1.讓孩子參與其中
爸媽不妨帶孩子一起去超級市場選擇他們喜歡的蔬菜，也不妨跟孩子一起製作及烹調，孩子投入參與，可引起他們吃菜的興趣。
2.堅持但不強硬
不少孩子都總是不喜歡吃蘭花，雖然爸媽都知道西蘭花有益，但偏偏孩子不喜歡吃。不妨給予孩子多點時間，這一刻孩子不喜歡吃，但下一刻有可能便會愛上，因為口味可以隨時轉變的。
3.以身作則
任何事情...
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有時候要外出用膳，實在難以控制攝取量，很多時候就會在不知不覺中吃多了。想防止自己墮入陷阱？ 隱藏的油 、 鹽和糖 油 油炸食物︰即食麵、油麵、炸豆腐 脂肪比例較高及加工肉類︰牛肋骨、羊腩、香腸、午餐肉、臘味、貢丸 其他︰酥皮批撻、威化餅、椰醬 鹽 ( 鈉質 ) 醬汁︰現成...10 year ago -
砰砰砰！他們還沒有放棄，猛烈地敲打鐵閘，妹妹害怕得瑟縮在我懷中，我心中不斷默默為她打氣，再撐一會，快走了…… 對了，我的名字叫謝天命，彷彿在諷刺我們家落得如斯田地也要感謝上天安排，皆因也是天意，現在這種狀況一切也歸因於我們的「好爸爸」，當年他事業如日方中，可惜嗜賭如命，由一開始「睇波不賭波，睇來幹什麼」演變成「小賭可以怡情，大賭可以變李家誠」，結果...10 year ago
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筆者的小侄女從小便很喜歡黏著我，也總愛跟我玩耍，遇著假日休息，她也總想到我家玩。 也許因為筆者也是個「大細路」一名罷。家中也總會不時購買一些新奇好玩的玩具，其實是自己的心頭好，小侄女到來，見到這麼多玩具，當然開心不已，因此，也就經常嚷著要到我家裏玩。 有一次，我故意作弄她，跟她說今趟來姑姐家裏玩，要住上三數天才行，反正學校假期，到姑姐家小住數天...10 year ago
但並不是每個孩子都肯乖乖練琴，有時候就連鋼琴老師也拿他們沒法子。到底可有良方令孩子練琴有效率？
近日，小編在網絡上看到有鋼琴老師張貼了以下練琴有效率貼士，爸媽不妨作一參考，也許對小朋友的學習有所幫助。
圖片：網絡
資料來源：網絡
10 year ago
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如果在過程中有過來人分享經驗心得和貼士，對不少新手父母來說，實在是一大幫助。 小編在網絡上讀到以下享受湊仔10大貼士，各位爸媽不妨一讀，也許在當中可以給你一點提示。 1. 寶寶需求快回應 細心留意多表情 2. 溝通接觸不可少 傾談遊戲添高興 3. 選擇保姆宜留神 爭取連繫親子心 4. 家居安全須確保 建立常規應及早 5. 家人管教要一致...10 year ago
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蘇格拉底的這一話，令到他的助手非常後悔和自責。 筆者在思想蘇格拉底的這番說話時，想到其實作為父母的，應該經常給孩子多些鼓勵和支持的說話。 「孩子，你是最優秀的。」這一句話，隨時可以給孩子帶來無窮力量。 「每個人都是最優秀的，差別就在於如何認識自己，如何發掘和重用自己。」 在孩子的成長過程中，除了不時的鼓勵，父母也有責任從旁協助孩子認識自己、...10 year ago
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可愛小肥仔這張相，給人加油給力的感覺，為大家帶來正能量，加上表情可愛，人見人愛。但大家對於這個可愛小肥仔又有多少認識呢？ 小肥名叫阿Sam，這幅相片是他的媽媽在2007年時替兒子拍攝的，胖嘟嘟的臉蛋十分討人喜愛，真想揑他的面珠仔一下。 近日，Imgur 網站的一張新相片見，肥仔Sam已長大不少，至於站在身邊的媽媽則露出燦爛的笑容。 原來，阿Sa...10 year ago
筆者讀過有關日本著名漫畫家手塚治虫的童年故事，更加肯定鼓勵對孩子的作用和幫助。
小時候的手塚治虫已經很喜歡繪畫，一次，他看了一本有關昆蟲的圖譜，因而迷上了昆蟲的採集，更在他的本名後加上一個「虫」字作筆名。
手塚治虫的媽媽十分支持兒子繪畫漫畫，而且還給他很多漫畫書，更親子教他如何閱讀漫畫。年紀輕輕的手塚治虫也努力學習，並且經常練習繪畫漫畫。
當...
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但在擔憂的同時，爸媽也得學習放手，因為過多的擔憂會破壞爸媽跟孩子的親子關係。 父母的憂慮，至少會為親子關係帶來以下兩大影響。 1 過份憂慮造成壓力 對於媽媽們來說，憂慮會影響妳的健康、外觀、人際關係甚至整個人的生命素質。過份的擔憂很自然會跟孩妳跟孩子的相處。 2 過份憂慮令孩子逃之夭夭 很多時候令孩子漸漸長大後不願跟爸媽分享自己的心事和生...10 year ago
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我們都知道媽媽很偉大，都是疼愛自己的子女的。但當你年輕時，總是輕率的看待母親的愛。 尤其置身外面的花花世界，我們總想往外飛。因為妳深知，媽媽每天二十四小時都會守在家中，一直等待你，無論你今天、明天或是後天才回家，媽媽都一直守候。 我們不會有閒心去理解或體會媽媽那種苦苦等候的心情，只是知道，無論我甚麼時候回家，媽媽都會在家等我。 直至有一天，輪...10 year ago
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1.完成工作的方法是愛惜每一分鐘。(達爾文) 2.我是幸福的，因為我愛，因為我有愛。(白朗寧) 3.愛之花開放的地方，生命便能欣欣向榮。(梵高) 4.愛是生命的火焰，沒有它，一切變成黑夜。(羅曼羅蘭) 5.愛叫懦夫變得大膽，卻叫勇士變成懦夫。(莎士比亞) 6.愛就是充實了的生命，正如盛滿了酒的酒杯。(泰戈爾) 7.心靈不在它生活的地方，...10 year ago
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