一般來說，寶寶的日常飲食中，如採用新鮮食材，食用分量恰當，基本上不會有甚麼食物會導致精神亢奮等問題出現。
除非家長經常給予寶寶食用一些含食用色素或添加劑的食物，那麼就有機會誘發過度活躍的問題。
寶寶睡不好，先要查究其原因，例如寶寶是否吃得不夠飽？睡眠環境是否嘈吵？天氣是否太冷或太熱？寶寶穿衣會否過多或過少？寶寶是否患病，如腸道或氣管不適？此外，要...
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與奶相比較，水的質地較稀，也因此而較易令寶寶嗆喉，家長應加以注意。 要注意的是，六個月以下的寶寶只要喝奶量足夠，不必額外補充水分。 原因是新生嬰兒的腎臟發育尚未成熟，一旦喝太多水，腎臟無法盡快排出體內過多水分，便有機會加重寶寶的腎臟負擔。 面對寶寶像是不太喜歡喝水，有家長會給予一些帶味的飲品給寶寶。 事實上，要是從開始進食固體食物時，...6 year ago -
由於寶寶的身體發展速度因人而異，家長可以按照寶寶的情況而在約六個月時開始轉食固體食物，但是卻不應提前，以免產生敏感反應或因未能吞嚥、消化等而造成反效果甚至危險。 究竟寶寶何時才適宜進食固體食物？ 寶寶到六個月大時，就開始懂得控制頸部及背部的肌肉，漸漸能夠支撐頭部及保持坐姿，以便進食。另外，其口部肌肉及牙齒的發育亦發展成熟，有能力進行吞嚥等協...6 year ago
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其實嬰兒在初生的頭數個月，主要是靠啼哭來表達他的需要。這時候他的啼哭聲可能有這四大原因：表達生理上的需要、對過多的外來刺激感到不安、感到沉悶及身體不適。 但應該如何分辨孩子的啼哭聲，了解他們的需要呢？爸媽們可以參考以下例子： 哭聲較低沉，可能是寶寶餓子 劇烈及大聲地哭叫，有可能是因為憤怒 突然嚎哭，發出拉長而高音的尖叫，然後停頓下來，再而變...6 year ago
揀好器材，每個爸爸媽媽都是攝影大師。
嬰幼兒 捕捉真摰一刻
拍攝未滿一歲的嬰幼兒，其實相對簡單，因他們活動量低，不會通處跑，基本上是任由擺佈，只要捕捉到真摰一刻便成功。
推薦相機
FUJIFILM XA-5
拍攝嬰兒，並不適合使用閃光燈，當身處室內或燈光較暗的環境時，可使用「弱光模式」，可減低雜訊或相...
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原來牛奶如果持續加熱至60～65度，就會開始發生白蛋白變性，蛋白微粒會脫水成凝膠狀，磷酸物亦會產生沉澱，高溫下牛奶氨基酸與糖會形成「果糖基氨基酸」，反而有可能影響人體健康。咁應該點做先比較好？一齊嚟睇睇啦。 隔水加熱 將紙盒或瓶裝鮮奶打開，放入裝有凍水嘅鍋內，用細火慢慢加熱至水出煙即可。 瓷鍋加熱 倒入瓷鍋內加熱，加熱至約攝氏 50度，暖...6 year ago
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泰國國際香薰品牌Bodhi Herbal Spa Cosmetics今年特別邀請時尚紅人兼潮人風水師周亦彤（Thierry）舉辦《Bodhi x 潮人風水師Thierry五行香薰頸鏈工作坊》，配合傳統風水學的五行命格，提升你的好運氣！ 以陰陽五行的角度，將Bodhi的27種單方精油以「金、木、水、火、土」進行分類，風水師Thierry更會為參加者...6 year ago
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大家都知道溫暖而潮濕的環境最容易滋生細菌，而這些橡皮沖涼玩具的內部就正正是細菌的溫床。研究由瑞士蘇黎世聯邦水科學及科技學院、蘇黎世聯邦理工學院和美國伊利諾伊大學的團隊聯合進行，目的是研究有利於細菌生長的因素，以及沖涼玩具中存在的細菌類型。（啲學校名水蛇咁長，長到依家要開下一段） 在研究中，團隊模擬多款全新的沖涼玩具在「日常使用」的條件下的...6 year ago
媽媽問：「點解我個仔咁難攪？做功課唔專心發晒夢想咁，做嘢甩甩漏漏，扎扎跳無時停，總之鍾意搞下呢樣搞下個樣，仲成日駁嘴包拗頸，有時仲衰向同學郁手郁腳比老師投訴！冇樣嘢可以乖乖地順我意㗎？」
我：「佢似乎中咗好多專注力不足/過度活躍症徵狀。」
家長：「唔係啩，有冇咁嚴重呀？」
我：「咁當然先要經過評估後先可以確定。仔仔嘅行為咁反叛令你覺得好嬲...
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好多人會用隔夜飯來煮稀飯，但隔夜白飯煮出嘅粥品口感較差，如果係煮鹹粥味道亦會難以融入米粒中；如果你係想食到一碗好粥，建議從生米開始煮。 材料：米1杯、水約7～10杯（依個人喜好調整濃稠度） 1.用清水沖洗白米，一邊輕輕攪拌、按摩，重複2～3次，令米粒表面嘅雜質落入水中，然後將混濁嘅水倒走，記得唔好大力搓洗，否則會令米粒...6 year ago
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加拿大University of Toronto最新發表，追蹤超過40,000位父母長達11年嘅時間，受試者當中包括871名單親爸爸，4,590名單親母親，16,341位雙親家庭嘅爸爸及18,688位雙親家庭中嘅母親。研究中嘅單親家長定義為唔具伴侶、生活於家中並具有1或多位具血緣或領養、且年齡小於25歲嘅孩子。 結果發現，單親爸爸早逝嘅風險較...6 year ago
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日前澳洲新南威爾斯大學(University of New South Wales)最新研究，招募了1,927位青少年受試者，於他們12-18歲期間進行追蹤。在實驗追蹤期開始、當受試者年齡為12歲時，有15%的受試者被父母允許飲用酒精飲料；而到18歲前被父母允許飲用酒精飲料的青少年族群比例上升至57%。 而與無從取得酒精飲料的青少年族群相比，能夠...6 year ago
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