的共識，但不少研究指出由於兒童的...7 year ago
媽媽問：「點解我個仔咁難攪？做功課唔專心發晒夢想咁，做嘢甩甩漏漏，扎扎跳無時停，總之鍾意搞下呢樣搞下個樣，仲成日駁嘴包拗頸，有時仲衰向同學郁手郁腳比老師投訴！冇樣嘢可以乖乖地順我意㗎？」
我：「佢似乎中咗好多專注力不足/過度活躍症徵狀。」
家長：「唔係啩，有冇咁嚴重呀？」
我：「咁當然先要經過評估後先可以確定。仔仔嘅行為咁反叛令你覺得好嬲...
7 year ago
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以下為大家介紹幾個袪濕湯水，大家都快啲煲來飲飲啦！ 濕為長夏的主氣，長夏即農歷六月，時值夏秋之交。若濕氣淫勝，傷人致病，則為濕邪。 濕邪為病，長夏居多，秋季是祛濕的最佳時機。 錯過秋季祛濕，積攢了一夏天的濕氣，就會留在身體里，無法排出，對身體造成不可逆的傷害，最終演化為各種急、慢性疾病。 1. 老黃瓜薏仁湯 老黃瓜具祛濕、利尿功效...7 year ago
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鼻塞BB一般出現張開嘴訓覺，基本都係因為鼻塞影響，訓覺時呼吸唔順，所以先會張嘴訓覺。呢個時候可以餵BB飲水，另外用溫熱嘅毛巾熱敷BB嘅鼻翼兩側，可以緩解鼻塞症狀。 舌頭大有啲情況係因為BB舌頭較大，平躺嘅時候舌頭會向後堵住部分喉嚨，所以BB需要大口呼吸。呢個時候父母應觀察BB平時係咪喜歡將舌頭伸出來，如果從不或好少伸舌頭則要尋求醫生幫助。 ...7 year ago
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寶寶睡覺時突然大哭的5個原因 排除太凍、太熱、鼻太乾燥有鼻屎、被或睡姿唔舒服、出牙興奮、空氣中嘅刺激物等等外在因素外，仲有以下幾種原因。 大腦神經發育不成熟人喺睡眠分為深度睡眠同淺度睡眠，夜間約3-4小時交替一次。嬰幼兒都一樣，當深睡眠與淺睡眠交替無法調整時，呢個期間就會有哭鬧或驚醒。尤其神經系統興奮性較高嘅BB，容易出現睡眠不安嘅情況。 ...7 year ago
選用透氣疏孔洗衣籃洗衫前，都要將污糟嘅衫保持乾爽，先可以避免產生臭味，洗衫前，污垢唔不容易殘留喺洗衣機內。建議選用有透氣疏孔嘅洗衣籃，可以衫上沾到嘅污垢、汗迹慢慢散發，減少細菌滋生及發臭機會。
洗衣前將衫反轉由於衣服內面係長時間接觸到身體肌膚，會吸附好多皮脂污垢，所以將衣物翻面先洗，唔止可以防止甩色或染色，亦可徹底清潔、唔易發臭。
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7 year ago
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要是讓小孩接觸到或是吃到霉菌的話，這會很容易就令到他們脆弱的免疫系統受到影響以外，更會導致呼吸系統問題和過敏的可能。 以下有一些去除霉菌的清潔建議，讓家長也可以好好的保護孩子的健康。 沸水 將孩子的玩具放入沸水中，把玩具上有的霉菌去除，然後將它們放置通風地方晾乾並冷卻。 白醋 用1加侖（約3.78公升）水和1／2杯白醋混合在一起，然後...7 year ago
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好多人會用隔夜飯來煮稀飯，但隔夜白飯煮出嘅粥品口感較差，如果係煮鹹粥味道亦會難以融入米粒中；如果你係想食到一碗好粥，建議從生米開始煮。 材料：米1杯、水約7～10杯（依個人喜好調整濃稠度） 1.用清水沖洗白米，一邊輕輕攪拌、按摩，重複2～3次，令米粒表面嘅雜質落入水中，然後將混濁嘅水倒走，記得唔好大力搓洗，否則會令米粒...7 year ago
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「香港理財月2018」的活動將會橫跨整個3月，有各式各樣免費活動及講座，藉此提醒市民要謹慎理財，能更明智地規劃和管理個人財政。以下是一些有關親子理財的活動握介，各位爸媽可帶同子女一同參與，讓他們培養良好的理財習慣，提升整體的財務健康。 親子互動理財劇場《燕子堡歷險記》 對象：幼稚園及初小學生及其家長 活動日期及時間：3月10（10:00-11...7 year ago
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