【中醫教路】秋燥咳嗽分溫燥涼燥 吃藥不對證病情更重

許醫師：「我咳就不嚴重，但喉嚨就好癢、好痕，我好想伸隻手入抓癢。」李小姐一坐下便這樣說。

蒲女士進入診室後馬上向我遞上一張寫了字的紙，上面寫道：我忽然失聲，今早起床後還可以發聲，雖然聲音有少許沙啞，但吃過早餐後就突然「冇曬聲」。究竟是什麼示因。

以上病人的主訴經常出現在近周的診症時候，為什麼會如此？深秋了，氣候乾燥了，但氣溫却不降，很多地方的冷氣仍是「照常開放」，開得像夏天一樣「涼快」，一不留神或體質較弱者就會患上傷風、感冒。秋季的感冒絕大多數均會與燥邪沾上關係，不論是風熱或風寒，總是因為燥而出現了一些『燥』有關的症狀。

燥屬秋季主氣，肺乃嬌臟，喜濕而惡燥，肺開竅於鼻，而口和咽喉也與肺臟連通，因此，燥邪最易經由鼻、口侵襲肺臟。燥邪入肺後，本來用作滋潤養肺的津液會減少，咽喉缺少肺臟的津液來滋養，會導致咽喉瘙癢，乾咳、痰少難咯、或痰中帶血，甚至呼吸不順暢、胸部疼痛，也會出現大便乾燥、便秘等症狀，因為肺與大腸相表裡，燥邪侵肺後也會令大腸失去滋養，甚或引起腸熱，腸燥就會在大便中反映出來。

很多人以為咳嗽時吃西藥會較快痊癒，這種想法在遇到燥邪引致的咳嗽是行不通的，西醫對付細菌感染、氣管收窄、哮喘等咳嗽，的確是很多療效極快及好的特效藥，但西藥處理燥咳却相對較困難的。

燥之為病，多以溫燥及涼燥為主。

溫燥的症狀以頭痛發熱，稍為怕冷、怕風吹，咳嗽但痰少，痰很難咯出、甚或痰中帶血，較口渴、愛喝涼水，嘴唇乾焦，咽喉乾涸，心情易煩躁，大便較乾結、難排。

涼燥的症狀以頭痛鼻塞，發熱，怕冷，汗難出或無汗，嘴唇乾裂、咽喉乾涸，乾咳而痰少，痰質清稀無血。

兩種燥病的症狀有同有異，所以要小心區別，治療的方藥也不盡相同，所以不要自行去藥店「執劑止咳茶」來治咳嗽，吃了不對證的藥茶是會令病情加重的。

溫燥與涼燥的症狀表現最大不同之處是怕冷的程度與痰的狀況，若痰黏稠而乾又難咯，甚至帶血，則多為溫燥矣。不論是溫燥或涼燥均有機會導致聲音沙啞，大便秘結，所以平時應多喝暖水，多吃有助排便的生果蔬菜，如紅肉火龍果、無花果，多吃清潤又滋陰的食物如：杏仁茶、雪梨糖水、蜂蜜水、雪耳、百合等，以上食材都是秋燥日子的「好幫手」，大人細路也合適。

以下介紹二款食療，分別適用於溫燥咳嗽及涼燥咳嗽：

溫燥咳嗽:桑杏雪梨茶

材料：桑葉3錢，南杏仁5錢，北杏仁3錢，陳皮一小片，雪梨2-3個，冰糖少許，水1800毫升

煮法：去除雪梨皮上的蠟質，去芯，切小塊。全部材料洗淨，加水以大火煮滾後，改文火煮60分鐘，加冰糖煮至糖溶即成。

功效：清肺熱，潤肺去燥。可減少身體出現溫燥的機會。咳嗽而痰黏甚或有血絲者均可服用。

服法：秋燥時節可每周2-3次。

提示：雪梨最好選有機無防腐過的，梨皮的止咳化痰功效很好。若果不確定梨皮有否沾過防腐物質，則最好去皮。

涼燥咳嗽:紫蘇葉雙杏大棗茶

材料：紫蘇葉3錢，南杏仁5錢，北杏仁3錢，陳皮一小片，大棗4枚，冰糖少許，水1500毫升

煮法：全部材料洗淨，加水以大火煮滾後，改文火煮60分鐘，加冰糖煮至糖溶即成。

功效：輕宣肺氣，溫肺化燥。可減少身體出現涼燥的機會。咳嗽無痰或痰少質清者均可服用

圖片:Designed by Evening_tao