快將上映的電影《玩轉腦朋友2》，新增「阿焦（Anxiety）」一角，讓大眾再次掀起對情緒健康的關注。全港不少中小學校亦在六月份期間進行測考。家長會為著子女的學業成績緊張起來，希望他們在這次的考試中取得理想成績。事實上，適當的壓力有助化為動力。可是，當家長期望過高或會導致子女承受過多的壓力，更有機會令子女產生焦慮情緒，而持續及強烈的焦慮情緒可嚴重影響子女日常生...
14 day ago
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相信沒有人喜歡「失敗」，因當要面對失敗時，我們會感到沮喪，容易放棄，影響建立自信心。身為父母更不願意自己的「寶貝」面對挫折，希望他們的人生能開開心心，一帆風順。1 month ago -
作為父母，必定十分關心自己寶寶的身心發展，而出生後的第一個重要里程碑，就是BB幾時識行。嬰兒學行作為成長過程中的一個關鍵階段，通常在10至18個月大時進行。這階段的嬰兒不僅肌肉力量增強，平衡能力和動作協調性都有顯著發展。家長可以透過多鼓勵並進行一系列練習方法教BB學行，同時幫助寶寶順利過渡至獨立行走階段。1 month ago
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看著自己的小朋友快將踏入入讀 N 班或幼稚園的年齡，應該如何讓他們有效戒尿片？作為父母，教小朋友去廁所是一項重要的課題。根據醫學研究，嬰兒控制大小便的神經系統和肌肉，要在嬰兒約 18 個月才發展成熟。所以，在小朋友接近兩歲，準備入讀 N 班前進行訓練是最合適不過的時機。以下是專家提供的戒尿片方法及如廁小貼士供家長們參考，讓小朋友們為未來的學校生活做好準備，盡...1 month ago
仔女駁嘴駁舌的確令爸媽好激氣，容易吵架吵不停令親子關係結冰！大人講一句小朋友就頂十句，令家長十分氣憤，為何孩子非要與你駁嘴到底？其實有德國心理學家曾做統計，結果顯示喜歡駁嘴的孩子意志更堅定，轉數快甚至具備更強的分析力和判斷力，所以不用勞氣，我會與大家探討「孩子駁嘴」的真正成因和應對方法。
1 month ago
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「我要，我即刻要！」、「你幫我做埋佢吖，我唔識呀！你做好啲嘅！」、「爸，同我攞杯水過嚟！」、「我唔理，見到就係我嘅，佢哋冇份玩！」、「你夾埋俾我食啦！唔係嘅話，我唔食！」、「要我食飯？你俾手機我玩先啦！」2 month ago
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有不少父母希望能趁著假期與孩子渡過快樂美好的時光，卻總是為安排甚麼活動而煩惱。其實，只要父母願意付出時間，用心陪伴孩子，不用花錢也能與孩子建立優質親子互動，例如父母可以與孩子一起去公園、砌積木、和買餸等等，把握生活中每一個增進親子關係的好時機。2 month ago
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想學好英文有很多方法，有效的語境，加上符合小朋友天性的方法，把英語融入在日常生活中，相信事半功倍，令小朋友學得更好更快。以下3個生活化英語學習法，家長不妨參考。同時完成線上學習平台51talk英語體驗課堂，更送Chill Kids Club兒童遊樂場親子套票，即睇詳情。2 month ago
大部分家長總覺得時間不夠用，孩子的學業成績、起居飲食、課餘興趣等等，已經佔用了大部分時間，這些大小事每每需要與孩子角力。究竟在沒有充足時間下，如何與孩子享受親子時光？育有2名女兒的前港姐張嘉兒，近日在facebook分享3個極簡方法，只要每日重複做，就能打造與孩子之間優質的親子時光。
2 month ago
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近年來的研究發現，在中國和美國，兄弟姐妹的數量與心理健康呈負相關。這意味著擁有越多手足的青少年，心理健康狀況越糟糕。此外，一項針對2000名英國成年人的調查顯示，51%的受訪者認為他們與手足之間仍存在競爭關係。這些研究結果表明，現今兄弟姊妹之間的關係並不像我們所期待的那樣深厚，反而充滿了競爭，這對情緒和心理健康有負面影響。2 month ago
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近月不時發生家長疏忽照顧兒童的個案，有家長因外出買餸獨留兒童在家而造成意外。部分家長或會認為孩子同行會阻礙處理事情，或錯誤認為兒童獨留在家的時間短、有兄弟姐妹的陪伴便會相對安全。事實上，孩子快樂成長有賴家人的保護及照顧，父母可以嘗試調整照顧孩子的心態及角度，在日常生活中好好把握親子相處的時光。2 month ago
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在育兒的過程中，遇到小朋友講大話可謂每位家長的必經之路，讓各位爸爸媽媽非常頭痛。不用擔心！慈慧幼苗 Healthy Seed 資深註冊社工李淑輝（Jody）與大家分析小朋友講大話的常見原因，並分享改善幼兒說謊問題的處理貼士。3 month ago
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