【親子成長】BB按摩4大好處

荷里活廣場在復活節期間舉行多項嬰幼兒肌能相關的活動，其中一個是由國際認可的嬰兒按摩導師主理，教授可幫助BB肌肉及骨骼發展的按摩手法，《親子頭條》亦趁機為父母找來導師Lauren，講解BB按摩的各種好處。

Lauren指一般為嬰兒按摩，大致上分腳、肚、胸、手、面、背及伸展，她會於5堂課堂中教授父母不同部分的按摩手法、使用的按摩油及說明好處及要點。Lauren建議家長為寶寶按摩，先由腳仔開始，因為他們比較容易接受腳仔按摩，然後再慢慢進行其他位置。

至於寶寶多大才可以為BB進行按摩？Lauren則指BB大概滿月後，就可以為其按摩，直至最大為12個月左右，她解釋：「因為BB按摩其實好處很多，只要手法正確，所得的效果全部都很正面，反而到幼兒至1歲左右，則是使用另一套手法為其按摩。」Lauren建議父母每天花15-30分鐘為寶寶按摩，慢慢就會看到效果，之後就會見到bb享受。

好處：

有助身心發展：肌肉從小開始就有認知能力，如果從小開始做按摩及進行伸展活動，對大小肌肉的發展都有好處。

睡眠質素好：有時BB的壓力未必能夠紓緩，透過嬰兒按摩可以放鬆，令睡眠質素也變好。

便便得到改善：有些寶寶會有便秘，或是便便不好等問題，透過按摩肚仔，便可以改善便便的情況。

增進親子關係：家長最開心的，莫過於子女於自己的關係良好，BB按摩就可以透過與子女的緊密接觸，建立連繫，增進親子感情。

示範：Grace媽媽及Kraig囝囝