親子頭條小編
11 January 2016
【臨床心理學家】潛意識陪瞓法孩子變聽話
圖片來源：網絡
睡眠時是潛意識的活躍期，日間說 很多句話也不如睡前 1 至 2 分鐘時間講的一句話。因為潛意識會將話說放大，牢牢的深印孩子的腦海中
黃曉紅指，這方法對於 3 歲以上的孩子頗能見效，媽媽可以在孩子臨睡前陪伴左右，跟他們談談天，說故事。留意說的故事要平和，避免跟孩子說一些太過緊張刺激的故事。
這時候，媽媽可以掃掃孩子的背，撫摸孩子的頭，令孩子感覺舒服。此時，媽媽一直觀察，若孩子剛進入夢鄉，媽媽便可輕聲的在孩子耳邊說些正面的說話，至少持續兩星期，媽媽會發現意想不到的效果。
「曾經有個家長跟我分享，大兒子在小兒子出世後開始變得『牛精』，甚至會在大人不擦覺時捏自己的弟弟。媽媽為此苦惱不已，後來用了『潛意識陪瞓』這方法，在孩子剛睡著時叫他要愛惜弟弟，結果，持續一段時間後，哥哥的情況有明顯改善，現在兩兄弟的關係也十分和諧。」
臨床心理學家黃曉紅博士
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