親子頭條小編
28 February 2016
【親子成長】不吃糖就沒有蛀牙？
家長們或者可以先了解蛀牙的主要原因，正確讓孩子進食，以及注意小朋友的口腔清潔。其實蛀牙的成因主要是因為口腔內的細菌，利用食物中的糖分產生酸素，侵害牙齒。
雖然口水可以中和酸素，阻止牙齒受到侵害，但中和過程是需要一段頗長的時間。因此，如果吃喝次數頻密，口水便不能有效發揮作用，牙齒便會持續地受到侵害而形成蛀牙。所以只要經常頻密進食，就是沒有吃糖，都會容易蛀牙。
其實孩子兩歲之後，每天應進食三餐正餐，有需要時就讓他吃茶點或水果。切記不要讓孩子含著奶瓶，邊啜邊睡覺，以致牙齒長時間浸在奶中，不斷受酸素侵害。
最重要是家長要早晚徹底地替孩子清潔牙齒。當兩歲左右，更應讓他學習自己刷牙，鼓勵他建立良好的口腔衛生習慣。
資料來源：衞生署家庭健康服務
圖:網絡
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