親子頭條小編
09 August 2016
【輔導員專訪】緊張子女功課家長壓力排解有法
那麼，家長可如何意識或醒覺自己的壓力太大呢？輔導員呂美玉表示，從日常生活中，或多或少可意識得到。
「例如家長和小朋友的關係開始緊張，平時相處一向自然和輕鬆的，但當家長對小朋友有許多期望時，過份的期望會加重家長對小朋友的壓力，這些從日常生活小朋友言行和相處可看到出來。」
「例如父母的笑容少了；對孩子容忍度低了等，如果發覺自己有如此表現時，家長就要小心醒覺。」
呂美玉又謂，面對如斯處境，父母很多時候會知易行難。
「不妨多以客觀的角度和輕鬆心情去看，並從中建立自己的幽默感。對小朋友的期望也要實際一點，要建立小朋友的興趣和喜好，並不是一時之間，小朋友強和弱項在哪裏，也要慢慢發掘。同時，父母也得緊記，不要太單一著重在孩子的學業上。」
圖片：網絡
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